很多人像小編一樣,對玉米情有獨鐘,每天吃上一塊,感覺整個人都神清氣爽,可是大多數(shù)人在食用玉米時會把玉米須整個扔掉,今天,小編帶大家來看看,玉米須的一些藥用價值,是不是看起來很厲害的樣子?下面,我們就來一探究竟。
中醫(yī)認為,玉米須味甘性平,入肝、腎、膀胱三經(jīng),具有利尿消腫、平肝利膽、抗過敏等功效,常用于治療腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結(jié)石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等。
在婦科方面,玉米須可用于預防習慣性流產(chǎn)、妊娠腫脹、乳汁不通等癥狀。玉米須對人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是腎外性的,所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效。
神奇玉米須功效太強大,你還舍得扔它嗎?
利尿
常用于治療腎炎浮腫,每天用50~100克,水煎服。血吸蟲病肝硬化腹水,可用玉米須,配西瓜子、赤小豆,水煎服。
降三高
現(xiàn)代藥理研究表明,玉米須含大量硝酸鉀、谷固醇、豆固醇和一種揮發(fā)性生物堿,有利尿、降血脂、血壓、血糖作用。其降壓機制主要是中樞性的,玉米須能對抗腎上腺素的升壓效應,亦有認為主要是擴張末梢小血管的結(jié)果。除此之外,玉米須還含有維生素K,對維生素K缺乏所致凝血功能障礙有治療作用。
開胃作用
玉米須有開胃作用,可用它煮水或熬米粥治療手術(shù)后、化療后和重病后食欲不振的病人,效果很好。炎熱的夏天,能喝杯玉米須茶有相當不錯的保健作用。
利膽
治療膽囊炎、脂肪肝、糖尿病。常與茵陳、梔子配合應用。玉米須、郁金各50克,水煎服,可降低血清膽固醇和血糖含量。
減肥作用
玉米是粗糧中的減肥食品之一,玉米的種類很多,但是由于玉米的纖維素含量非常高,因此有很強的飽腹感,可以助你減少食物的攝入量。同時玉米還有促進身體排毒的作用。
玉米須是寶,膳食藥膳得收好!
苡仁玉米須粥
【材料】薏苡仁50克,大米50克,鮮玉米須15克,白茅根15克。
【做法】先煮白茅根、玉米須,20分鐘后去渣,加入薏苡仁、大米煮成粥食用。
【功效】清熱除濕,利尿退腫。用于濕熱壅聚型結(jié)節(jié)性紅斑患者。
玉米須茶
【材料】玉米須50克。
【做法】將玉米須放入沙鍋內(nèi)加水適量,玉米須煎煮1小時,取汁飲用。
【功效】泄熱通淋,平肝利膽。主治:膽結(jié)石,膽囊炎,糖尿病。
玉米須白茅根湯
【材料】玉米須30克,白茅根30克,紅棗8個。
【做法】用冷水浸泡以上三味1小時后,文火煎煮40分鐘,分兩次吃棗喝湯。
【功效】可清熱利膽排石,適用于肝膽濕熱型膽石癥。
玉米須煮雞蛋
【材料】玉米須100克,雞蛋2個。
【做法】將玉米須和雞蛋分別洗凈,加水同煮,蛋熟后去皮,復煮片刻,吃蛋喝湯。
【功效】具有平肝清熱、利尿祛濕之功效,適用于肝郁氣滯型前列腺增生患者。
石斛玉米須茶
【材料】石斛、玉米須、蘆根
【做法】將著三種原料一起放入茶杯中,然后沖入開水,十分鐘之后揭蓋服用,每天服用一次就可以了。
【功效】這道石斛玉米須茶的主要作用就是養(yǎng)陰清熱利尿,適合一些尿少并且口干舌燥的患者,同時雙目塌陷以及皮膚干燥的患者也可以服用,這對身體好處多多。
玉米須紅糖茶
【材料】玉米須、紅糖
【做法】將干凈的玉米須和紅糖水攪拌在一起,然后小火熬煮十分鐘,并且不斷的攪拌均勻,放涼之后就可以服用了,你也可以根據(jù)自己的喜好加入冰塊。
【功效】如果是咳嗽、產(chǎn)后腹痛以及牙齦出血的患者都是可以服用這道食譜的,能夠有效的促進身體健康。
玉米須煲烏龜
【材料】玉米須、烏龜、料酒、蔥姜、食鹽、味精
【做法】首先需要將烏龜宰殺干凈,留下烏龜肉和烏龜殼,將這兩種材料和玉米須一起放入鍋中煲煮一個小時,最后加入調(diào)味料服用。建議每周服用一兩次,然后堅持一個月就可以了。
【功效】這道食譜的主要作用就是養(yǎng)陰補血,能夠有效調(diào)節(jié)體內(nèi)的血糖新陳代謝,具有降血糖以及降血脂的作用,適合一些睡眠不好的中老年患者服用。
玉米須有這么多有益處的功效,那么,在服用玉米須時,我們還應該注意:一般情況下,我們服用玉米須并不會對身體造成副作用。但是小編建議,在平時服用玉米須茶的時候一定要注意用量,每次不超過3-5克就可以了,并且平時最好能夠選擇新鮮的玉米須來服用。
除此之外,平時在煮玉米吃的時候最好不要吃玉米須,如果不是想要治療疾病,服用玉米須并不是一個好選擇,這點需要大家都牢記在心。