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看黃帝內(nèi)經(jīng)修心認(rèn)真實踐身心健康【5 】

2014.11.27

續(xù)前‘’心靈純靜。是健康、快樂、智慧的源頭，是人生最美麗最高明的境界。黃帝內(nèi)經(jīng)說的“恬淡虛無”就是心靈純靜高度說明，它含兩層意思。一為恬淡是安然坦然；二為虛無是純靜純真。做到這兩點一切煩惱，焦慮，孤獨，憂悶都能都能從心靈中排除。對侍名利坦然，對待事業(yè)純真，心中無煩經(jīng)常快樂，（完）

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