我們每個人都擁有一顆神奇的大腦,最為神奇的是我們每個大腦都擁有左右兩個半球。
而且每個半球擁有不同的分工,到底左右大腦有著什么樣的功能?
以及對我們的記憶有什么樣的幫助?
這就是我們今天要探討的內(nèi)容。
著名大腦割裂實驗
美國著名心理生物學(xué)家斯佩里博士,他通過大腦的割裂實驗,進一步證明我們每個人擁有著左右兩個大腦,而左右腦是通過由胼胝體連接溝通,也就是經(jīng)過神經(jīng)纖維進行連接以及信息的傳遞,而且左右腦有著不同的分工,提出了"左右腦分工理論",因此榮獲1981年諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎。
通過這樣的理論我們可以知道,我們的左腦控制著我們的右肢體,也就是說我們的右手右腳通過我們的左腦控制,左腦擁有語言、分析、邏輯等能力,而且我們的左腦擁有條理化的思維,也就是一種邏輯思維能力。
與之不同的是我們的右腦,我們右腦擁有著一種想象、創(chuàng)新、圖像等形象化思維。
右腦比左腦更早地發(fā)育完善,小孩6歲之前更容易用右腦,6歲后邏輯思維才逐漸形成,開始習(xí)慣性用左腦,這就是為什么小孩子想象力更加豐富。
左右腦不同行的記憶方式
左右腦擁有著不同的記憶方式,我們的左腦,也就是我們的傳統(tǒng)記憶方式都是通過我們的左腦來形成的。
左腦是一種語言記憶,我們想要記住的知識或者事物,首先要轉(zhuǎn)化成語言,然后才能記憶,左腦是一種邏輯性思維,所以它在記憶時,首先要對知識進行理解,否則就很難記住,這就是我們傳統(tǒng)左腦記憶效率低,記憶速度慢的主要原因。
而記憶最終儲存的大腦一般是儲藏在右腦,右腦的儲藏量是左腦的100萬倍,而右腦的記憶它是一種圖像形象化記憶,也就是說我們想把記憶的東西,通過想象成圖片然后快速到達(dá)記憶效果。
右腦記憶的優(yōu)點是不需要經(jīng)過理解,只要轉(zhuǎn)化成圖像然后快速達(dá)到記憶,而且記憶的速度非常迅速,這就是為什么很多人追求右腦開發(fā)的原因。
要想能夠快速的記憶,我們必須借助右腦的功能。
我們強調(diào)右腦的功能并不是想用右腦代替左腦,因為目前科學(xué)對右腦的研究還處在一個比較低的水平,我們很多人對有右腦不了解,所以讓大家更好地理解右腦,是為了讓我們的大腦更快速便捷。
我們的大腦都有明確的分工,不可能讓左腦代替右腦,也不可能讓右腦代替左腦。
我們右腦儲存的信息,最終還需要左腦的分析,邏輯加工形成語言,才能達(dá)到有效的運用。
所以我們要充分利用我們大腦的特點,我們記憶內(nèi)容時,首先要把我們記憶的內(nèi)容進行理解和梳理,然后通過形象化的記憶,讓它快速的儲存到我們的大腦里面,這樣我們不僅記憶快速,我們在運用的過程中會更加的靈活,所以要想增強我們的記憶能力及記憶實用性,必須讓左右腦協(xié)調(diào)發(fā)展。
如何對我們的左右腦進行訓(xùn)練?
因為我們大多數(shù)人都是左腦習(xí)慣,所以,我們要更加注重我們右腦的訓(xùn)練,如果反之,我們就要注重我們的左腦訓(xùn)練。
對我們右腦進行訓(xùn)練,要充分利用我們的左半肢體,也就說在我們生活中經(jīng)常利用我們的左手左腳,來增強我們右腦的功能,也可以通過想象,也就是平時看到一些圖像要產(chǎn)生一些聯(lián)想,這樣也可以訓(xùn)練我們的右腦功能。
我們對左腦的訓(xùn)練同樣也非常的重要,我們可以通過大聲地朗讀,語言的表達(dá),以及對事物的分析從而達(dá)到對左腦的鍛煉,如果是左撇子的話可以通過對右半肢體的運用來達(dá)到對左腦加強。
通過我們左右腦協(xié)調(diào)去訓(xùn)練,從而來達(dá)到記憶知識和運用知識的目的,通過不斷的訓(xùn)練你會發(fā)現(xiàn),不光我們的記憶會增強,我們的想象力,創(chuàng)造力,注意能力都會越來越好。
而且我們大腦會變的思維敏捷頭腦清晰,做人也會變得越來越自信!
關(guān)注易懂心理,每天陪你成長!