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長壽有秘訣
節(jié)食以去病,寡欲以延年。冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方。貪吃含睡,添病減歲。不染煙和酒,活到九十九。足寒傷心,暖足冷腦。若要長壽勤用腦,頤養(yǎng)天年貴在勤。神安則壽延。日講千言必氣耗。一勤生百巧,一懶生百病。寧做螞蟻腿,勿學(xué)麻雀嘴。
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