食材:西葫蘆1根,雞蛋3個,蒜粒,鹽,醬油,蠔油,白糖,玉米淀粉,少許清水,食用油
做法步驟:
1、碗中加入1小勺鹽、2勺醬油、1勺蠔油、少許白糖、半勺玉米淀粉、少許清水,攪拌均勻做成碗汁備用
2、西葫蘆洗凈切片,雞蛋攪拌均勻,油熱放蛋液,煎熟撈出,油熱放入西葫蘆片炒熟加入熟雞蛋、蒜粒、碗汁,翻炒均勻裝盤即可
食材:西葫蘆1根,胡蘿卜半根,雞蛋3個,木耳四五朵,干辣椒適量
做法:
1、木耳泡發(fā)后洗凈撕小朵,水開木耳和胡蘿卜焯水備用,雞蛋炒散盛出備用
2、熱鍋涼油,放幾個干辣椒炒香,下西葫蘆片和胡蘿卜片翻炒至斷生
3、加兩勺生抽,一勺蠔油,小半勺糖,倒入雞蛋和木耳翻炒均勻即可
材料:西葫蘆1根,雞蛋3個,蒜末,生抽,蠔油,玉米淀粉
做法:
1、鍋內(nèi)倒油,油熱放雞蛋炒熟撈出
2、調(diào)醬汁,1勺蠔油,2勺生抽,半勺淀粉,小半碗水,攪拌均勻
3、鍋內(nèi)倒油,油熱放蒜末炒香,放西葫蘆炒至斷生,加入雞蛋,倒入醬汁翻炒均勻,小火煮至湯汁收盡即可(可以根據(jù)口味加適量鹽)
食材:西葫蘆1個、雞蛋3個、胡蘿卜半根、木耳1把
做法:
1、西葫蘆、胡蘿卜切片,木耳泡發(fā)洗凈去蒂。
2、雞蛋打散,熱油炒熟盛出,熱油放蔥蒜炒香,先放西葫蘆和胡蘿卜炒軟,再放木耳炒勻。
3、放1勺生抽、1勺蠔油、少許鹽白糖胡椒粉炒勻。淋入水淀粉炒勻
材料:半根西葫蘆、半根胡蘿卜、一小把木耳、三個雞蛋
料汁:2勺生抽、1勺蠔油、一點點代糖、1勺淀粉3勺清水
做法:
1.雞蛋下鍋炒熟后備用
2.炒香蔥蒜,放入胡蘿卜和西葫蘆炒軟,再放入木耳翻炒幾下
3.菜炒熟了,放入雞蛋和料汁翻炒均勻即可~
tips:雞蛋一開始不要炒散,炒成整塊的,最后出鍋再炒成小塊,這樣口感好~