1、 蘋果胡蘿卜泥
1.營養(yǎng)功效：胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，有護肝明目的作用。另胡蘿卜也具有大量維生素A，而維生素A是骨骼生長發(fā)育的必需物質(zhì)，有助于細(xì)胞增殖與生長，對促進寶寶的生長發(fā)育具有重要意義。
2.具體做法：準(zhǔn)備一根胡蘿卜與一個蘋果，適量清水。
2、 番茄蛋黃粥
1、營養(yǎng)功效：富含維生素 C、胡蘿卜素與蛋白質(zhì)。僅促進寶寶生長發(fā)育，增強抵抗力。
2.具體做法：先將雞蛋煮熟隨后取出半個蛋黃，i西紅柿切四分之一,和米放一起煮一小時,將西紅柿與蛋黃攪拌碾碎放入粥內(nèi)即可。
3、 番茄蛋黃粥
1、 營養(yǎng)功效：燕麥、紅薯富含粗纖維，和香蕉搭配能潤腸通便，最適合大便不暢的寶寶。
2、 具體做法：用水將燕麥沖開，可適當(dāng)加入一點牛奶。將香蕉切小塊，隨后用料理機打成香蕉泥放入燕麥內(nèi)即可食用。
