火熱的夏天總讓人感到心潮澎湃,我們知道心衰患者怕冬天,那夏天對他們來說會不會好過一點呢?
夏天,謹“嘴”慎“行”的季節(jié)
心衰是各種心臟疾病發(fā)展到最后的終末階段,一般情況下只要基礎疾病控制穩(wěn)定,患者還是可以像正常人一樣生活。然而這種相對穩(wěn)定的狀態(tài)很容易被誘因打破,出現(xiàn)癥狀加重,甚至急性發(fā)作。心衰常見的誘因,包括感染,心律失常,心肌缺血,電解質紊亂,情緒激動,過度勞累等。
為什么夏天也會發(fā)生心力衰竭呢?
因為天氣炎熱,人體會將多余的熱量散發(fā)出去,此時皮下血管就會擴張以便于皮膚出汗散熱,但血液大量的流向皮膚造成重要臟器比如心、腦、腎的供血減少。為了滿足這些器官的需求,心臟就要消耗更大的能量,這對于那些本就有心血管疾病的人而言,實在是“超負荷”運轉,所以極易發(fā)生心力衰竭。
其次,高溫的天氣容易使人心情煩躁、食欲不振、睡眠不足等,這些都可以引起交感神經興奮、電解質紊亂等,使心率增快,心肌耗氧量增加甚至出現(xiàn)心律失常,從而誘發(fā)心衰。
此外,夏天在室內空調和室外高溫的模式切換下,易誘發(fā)感冒、肺部感染等疾病,這些都是心衰的高危因素;最后,炎熱的天氣,總會讓人口干舌燥,而過度的飲水會導致血容量增加,也會增大心臟的負擔,誘發(fā)心衰。
冬季,管住小嘴裹緊大衣的季節(jié)
冬天,對心衰患者來說更為兇險。
冬天氣溫下降,致血管收縮,冠狀動脈供血不足導致心肌缺氧,加重心肌缺血,外周收縮導致血壓升高,加重心臟負荷,雙重因素易致心衰急性發(fā)生或者心衰癥狀加重;其次心衰患者抵抗力差,寒冷天氣時很容易并發(fā)呼吸道感染,誘發(fā)心衰;再者冬天大家喜歡進補,日日煲湯養(yǎng)身,但湯水中過多的水分、鹽分會增加心臟的負擔,也會誘發(fā)心衰。
不管是夏季還是冬季,患者都需要有自我保護意識,避免誘因,積極控制基礎疾病,例如夏季空調溫度不宜調的過低,冬季不宜只要風度不要溫度,每天保持情緒穩(wěn)定,避免過度體力活動等。如果可以做到從心態(tài)上藐視它,但行為上重視它,心衰患者安度四季必定指日可待。