在寶寶的成長過程中，父母們都會經(jīng)歷許多的第一次，其中寶寶第一次發(fā)燒，肯定會讓新手爸媽們手忙腳亂，不知所措。凡是換季，感冒發(fā)燒的孩子就多了。寶寶一發(fā)燒，不少父母都會焦急萬分，手忙腳亂，同時也有很多問題和困惑：“孩子發(fā)燒燒到幾度該送醫(yī)院？燒到幾度要吃退燒藥退燒？退燒藥該怎么用？家里長輩說：給孩子捂汗，把汗逼出來就可以退燒，是真的嗎？”
孩子發(fā)燒應(yīng)該是媽媽們最著急的事兒，如果你問十個媽媽，大概有八、九個會同意寶寶發(fā)燒讓她們最頭疼。但是媽媽們可能不知道，發(fā)燒并不是一種病，只是一種癥狀。
那么什么是發(fā)燒呢？
我們大腦內(nèi)部有一個負責將人體溫度控制在36℃—37℃的中央空調(diào)（學名叫下丘腦）。當孩子身體被病毒或細菌入侵時，下丘腦會通過讓身體發(fā)抖產(chǎn)生熱能，從而將體溫大幅提高，這個時候，孩子就“發(fā)燒”了。有時候在體溫上升的過程中，身體會一直發(fā)抖，雖然摸上去很燙，孩子可能還會覺得冷，甚至出現(xiàn)身體發(fā)抖，這叫做“寒戰(zhàn)”。
有時候我們的身體無法接受持續(xù)高溫刺激，體溫也會上上下下，這也是孩子反復(fù)發(fā)熱的的原因。一般來說發(fā)燒會持續(xù)3-5天，當身體把細菌或病毒這些壞蛋打跑之后，溫度也就恢復(fù)正常。
很多疾病開始的癥狀都是發(fā)熱
孩子六個月以后從媽媽身體里帶來的抗體漸漸消失，第一次發(fā)燒是全家人最揪心的經(jīng)歷，用不知所措來形容一點兒不為過。而且，每次發(fā)燒似乎還都不太一樣，有時候燒一天體溫就降下來了，最高時也沒超過39度；有時候一下子就燒到了39度以上，吃了退燒藥也不見體溫下降；還有的時候燒了兩天體溫正常了，過了兩天又燒起來了。各種各樣的發(fā)燒使媽媽們心急如焚、寢食難安。
嚴格意義上講發(fā)燒不是一種病，而是一個癥狀，很多疾病開始的癥狀都是發(fā)熱。引起發(fā)熱的原因有很多，最常見的就是感染，包括各種細菌感染，病毒感染，支原體感染等等，比如：鼻炎、咽炎、皰疹性咽頰炎、喉炎、氣管炎、支氣管炎、肺炎；還有手足口、中耳炎、胃炎、腸炎。其次，少部分是結(jié)締組織病等。
發(fā)燒是人體抗御疾病的反應(yīng)
發(fā)燒是人體遇到病毒侵襲后，對抗病毒的一種保護機制，對人體是有利的。
病毒一旦侵入身體，人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)馬上接到這一刺激的信號，于是作為體溫調(diào)節(jié)的指揮部——體溫調(diào)節(jié)中樞開始活躍起來。通過上調(diào)體溫控制的水平，導致發(fā)燒。這時，體溫調(diào)節(jié)中樞使產(chǎn)熱的工作大大加強，除了加快新陳代謝，有時還會使肌肉發(fā)生顫動來產(chǎn)熱，這就是我們常常在發(fā)燒時看到的寒戰(zhàn)（打哆嗦）。另一方面則使散熱大大減少，比如使皮膚血管收縮，汗腺分泌減少，發(fā)燒前，寶寶有時不出汗還會發(fā)冷就是這個道理。這樣，熱量在體內(nèi)不斷蓄積，體溫就逐漸上升了。
不可以把體溫作為衡量疾病輕重的指標
發(fā)燒的輕重不代表疾病輕重，不可以把體溫作為衡量疾病輕重的指標，燒的高并不一定是病重。與此相反，在出生至1個月以內(nèi)的小新生兒及重度營養(yǎng)不良的孩子，如果得了較嚴重的感染，體溫不但不升高，反而表現(xiàn)為體溫不升，即體溫在35℃以下。這表示完全喪失了抵抗力。這種情況說明孩子的病情已經(jīng)十分嚴重了，如果不及時搶救就會發(fā)生危險。
如果孩子發(fā)燒時精神很好，還能和平時一樣玩耍，說明孩子的病不嚴重。家長可以在家觀察，給孩子多喝水，增加排尿和皮膚蒸發(fā)水分的機會，這樣可以通過增加散熱降低孩子的體溫。如果體溫高于38.5度，可以給孩子服用退燒藥。
孩子發(fā)燒只是一種病癥，不是緣由，不能以發(fā)燒的水平來判別孩子病得是輕還是重，發(fā)燒40℃并不一定比發(fā)燒38℃嚴重。最重要的是要認真察看孩子的表現(xiàn)，假如他身體狀況還好，吃和睡都和平常相差不大，吃了退燒藥燒能退下來，就不用急著跑醫(yī)院。假如孩子情況很差，昏昏欲睡或焦躁哭鬧，即便體溫不是很高也要去醫(yī)院檢查一下。
自家寶寶之所以比其他孩子生病少，正是因為他的抵抗力強，不生病并不等于寶寶沒有感染過病毒或者沒有攜帶病毒。我們生活的環(huán)境中，病菌無處不在，呼吸的空氣里、大人的身上、周圍接觸的物體，都附著著許許多多肉眼看不到的病菌。抵抗力強的寶寶免疫系統(tǒng)默默地把病毒清除了，而你不知道罷了。
兒童對發(fā)燒的耐受力很強，一個兒童40度高燒可以是流感，只需要退燒藥就可以治療了，7天左右會自己痊愈，而37.5度的低燒如果持續(xù)幾周，就不要以為體溫低就沒有事情，低燒可能是各種疾病的信號，有時候比高燒嚴重多了，平時一定要注意，如果發(fā)出信號，你不理睬它，不去治療它，發(fā)展到嚴重的程度，就不可逆了。
所有的癌癥，惡性腫瘤的最早期癥狀就有低熱。當然不是癌癥病人不是100%都低熱，但它是一個非常重要的信號。很多癌癥早期除了低熱，沒有任何其它癥狀。所以，低燒是發(fā)現(xiàn)早期腫瘤的蛛絲馬跡。但如果你遲遲不干預(yù)，持續(xù)低熱，甚至常年低熱，慢慢的，就發(fā)展成中晚期了，就不可逆了。
慢性咽喉炎患者、慢性鼻炎、慢性乙型丙型肝炎患者都會出現(xiàn)低熱的現(xiàn)象。腎炎也會引起低燒，而且不及時干預(yù)，久而久之，可能發(fā)展成尿毒癥。一般來說，慢性炎癥都會導致發(fā)燒，37-38度之間，就是醫(yī)學上所說的中燒和低燒的范疇。
一個人如果低燒了，他沒有癌癥，也沒有慢性炎癥，那有可能是自身免疫性疾病，如腎炎、風濕、類風濕等。自身免疫性疾病早期沒有明顯癥狀，除了低熱。所以，低熱是非常有價值的早期信號。
所以，不要以兒童的體溫高低來衡量疾病的嚴重性，根本沒有意義。
寶寶發(fā)燒時幫他適時減少衣服，避免過熱。不建議捂汗以求退熱，衣物最好使用純棉材質(zhì)，容易吸汗。保持皮膚清潔、干燥，寶寶出汗后，應(yīng)立即更換濕衣服。而且發(fā)燒出汗會令身體失去水分。所以需要給寶寶少量多次補水，提供充足的水分，避免發(fā)生脫水。
給寶寶提供適量的熱量及蛋白質(zhì)，保證營養(yǎng)支持。發(fā)燒會減慢胃部的消化活動，因此在發(fā)燒期間盡量避免喂食熱量高、不易消化的食物。以及寶寶臥室盡量保持安靜，可打開窗戶、開空調(diào)或用風扇使室內(nèi)空氣流通，每天至少通風2次，時間15分鐘，讓寶寶舒適一點。寶寶發(fā)燒時會比較疲倦，應(yīng)該在家中多休息，恢復(fù)體力，也有利于病情的好轉(zhuǎn)。
