鍋包肉食材介紹
里脊肉400g,胡蘿卜半個,油適量,鹽適量,醋50g,糖100g,淀粉100g,料酒適量,蔥適量,青椒適量,姜適量,蒜適量,
鍋包肉的做法步驟
1、里脊肉洗凈,去筋膜切片
2、胡蘿卜、青椒洗凈切絲,蔥姜蒜切絲切片
3、白糖備用
4、肉片加料酒和1g鹽抓勻,加入水淀粉抓勻
5、炒鍋加入適量的油
6、油溫7成,將肉片一片片下入鍋中炸至起泡浮起
7、撈出
8、油溫加熱至最高,將肉分次下入復(fù)炸,炸至有斑駁的焦紅色撈出控油(20秒左右)
9、鍋留底油,加入白糖和醋中火熬至粘稠
10、加入所有調(diào)料絲翻炒
11、倒入肉片大火快速掛汁出鍋
12、裝盤。
小竅門
1、我用的是玉米淀粉,稍遜色,最好選用東北純土豆淀粉,炸出的肉彭松酥脆,起鼓效果更好。
2、我的用的大豆油,恰巧又是夕陽,顏色偏深,喜歡肉色淺些的可選用玉米油或是色拉油來炸肉。
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