香椿拌豆腐
食材
1 洗凈的豆腐切厚片,切條,再切成小方塊。
2 洗凈的香椿切1厘米長(zhǎng)的段。
3 鍋中加適量清水,燒開,加少許鹽、食用油。
4 倒入香椿,煮約1分鐘至熟。
5 把煮好的香椿撈出備用。
6 另起鍋,加適量清水燒開,加入鹽、雞粉。
7 倒入豆腐,煮約2分鐘至入味。
8 把煮好的豆腐撈出裝碗。
9 熱鍋?zhàn)⒂停瑹了某蔁?,放入花生米,用小火炸約2分鐘至熟透。
10 將炸好的花生米撈出備用。
11 將香椿倒入裝有豆腐的碗中。
12 加入適量鹽、味精、生抽。
13 淋入少許芝麻油、辣椒油,拌約1分鐘至入味。
14 加入炸好的花生米。
15 用筷子充分拌勻。
16 將拌好的豆腐盛出裝盤即成。
椒鹽小魚干
食材
1 凈的紅椒切成小段,切開,去籽,切成細(xì)絲。
2 再將紅椒絲改切成粒狀,備用。
3 炒鍋倒入適量油,燒至五成熱,倒入洗好的小魚干,拌勻,炸約半分鐘。
4 將炸好的魚干撈出,瀝干油備用。
5 鍋底留油,燒熱后倒入紅椒粒。
6 再加入味椒鹽、蒜末、蔥花,大火爆香。
7 放入炸好的小魚干。
8 淋入少許料酒。
9 加入雞粉,炒勻調(diào)味。
10 倒入少許辣椒油。
11 用鍋鏟翻炒至入味。
12 盛出裝盤即可。
小魚干蒸茄子
食材
1 將洗凈的茄子去皮。
2 把茄子對(duì)半切開,切成粗細(xì)均勻的條,備用。
3 洗凈的紅椒切成圈,備用。
4 洗凈的小魚干切成小塊。
5 把小魚干放入盤中,淋上生抽。
6 加入雞粉、鹽、料酒,拌勻。
7 把切好的茄子條放入盤中,擺整齊。
8 放上拌好的小魚干。
9 撒上姜絲,放入紅椒圈。
10 淋入少許食用油。
11 將裝有茄子和小魚干的盤子放入煮沸的蒸鍋中。
12 蓋上蓋,用中火蒸約15分鐘至熟透。
13 揭蓋,取出蒸盤。
14 撒上蔥花,澆上少許熱油即可。
豌豆炒魚丁
食材
1 將洗凈的蒜苗切1厘米長(zhǎng)的段。
2 洗凈的紅椒切成圈。
3 將洗凈的魚肉切條,改切成丁。
4 將魚肉丁裝入碗中,加少許鹽、雞粉,抓勻。
5 加入水淀粉,抓勻。
6 再淋入適量食用油,腌漬5分鐘入味。
7 鍋中注水燒開,加食用油,放入豌豆,加鹽,煮約3分鐘至熟。
8 把煮好的豌豆撈出備用。
9 鍋中倒入適量食用油,放入魚肉丁,炒勻。
10 淋少許入料酒,拌炒香。
11 放入姜片、蒜末、蔥白,炒香。
12 .放入蒜苗、紅椒。
13 再倒入焯煮好的豌豆,炒勻。
14 加少許清水,拌炒勻。
15 加入適量鹽、雞粉,炒勻調(diào)味。
16 加適量水淀粉。
17 快速炒勻勾芡。
18 將鍋中食材盛出裝盤即可。
菠蘿牛肉片
食材
1 將菠蘿切塊,改切成片。
2 洗好的牛肉切成片。
3 把切好的牛肉片裝入碗中,放入適量鹽、雞粉、生抽,拌勻。
4 加入水淀粉,拌勻。
5 倒入適量食用油,腌漬10分鐘至入味。
6 鍋中倒入適量食用油燒熱,下入少許姜片、蒜末、蔥段,炒出香味。
7 倒入牛肉片,翻炒至轉(zhuǎn)色。
8 下入菠蘿片,炒勻。
9 淋入適量料酒,炒香。
10 放入適量番茄醬,放入鹽、白糖。
11 快速翻炒至入味。
12 倒入適量水淀粉。
13 拌炒一會(huì)。
14 起鍋,將炒好的菠蘿牛肉片盛入盤中即可。
香菇核桃肉片
食材
1 將洗凈的香菇切成小塊。
2 洗好的瘦肉切成片。
3 把肉片裝入碗中,加入少許鹽、雞粉、水淀粉,抓勻。
4 注入適量食用油,腌漬10分鐘至入味。
5 鍋中注水燒開,加入少許食用油,放入2克鹽,下入香菇,焯1分鐘至其八成熟。
6 把焯過水的香菇撈出,備用。
7 熱鍋?zhàn)⒂?,燒至三成熱,放入核桃仁,滑油半分鐘?/p>
8 把滑過油的核桃仁撈出,備用。
9 鍋底留油,下入蒜末、姜片、胡蘿卜片,炒香。
10 倒入香菇,拌炒勻。
11 倒入腌漬好的肉片,翻炒至轉(zhuǎn)色。
12 淋入適量料酒、生抽。
13 加入適量鹽、雞粉,炒勻調(diào)味。
14 撒上蔥段,拌炒勻。
15 放入核桃仁,快速拌炒均勻。
16 盛出裝盤即可。
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