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測(cè)血壓很簡(jiǎn)單?這些“潛規(guī)則”,醫(yī)生都未必知道!

來(lái)源:醫(yī)學(xué)內(nèi)刊    作者:內(nèi)刊君


測(cè)血壓用左手好還是右手好?



血壓是機(jī)體重要的生命體征之一,也是臨床診斷和治療的重要依據(jù)。


血壓數(shù)值的準(zhǔn)確性至關(guān)重要?;颊哐獕旱淖兓nA(yù)示著病情的變化,也可反映藥物的作用情況。


測(cè)血壓看似簡(jiǎn)單易上手,但其中的門道確實(shí)不少,特別是這些細(xì)節(jié),敢打賭你未必都清楚。


測(cè)血壓用左手好還是右手好?


正常情況下,雙側(cè)上肢血壓差別5~10mmHg,若超過(guò)此范圍屬于異常,見(jiàn)于多發(fā)性大動(dòng)脈炎或先天性動(dòng)脈畸形等。


正常下肢血壓比上肢高20~40mmHg,如下肢血壓低于上肢,應(yīng)考慮主動(dòng)脈縮窄或胸-腹主動(dòng)脈型大動(dòng)脈炎等。


脈壓明顯增大,結(jié)合病史,需考慮甲狀腺功能亢進(jìn)、主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全和動(dòng)脈硬化等。若減小,可見(jiàn)于主動(dòng)脈瓣狹窄、心包積液及嚴(yán)重心力衰竭患者。



對(duì)于一般人群來(lái)講,雙側(cè)上肢血壓值的差別沒(méi)有十分明顯的意義。


然而對(duì)于高血壓或低血壓的人群,兩側(cè)的差別將可能出現(xiàn)完全不同的意義。


因此國(guó)內(nèi)相關(guān)指南指出:


①建議初次測(cè)量左右上臂血壓,以血壓高的一側(cè)作為血壓測(cè)量的上肢。


②當(dāng)左右上臂收縮壓差值>20mmHg時(shí),建議進(jìn)行四肢血壓測(cè)量。


③老年人及糖尿病或某些疾病患者易出現(xiàn)體位性低血壓,建議測(cè)量多種體位血壓。


不同體位測(cè)的數(shù)值一樣嗎?


臨床上血壓測(cè)量最常采用的體位是坐位或仰臥位,但這兩種體位所測(cè)血壓有差別。


有報(bào)道稱,坐位測(cè)量的舒張壓較仰臥位高5mmHg,收縮壓相差不大。



部分患者需要測(cè)量站立位血壓時(shí)需注意:一般仰臥位的收縮壓較站立位高5~8mmHg,舒張壓高4~6mmHg。


雙腿交叉可使收縮壓升高2~8mmHg。


不同血壓測(cè)量?jī)x器的數(shù)值一樣嗎?


目前臨床上,主要采用水銀血壓計(jì)、電子腕式血壓計(jì)和電子臂式血壓計(jì)測(cè)量血壓。


水銀血壓計(jì)因其以準(zhǔn)確著稱,被視為眾多檢測(cè)方法中的“金標(biāo)準(zhǔn)”。


但水銀血壓計(jì)存在水銀泄露的風(fēng)險(xiǎn),可對(duì)人體造成損害。



電子血壓計(jì)相比之下,無(wú)污染風(fēng)險(xiǎn),且方便快捷,也越來(lái)越受醫(yī)務(wù)人員和普通百姓的歡迎。


關(guān)于電子血壓計(jì),經(jīng)常存在兩個(gè)疑問(wèn):


1. 電子血壓計(jì)準(zhǔn)確嗎?


從理論上講,電子血壓計(jì)與水銀血壓計(jì)都是對(duì)血壓進(jìn)行無(wú)創(chuàng)間接測(cè)量,臨床研究數(shù)據(jù)也顯示,兩者的準(zhǔn)確性相當(dāng),對(duì)相關(guān)疾病的診斷都具有參考意義。


不過(guò)要注意的是,對(duì)過(guò)高或過(guò)低血壓用電子腕式血壓計(jì)測(cè)量誤差較大,難以真實(shí)準(zhǔn)確地反映血壓水平,遇到極高血壓和休克情況,還是應(yīng)該使用水銀血壓計(jì)測(cè)量。



2. 醫(yī)生對(duì)患者進(jìn)行測(cè)量及患者在家自測(cè),需避免哪些錯(cuò)誤?


①在進(jìn)行血壓測(cè)量之前應(yīng)當(dāng)安靜休息數(shù)分鐘,禁止吸煙、喝咖啡和茶,或運(yùn)動(dòng)結(jié)束至少30分鐘,以及排空膀胱。


②使用尺寸合適的袖帶。多數(shù)人需要大號(hào)袖帶,袖帶偏小可導(dǎo)致血壓增高。



③端坐姿勢(shì)。蹺二郎腿,手臂、腳沒(méi)有支撐,都會(huì)導(dǎo)致血壓值不準(zhǔn)。


④不要說(shuō)話。在測(cè)量過(guò)程中聊天甚至是積極傾聽(tīng),都可以增高血壓。


不同血壓測(cè)量方法對(duì)高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)一樣嗎?


1. 診室血壓

最常用的高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn):非同日3次不同時(shí)間測(cè)量的結(jié)果均≥140/90mmHg。


2. 家庭自測(cè)血壓

平均血壓≥135/85mmHg,可診斷為高血壓。



3. 動(dòng)態(tài)血壓

清醒狀態(tài)下平均血壓135/85mmHg或24小時(shí)平均血壓≥130/80mmHg,可診斷為高血壓。


測(cè)血壓還需注意什么?


在門診,經(jīng)??梢月?tīng)到這樣的一句話:“我在家測(cè)的血壓都是正常的,怎么一到醫(yī)院就高了?”


對(duì)于血壓值的變化現(xiàn)象,有可能是高血壓前期的一個(gè)標(biāo)志,也有可能只是單純的白大衣高血壓。



白大衣高血壓指患者在未服藥情況下,僅在診室內(nèi)測(cè)得血壓升高而診室外血壓正常,可通過(guò)24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)明確診斷。


目前最常用的診斷標(biāo)準(zhǔn)為:非同一時(shí)間至少2次以上診室所測(cè)血壓≥140/90mmHg,而24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓<135/85mmHg,白天均值<135/80mmHg。


對(duì)此類患者,治療與否要根據(jù)危險(xiǎn)性狀況和是否存在靶器官受損來(lái)決定。

圖為白大衣高血壓診治過(guò)程


因此,相關(guān)指南中針對(duì)白大衣高血壓的治療建議包括:


①對(duì)于無(wú)危險(xiǎn)因素的白大衣高血壓患者,暫不予藥物治療,進(jìn)行健康宣教、生活方式干預(yù),并做好定期隨訪。


②對(duì)于合并代謝紊亂危險(xiǎn)因素的患者,需要針對(duì)相應(yīng)的危險(xiǎn)因素進(jìn)行藥物治療,以及定期隨訪。


③對(duì)于合并無(wú)癥狀性靶器官損害的患者,在生活方式改變和血壓監(jiān)測(cè)的基礎(chǔ)上,需給予相應(yīng)藥物治療,包括降壓、保護(hù)靶器官功能等藥物治療。


在藥物選擇上,應(yīng)根據(jù)患者的具體情況選用β受體阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(ACEI)或鈣離子拮抗劑。

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