關(guān)于何時開始給寶寶添加輔食這個觀點，每個專家都有各自的觀點，但我還是認(rèn)為家長要善于捕捉寶寶添加輔食的信號，但也不能做個書呆子，畢竟每個寶寶存在個體差異，生長發(fā)育情況有先后。因此，家長要根據(jù)寶寶的生長發(fā)育情況，綜合考慮，作出一個正確判斷，適時給寶寶添加輔食。
一、輔食定義：
為了寶寶生長發(fā)育的需要所添加的食物叫做輔助食品，簡稱輔食。輔食的添加為寶寶完全斷離母乳作準(zhǔn)備，使寶寶有一食物轉(zhuǎn)換的適應(yīng)期或過渡期。
二、過早或過晚給寶寶添加輔食的危害：
過早給寶寶添加輔食，會因他們的消化功能不完善，而出現(xiàn)嘔吐和腹瀉等癥狀；而過晚給寶寶添加輔食會因他們營養(yǎng)攝入不足，而導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良，生長發(fā)育受阻等問題。
所以，家長應(yīng)適時給寶寶添加輔食。
三、寶寶添加輔食的信號：
合適添加輔食，何為適時呢？當(dāng)寶寶出現(xiàn)下述信號時，家長可以考慮給寶寶添加輔食了。
1、一般在寶寶出生后4～6個月；
2、在寶寶沒有疾病的困擾下，感覺寶寶的體重增長趨于緩慢，甚至不增長時；
3、寶寶對食物感興趣時，即你吃東西時，他盯著你看或做吞咽動作；
4、寶寶每天攝入的奶量達到1000毫升，或每次吃奶量超200毫升，還未吃飽的感覺。
