現(xiàn)今,嬰兒游泳已成為時尚。游泳在寶寶成長發(fā)育過程中,對寶寶的綜合能力的提升都十分有利。商家也看準時機開設(shè)寶寶游泳館,在那里寶寶幾乎都是享受貴賓待遇,每一個人都有一個長寬約70厘米、高80厘米的游泳池,但也有家長出于各方面的考慮自購設(shè)備,讓寶寶在家游泳。
著名教練談中國嬰兒游泳
嬰兒游泳的起源
嬰兒游泳起源于20世紀60年代。在21世紀初風靡全球。
俄羅斯著名的產(chǎn)科醫(yī)生柴可夫斯基曾采用科學(xué)的“水中分娩法”讓孕婦在水中直接分娩嬰兒,或?qū)偝錾鷰追昼妺雰褐苯臃湃胨?,讓其自由活動。?jīng)過追蹤觀 察發(fā)現(xiàn),這些身體及早與水接觸的嬰兒發(fā)育良好,體格健壯,頭腦聰明。受這一發(fā)現(xiàn)啟發(fā),世界各地先后開始關(guān)注嬰兒游泳。不少國家的政府機構(gòu)和學(xué)術(shù)團體積極倡導(dǎo)嬰兒游泳,并以多種方式鼓勵更多的嬰兒參加游泳訓(xùn)練。
多年前,美國紐約洲羅伯特夫婦創(chuàng)辦了一個嬰兒游泳基地,每年約有3000多名出生僅3個月的嬰兒參加嬰兒游泳訓(xùn)練。日本也有嬰兒游泳學(xué)校幾十所,大量嬰兒參加游泳訓(xùn)練,并且定期舉行嬰兒游泳比賽。
2002年,世界各地科學(xué)家將嬰兒游泳的時間提前至新生兒期,我國已有數(shù)萬名出生后幾小時或幾天的新生兒參加了新生兒游泳訓(xùn)練。
實踐表明,及早參加嬰兒游泳訓(xùn)練,將有效地刺激嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)及肌肉和骨骼系統(tǒng),促進嬰兒大腦、骨骼和肌肉的發(fā)育,激發(fā)嬰兒的早期潛能,為以后提高嬰兒的智商、情商打下堅實基礎(chǔ)。
嬰兒游泳,雖說每次的時間不長,只有10~15分鐘左右,但相對于1歲以內(nèi)的嬰兒而言,絕對是一種大運動量的全身運動。凡是堅持3個月以上的嬰兒游泳,寶寶的肺活量、心臟功能、免疫功能、消化吸收功能、免疫功能、睡眠狀況均優(yōu)于其它同齡寶寶。專家表示:“嬰兒水療”能促進嬰幼兒身體五大系統(tǒng)發(fā)育。
嬰幼兒在溫水里“游泳”,水的浮力及水波的拍打,不僅對嬰幼兒外周血管起按摩作用,使心臟得到更好的鍛煉,而且還促進大腦對外界環(huán)境的反應(yīng)能力、應(yīng)激能力和智力發(fā)育。