花菜很常見，它營養(yǎng)價(jià)值很高，色澤也好看，很多人都喜歡。番茄也營養(yǎng)豐富。兩種食材搭配在一起相得益彰，接下來小編就給大家介紹這道花菜炒番茄，一起去看看吧！
【花菜炒番茄】
食材：
花菜 番茄 蒜 油鹽適量
做法：
燒鍋開水， 加入幾滴油和少許鹽。
將花菜放入鍋中焯煮一兩分鐘。
熱鍋涼油， 放入蒜片進(jìn)去爆香。
蒜片爆香后放入番茄進(jìn)去煸炒。
煸炒出汁后放入焯過的花菜進(jìn)去翻炒；
炒到花菜變軟，加入少許鹽調(diào)味。大火炒至收汁。酸酸甜甜的很好吃哦~
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