憂傷是生命蒼涼的底色。如果把憂傷比喻成斑馬身上黑白相間的條紋，那么歡喜就是在它奔跑時鬃毛染上的風塵的五顏六色。人生一半歡喜、一半憂傷，歡喜是我們通向外界的一扇窗戶，憂傷是我們面對自己的一面鏡子。
但是我們都本能地接受歡喜、拒絕憂傷，甚至學鴕鳥把頭埋進沙子，寧愿犧牲歡喜以遠離憂傷，正如太宰治所說：若能避開猛烈的歡喜，自然也不會有悲痛來襲。但其實好的人生，是歷盡劫數(shù)、嘗遍百味，醒來夢中都早已忘記悲痛的感覺，內心充滿淡淡的歡喜，覺得人間值得。
人生最美是清歡，清歡是清簡內心、坦然自適。生命有時似洪水奔流快樂翩躚而至，途中難免遇到島嶼暗礁悲傷痛苦不請自來。在高潮的波峰，享受清雅恬適之樂；在低潮的波谷，忍受纏綿悱惻之苦。遇見生命的幸運，認清人生的本質，兩者都應令我們喜之不盡。
清歡不是對生活被動的妥協(xié)，而是主動的選擇。在左腳染芳草、右腳入泥濘的人世間，睿智者以清凈心看世界、以歡喜心過生活、以平常心生情味、以柔軟心除掛礙，遇煩心事取之以靜，憂悲事平之以穩(wěn)，榮寵事置之以讓，快意事視之以淡。
清歡并非來自于別處，而是源于我們的內心。楊絳先生說我們年輕時曾如此渴望命運的波瀾,到最后才發(fā)現(xiàn):人生最曼妙的風景,竟是內心的淡定與從容。人世間大喜大悲看似生命不能承受之重，當時過境遷風住雨停，終會迎來云淡天高。再回想，內心或許才真正理解并涌現(xiàn)出淡淡的歡喜。
清歡不只是清淡，而且要歡喜。生命如同花開，不可能一直花香四溢繁華似錦，也必將迎來凄風苦雨后的蕭條，最終進入到也無風雨也無晴的境界。經(jīng)歷過生命的跌宕起伏，才發(fā)現(xiàn)人生最歡喜的不是那些激烈喧闐的大喜大悲，而是這些看似寡味、實則我們真正想要的淺淺的愉悅。
如同在平靜的湖面投進一顆石子，清歡就是湖面上泛起的陣陣漣漪，生生不息又周而復始。在這繁雜熙攘車馬喧囂的世界，春風十里不如心懷一畝桃源，風情萬種不如盛開一偶清歡，笑看苦樂悲喜，淡看榮辱得失。心若蓮花，不懼風雨，不染塵埃，安之若素，波瀾不驚。
