文字 | 夜叔
主播 | 阿米 后期 | 學(xué)霖
俗話說“禍從口出，病從口入”，嘴巴作為人身上極其重要的一個器官，為每個人承擔了很多重要的意義。
人需要通過嘴巴說話，吃東西，溝通，它成了每個人表達、溝通的重要橋梁?；蛟S是承載了太多的功能，人變得越來越容易對它失去控制。
管住嘴，成了生活在這個時代的人最難的自律。
都說人活一張嘴，能管住嘴的人也往往意味著他有強大的自我約束能力，這樣的人對自己的人生也更有掌控權(quán)。
管住嘴最主要的這三點，能做到的人，人生截然不同。
1
不該說的話，不亂說
如今的社會，說話可以體現(xiàn)一個人的教養(yǎng)。知道怎么說話，知道何時說話，知道不亂說話，是為人處世的基本。
有人曾說“我們用了幾年學(xué)會說話，卻要用一輩子來學(xué)習(xí)如何閉嘴。”說，是一種能力；不說，是一種智慧。
一個人最容易犯的錯誤就是嘴上得罪人，有時心直口快，一不小心就傷害了別人，缺德的話，難聽的話，不正經(jīng)的話可能會稍微不注意，就從嘴里蹦出來，日積月累，福報都從這張嘴里跑光了。
有時命不好，最該反省的也是嘴，管住自己的嘴就等于守住自己的福。
說話隨意，不注意度，不分親疏遠近，一味“直言不諱”，很多人都說這樣叫“真性情”。
其實這跟真性情一點關(guān)系也沒有，這是一種低情商的表現(xiàn)。你的嘴不是機關(guān)槍，難聽的話說出去會直接掃射到別人，變成一種傷害。
所謂的見人說人話，見鬼說鬼話，其實不一定是不好的。說話追求妥當，不同人物性格適合的方式不一樣，適時的沉默很重要。
管住自己，管住嘴，不要評價別人的好壞，畢竟你不是上帝；不要傷害別人，因果循環(huán)遲早會來；也不要隨意發(fā)脾氣，誰都不欠你的。
語言的善惡關(guān)鍵在于心，心里怎么想的，口中才會怎么說。
人生中的很多事情，壞就壞在多嘴多舌。不亂說話，或許就能成就不一樣的人生。
2
不該吃的東西，不多吃
“一不小心就多吃了”是現(xiàn)在很多人的飲食常態(tài)。管住嘴，不多吃，一件簡單的小事，卻難倒了很多人，所以也出現(xiàn)越來越多的“富貴病”。
其實能管住嘴不亂吃的人都是性格堅韌的人，他們有很強的自控能力，他們也是身材管理得很好的人，這樣的人一般整體顏值也很高。
能管住嘴，控制吃的人，往往也最容易出現(xiàn)逆襲一般的人生。
以前有個同事文麗，在我們眼里就開啟過一段逆襲的人生。我們見證了她從懷孕到產(chǎn)后恢復(fù)的全過程，她的身材始終保持得很好，產(chǎn)后恢復(fù)了也越來越有女人味，讓我們都無比驚嘆。
她屬于喝水都容易長胖的類型。為了不讓自己從少女變大媽，她一直努力保持美麗。她說想要保持身材，鍛煉只是一方面，還有很重要的一點就是控制飲食，也就是關(guān)注自己那張見啥都想吃的嘴。
但是孕婦很容易餓，而且她還是個吃貨，竟然能在懷孕時管住了嘴巴，像個絕緣體一樣自動屏蔽，真是讓大家很是佩服。
其實她只是一方面管住了嘴，另一方面找到了適當?shù)姆绞健Ｋ刻旆浅Ｗ⒅貭I養(yǎng)搭配，拒絕高熱量高脂肪食物的攝入。嚴格按照她產(chǎn)檢醫(yī)師的吩咐，科學(xué)配比，量多一點都不會吃。產(chǎn)后飲食更是嚴格把控，不多吃，只按照最營養(yǎng)的標準來，量少而精。
雖然期間遭到家人的反對和不理解，但當她容光煥發(fā)站到眾人面前時，足以證明那些人的擔心是多慮了。產(chǎn)后的她體重、身材、顏值恢復(fù)到完美的標準，這是得有多大的自律和堅持，才能做到。
人啊，管住嘴巴，邁開腿，不該吃的，不多吃，應(yīng)該做的，馬上做，你想要的人生，就會慢慢得到。
3
不該吻的人，不要吻
前段時間看過一部電影《晝顏》。劇情講述一對男女婚內(nèi)出軌，導(dǎo)致雙方家庭破裂，而兩人被迫簽下日后永不相見的協(xié)議，有意思的是，電影的開頭是從這個劇情往下接。
女主為了忘記過去，去鄉(xiāng)下生活，卻在無意間看到男主的演講課消息。女主控制不住自己的情感，內(nèi)心掙扎很久之后，決定去聽講座，兩人便在此舊情復(fù)燃。這時的男主還是沒有離婚，然后兩人又重蹈覆轍了婚外情，最終被男主的老婆發(fā)現(xiàn)。
男主的老婆是一個接受不了背叛的人，當男主決定要和女主在一起準備與老婆離婚時，男主老婆表面上接受了，可暗地里卻策劃了一場與男主同歸于盡的計劃。
最終，男主的老婆活下來了，男主死了，故事以悲劇收場。
愛情本沒有對錯，但愛上一個不該愛的人，除了痛苦和折磨，終將一無所獲。
夢想是美好的，現(xiàn)實總是殘酷的，無論愛得多么真，愛得多么深，都將以悲劇告終。一個不該愛的人，是在錯的時間，愛上了錯的人，愛上了，是痛，不愛也是痛。
不該愛的人別愛，愛了就是債，不該吻的人別吻，吻了會后悔。人生，愛了不該愛的人，就等于輸了全部。
管住自己，管住嘴，是每個人一生必修的功課。管不好自己的嘴，就管不好家庭，管不好團隊，管不好事業(yè)，成功和幸福都不可靠。
管住嘴，才能管住好自己人生。當管住嘴，成為一種習(xí)慣，那自律的美好人生也便即刻開啟。
作者：夜叔，一個有才華有溫度的大叔，堅持用文字和聲音治愈心靈。在這個熙熙攘攘的世界，期待與你，欣喜相逢。轉(zhuǎn)載請注明公眾號：夜叔（ID：yeshu17）。夜叔個人微信：yeshu101。
