年前，朋友圈被一篇“流感下的北京中年”刷了屏。
文章以日記形式，詳細記錄了家人從患流感，輾轉多家醫(yī)院治療，花費巨大，到不足一個月就離世的全過程。
一場流感最終要了命，并掏空了一個北京中產(chǎn)家庭，這讓很多人都唏噓不已。
有人疑惑：流感不就是只比普通感冒厲害一點的、容易傳染的感冒嗎？
事實上，流感和感冒，盡管名字和某些癥狀相似，卻是兩個全然不同的概念。
就殺傷力來講，流感遠比普通感冒“兇殘”，每年約有25萬~50萬人因流感而死亡。
1918年暴發(fā)的“西班牙大流感”中全球死亡人數(shù)更是在4000萬人左右，遠遠超過一戰(zhàn)死亡人數(shù)（1000萬）。
時值冬春之交，本就是流感、水痘、麻疹等呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)。
鐘南山院士指出：在南方，每年1~3月為流感高發(fā)季節(jié)。一定要提高警惕！
對某些人來講，流感也是一個自限性的疾病，簡單來說就是可以自愈。
因為病毒繁殖代數(shù)越多，致病力就越弱，是典型的一代不如一代。
于是有些人想，自己身體棒棒的，免疫力很強，肯定不會中招，或者中招了也很快就能自愈。
其實不然。
免疫系統(tǒng)在攻擊入侵病毒的同時也會攻擊自身的細胞和組織，擁有強大的免疫系統(tǒng)的人，對自身機體的傷害也越大。
因此，對于流感引起的一些嚴重不適應及時就醫(yī)，不要以為“扛一會兒就過去了”。
勤洗手是阻斷流感傳播途徑的有效手段。正確的操作如下：
打開水龍頭，卷袖過肘，濕潤雙手；
取肥皂（普通肥皂即可）或者洗手液，雙手搓揉使之起泡，注意指尖、指縫、指關節(jié)，范圍為雙手，手腕及腕上10厘米，搓洗時間不少于10秒，記得“十指、十厘米、十秒鐘”；
流動水沖洗干凈，最后擦干或者烘干雙手。
如果有條件，室內(nèi)物品和個人用品多曬曬太陽。
此外，保持室內(nèi)適宜溫度和濕度（60%左右）也很重要，因為低溫、干燥的環(huán)境不僅有損機體的免疫力，而且有助于流感病毒的繁殖。
流感病毒主要通過呼吸道傳播，佩戴口罩能有效降低病毒傳播效率。
流感期間避免到人多密集的公共場所。
不管是普通感冒還是流感，打噴嚏時建議用手肘或紙巾捂鼻，如果用手掌捂鼻請及時洗手。
此外，鼻腔和眼睛是流感病毒的傳播通道，所以還要戒掉摳鼻孔、揉眼睛這些小動作。
最好的預防方式是注射疫苗。
流感臨床表現(xiàn)形式多樣。 頭痛、發(fā)燒、畏寒怕冷或全身酸痛是流感的主要癥狀。
胃腸型流感伴有腹痛、腹脹、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀，一般兒童多于成人；
肺炎型流感，表現(xiàn)為肺炎甚至呼吸衰竭；
中毒型流感，有全身毒血癥表現(xiàn)，嚴重者可致休克、死亡。
如果暴露在流感中，即身邊有人患流感，可在醫(yī)生指導下服用抗病毒藥物。
生命無小事
頭痛發(fā)燒別大意
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編輯：周瑞云
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