我們經(jīng)常能在健身房看到男性在用力的時候手背上的青筋凸起，覺得很有男人味。但是大家留心注意就會發(fā)現(xiàn)，同樣的一個手勢，有的人手上的青筋很明顯，而有的人卻絲毫不見。那么，這究竟是什么原因呢。
其實，青筋出現(xiàn)與否是和每個人的身體狀況有關(guān)的。
我們生活中通常說的都是氣血過虛不好，其實氣血過旺也不好。一個人的氣血過旺會使得自身性格變得容易沖動、暴躁。而手上的青筋凸顯的人通常氣血都過于旺。
一般相較于皮膚黑黃的人而言，皮膚較為白皙的人手上的青筋會更加明顯。就像是在白紙和黑紙上寫字一樣，當然是白紙上的字跡明顯。同時，仔細觀察也不難看出，過于瘦弱的人在用勁時，手上的青筋就會比較明顯。因為相對瘦弱的人皮下脂肪較少，因此他們青筋凸起的時候看上去就會比他人明顯。
相較于辦公室里的上班族而言，更多從事體育事業(yè)或是體力勞動的人手上的青筋會更明顯。因為他們都會經(jīng)常用力，從而導致血管內(nèi)的血流速度加快使得青筋凸顯。時間一長，青筋凸顯就會形成一個習慣。這種時候就無需擔心，青筋的凸起和自身的身體健康并沒有什么關(guān)系。
在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到“經(jīng)脈者，所以能決生死，處百病，調(diào)虛實，不可不通”。因此，在中醫(yī)中也有人說，手上的青筋凸起與否與人體中的痰濕毒疹等情況有關(guān)系。所以，當人們手上的青筋明顯的時候也很有可能會出現(xiàn)腰酸背痛、腰肌勞損等情況的發(fā)生。
如果手上的青筋延伸到手指，那么這個時候就需要注意消化系統(tǒng)可能存在異常。有些人在患有腦部血管微循環(huán)障礙的時候也有可能出現(xiàn)這種癥狀，這是因為腦部血管供血不足導致的，一定要引起重視。
每個手指所對應的五臟六腑都是各不相同的。大拇指是肺經(jīng)所過;食指是大腸經(jīng)所過；中指是心包經(jīng)所過；無名指是三焦經(jīng)所過；小拇指是小腸經(jīng)所過。
有些女性手背上的青筋也較為明顯覺得不利于美觀，那么有什么辦法可以改善這一現(xiàn)象嗎?
沒事的時候多做一些手部按摩，捻揉、刮掐等都是可以的。
在青筋容易隆起的部位按摩，幫助血液循環(huán)，也可以適當?shù)赜靡恍┣鍥鲇停⒁獗苊膺^敏。
經(jīng)常性的把手向上抬，不要下垂，防止血液流回心臟的時候動力不足擠壓靜脈血管從而使青筋凸起。
適當?shù)囟喑砸恍┸浕?、清腸排毒的食物。例如，黑木耳、西紅柿、海帶、枸杞子、胡蘿卜等。
青筋凸起的部位、原因各不相同。日常生活中可以通過觀察青筋凸起的位置來大致判斷身體內(nèi)部的問題。當然，身體內(nèi)部結(jié)構(gòu)及其復雜而且因人而異，很難簡單地通過青筋就可以隨意下定論，所以具體情況還要和專業(yè)的醫(yī)生進行溝通咨詢。
