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高血糖給身體發(fā)出的10個(gè)信號(hào)和低血糖的3個(gè)警報(bào)!

血糖監(jiān)測(cè)是糖尿病友做好自我管理的主要手段,但是有時(shí)候我們卻因種種原因做不到定期血糖監(jiān)測(cè),在這里給大家介紹一些高血糖、低血身體發(fā)現(xiàn)的明顯信號(hào),供大家學(xué)習(xí)參考,以便能準(zhǔn)確及時(shí)預(yù)防高血糖、低血糖對(duì)身體帶來(lái)的危害:

胰臟中的胰島有α及β細(xì)胞,可分別產(chǎn)生升糖素和胰島素,來(lái)控制血糖。當(dāng)飯后血糖升高,β細(xì)胞就會(huì)釋放胰島素,胰島素可幫助葡萄糖進(jìn)入身體細(xì)胞,把血糖值降至正常范圍。當(dāng)血糖值降得太低時(shí),α細(xì)胞會(huì)分泌升糖素,刺激肝臟釋出儲(chǔ)存的肝醣及轉(zhuǎn)變成為葡萄糖來(lái)升高血糖值到正常的范圍。當(dāng)血糖控制不佳時(shí),可能引發(fā)血糖過(guò)高(高血糖癥)或過(guò)低(低血糖癥),此時(shí)便會(huì)出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥。

定期血糖自我監(jiān)測(cè)可避免血糖過(guò)高或過(guò)低,預(yù)防糖尿病併發(fā)癥,并幫助控制血糖值。

以下為高血糖癥的身體信號(hào):

1極度口渴

血糖過(guò)高容易造成極度口渴。若患者雖然大量飲水,仍時(shí)常感到口渴,代表糖尿病病情可能已失去控制。

2饑餓

體內(nèi)缺乏足夠的胰島素來(lái)促使葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞內(nèi),葡萄糖便會(huì)留在血液中,大腦偵測(cè)到此現(xiàn)象,便會(huì)對(duì)身體傳出饑餓的訊息。

3頭痛、注意力難以集中

血液中含有過(guò)量的葡萄糖,會(huì)導(dǎo)致腦細(xì)胞缺乏足夠的葡萄糖來(lái)正常運(yùn)作從而出現(xiàn)頭痛及注意力難以集中等現(xiàn)象。

4視線模糊

血糖過(guò)高容易衍生眼部疾病。 高血糖會(huì)讓水分從組織中流失,包括眼球的水晶體,進(jìn)而造成對(duì)焦困難。 一但患者沒(méi)有控制好糖尿病病情,視網(wǎng)膜的血管便可能受損,并產(chǎn)生新血管,此時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)輕微的視力問(wèn)題,例如視野出現(xiàn)黑點(diǎn)、閃光、光圈等癥狀,嚴(yán)重者可能導(dǎo)致失明。

5頻尿

血糖過(guò)高容易產(chǎn)生頻尿的現(xiàn)象,是糖尿病最常見(jiàn)的癥狀之一。 雖然頻尿不一定是糖尿病所造成,不過(guò)一旦糖尿病患者出現(xiàn)頻尿,便可能是因?yàn)闆](méi)有做好血糖控制。 頻尿會(huì)讓患者感到口渴,就算大量飲水,來(lái)補(bǔ)足流失的水分,癥狀仍不會(huì)改善。

6容易感到疲勞、倦怠

血糖過(guò)高容易造成疲勞。 若患者雖有規(guī)律運(yùn)動(dòng),定時(shí)服藥,沒(méi)有懷孕,且壓力不大,但仍時(shí)常感到疲勞、困倦,終日倦怠,可能表示糖尿病病情已失去控制,導(dǎo)致身體儲(chǔ)存、使用葡萄糖的效率很差。

7體重減輕

血糖過(guò)高時(shí),體內(nèi)細(xì)胞無(wú)法正常儲(chǔ)存葡萄糖,此時(shí)身體會(huì)轉(zhuǎn)而消耗其他的能量來(lái)源,進(jìn)而造成體重下降。

8容易受到感染

血糖過(guò)高會(huì)讓身體的免疫系統(tǒng)變?nèi)酰^無(wú)法對(duì)抗感染。 血糖居高不下,身體對(duì)抗感染以及痊癒的能力便會(huì)受損,而容易罹患感冒、膀胱感染、陰道感染等病癥。 若患者感染癥狀頻繁,可能代表糖尿病病情已失去控制。

9足部疾病

血糖過(guò)高可能導(dǎo)致神經(jīng)受損,受損部位通常位在四肢,尤其是小腿和足部。 患者的足部、腿部、手部等部位可能會(huì)感到刺痛、麻痺,甚至劇痛。

10其他癥狀

血糖過(guò)高的其他征兆還有口干、皮膚干燥或發(fā)癢、男性陽(yáng)萎、女性陰道與子宮頸感染、沒(méi)有原因的疼痛、尿道感染、創(chuàng)傷難以癒合、嚴(yán)重感染癥、生殖器發(fā)癢等。

定期血糖自我監(jiān)測(cè)可避免血糖過(guò)高或過(guò)低,預(yù)防糖尿病并發(fā)癥,并幫助控制血糖值。

以下為低血糖癥的身體信號(hào):

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1、神經(jīng)性低血糖癥

血糖過(guò)低主要的癥狀為腦部功能受損(神經(jīng)性低血糖癥)。血糖過(guò)低時(shí),大腦無(wú)法獲得足夠的葡萄糖,因此無(wú)法發(fā)揮某些正常功能,可能導(dǎo)致暈眩、睏倦、慌亂、言語(yǔ)不清,以及其他癥狀。

2、饑餓

血糖過(guò)低容易引發(fā)饑餓感。 體內(nèi)含有過(guò)量胰島素,會(huì)導(dǎo)致血糖過(guò)低,細(xì)胞無(wú)法獲得足夠的葡萄糖,大腦便會(huì)發(fā)出饑餓的訊息。

3、其他癥狀

血糖過(guò)低亦可能造成焦躁、顫抖、冒冷汗、焦慮、虛弱等癥狀,癥狀因人而異,且依年齡、性別而有不同。

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