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我最喜歡的幾道雞蛋做法,營養(yǎng)搭配,全家都愛吃

韭菜雞蛋餅。韭菜清凈干凈之后,切碎,然后里面加鹽拌勻之后放一會(huì),加鹽是為了逼出韭菜里面的水份,這樣煎出來的餅口感好。雞蛋加適量清水打散備用。韭菜里面的水倒出去,把雞蛋液倒進(jìn)去,拌勻??梢匀鲆恍┖贩圻M(jìn)去的,不過我一般不會(huì)加適合的東西了,因?yàn)榫虏吮旧硪呀?jīng)非常清香了。加什么都會(huì)破壞它本身自帶的香味的,對(duì)吧。不粘鍋燒熱之后,加油,把鍋晃動(dòng)一下,讓油均勻一下。最好是熱鍋涼油,然后反韭菜雞蛋液倒進(jìn)去。倒進(jìn)去之后,小火,慢慢的再次晃動(dòng)鍋,一面煎好之后再慢慢地翻面煎另一面。我個(gè)人喜歡煎至雞蛋金黃偏焦一些,覺得這樣更香更好吃一些。不喜歡的可以煎嫩一點(diǎn),雞蛋凝固的時(shí)候就可以翻面了。煎好之后,直接整個(gè)的盛起來放到菜板之上,切成塊狀。直接裝盤就可以食用了。我最喜歡的幾道雞蛋做法,營養(yǎng)搭配,全家都愛吃!

青椒炒雞蛋。青椒切絲。辣椒所含的辣椒素,能夠促進(jìn)脂肪的新陳代謝,防止體內(nèi)脂肪積存,有利于降脂減肥防病。雞蛋加適量清水打散。熱鍋熱油,把雞蛋液倒進(jìn)去之后,等凝固之后,慢慢滑拉開,裝起來備用。鍋里再加少許油,一般這個(gè)時(shí)候我會(huì)偷懶鍋不清洗了,直接放青椒進(jìn)去炒了。青椒炒至斷生就可以了。再把雞蛋塊倒進(jìn)去,不需要加任何的輔助食材了,直接翻炒均勻就可以了。我習(xí)慣性的加一些生抽,最后再加適量鹽和開水,秒微煮一下就可以出鍋裝盤了!

西紅柿炒雞蛋。雞蛋加適量清水打散,西紅柿去皮之后切成小塊。越小越好,這樣方便炒。鍋里放油倒入雞蛋液,等雞蛋凝固之后劃開成小塊裝起來備用。再起油鍋倒入西紅柿,加糖炒至出汁之后把之前的雞蛋塊倒回鍋里翻炒。等雞蛋炒至跟西紅柿混合之后,加適量鹽出鍋即可!

油條雞蛋雜炒。準(zhǔn)備材料,雞蛋兩只,油條半根,青椒兩個(gè),大蒜少許。雞蛋加少清水打散,油條切大一點(diǎn)的段,青椒切絲,大蒜切碎。熱鍋涼油倒入雞蛋液,倒入之后看雞蛋液凝固之后立馬用鍋鏟滑開,翻幾下之后裝起來。直接把青椒絲下鍋,里面的油夠了無需再回了。翻炒至青椒變軟就可以了。青炒變軟之后,倒入油條段。油條下鍋之后來來回回翻炒幾下就會(huì)變軟下去的。等油條變軟之后再把之前炒好的雞蛋加進(jìn)去。簡(jiǎn)單的翻炒幾個(gè),最后倒入大蒜碎炒勻就行了。油條本身是咸的,但是呢因?yàn)橛蜅l比較少,建議大家可以再加一點(diǎn)兒鹽提味最好!

芹菜炒雞蛋。這是一道非常家常的菜,只是沒想到很多人沒有這般試過呢。操作非常簡(jiǎn)單,也容易上手。雞蛋加少許鹽和清水打散,芹菜切斷。鍋里加油倒入雞蛋液,見雞蛋液凝固之后用筷子給滑開成塊后裝起來。再起油鍋倒入芹菜翻炒至斷后之后把之前炒好的雞蛋倒進(jìn)去,翻炒均勻后加鹽提味即可出鍋裝盤食用了。肉太貴,就吃雞蛋吧,做法多樣化,營養(yǎng)也不差!

胃和心,總要有一個(gè)是滿的。所以,全世界的迷茫和憂傷都可以用美食去抵擋!更多家常美食做法,請(qǐng)關(guān)注典典小廚。喜歡我的家常美食分享就請(qǐng)點(diǎn)贊、收藏、評(píng)論、再順手轉(zhuǎn)發(fā)一下吧!當(dāng)然如果您有更好的做法,歡迎留言跟大家一起分享。
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