一場秋雨一場寒,連著下了幾場雨,天氣也越來越冷,早晚出門上班已經(jīng)需要加個厚外套了。人們的胃口好像也都跟著好了起來,不再喜歡味道清淡的菜肴,總想吃一些醬香濃郁的菜來滿足口腹之欲。于是無肉不歡的小伙伴們也終于可以名正言順的吃肉肉啦。
說到吃肉,雞肉必定是少不了的,不僅脂肪含量低,所含的優(yōu)質(zhì)蛋白也容易被人體消化吸收,而且價格比豬肉便宜很多,味道好,做法也很多。用雞肉做的菜肴有很多,最近幾年比較火的應(yīng)該是黃燜雞了。不知道從什么時候開始,黃燜雞米飯幾乎稱霸全國,基本上是哪哪都有它的身影,由于分量足、價格親民、味道好,很受大家歡迎。今天跟大家分享一道黃燜雞的做法,是前一段時間看綜藝節(jié)目《中餐廳》跟林大廚學(xué)的,做法很簡單,成品也超乎想象的好吃,不僅色澤鮮艷,湯汁鮮美,香氣濃郁,而且肉質(zhì)滑嫩彈牙,油而不膩。吃一口就讓人胃口大開,配著米飯,好吃到停不下來。
食材:生雞腿、土豆、香菇、辣椒、蔥、姜、冰糖、黃豆醬、老抽、生抽、料酒,蠔油、鹽、香油
第一步:把雞腿,土豆、香菇、辣椒用清水清洗干凈,雞腿用刀剁成小塊,土豆削皮,香菇去根,分別切成丁,辣椒切成片,蔥姜切好備用。
第二步:鍋里倒油,倒入蔥姜爆炒出香味,倒入切好的雞腿肉翻炒大約一分鐘,倒入土豆和香菇?。ㄍ炼惯M(jìn)鍋前用清水沖一下,去除一些淀粉),翻炒至雞腿到吐油的狀態(tài),盛出備用。
第三步:熱鍋涼油,放入3-4塊冰糖,小火慢炒,炒至棗紅色。
第四步:倒入之前炒的雞腿、土豆、香菇,依次放入少量鹽、1勺黃豆醬、1勺老抽、1勺生抽、1勺蠔油,翻炒上色后,倒入適量料酒,涼白開水,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燜15分鐘后,倒入辣椒,大火翻炒收汁,出鍋前淋一些香油就可以出鍋了。
中秋家宴給家人做這道菜,香氣濃郁,味道鮮美,肉質(zhì)滑嫩、保證全家都喜歡。
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