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怎樣燉雞更好吃
怎樣燉雞更好吃

1.洗凈切塊,倒入熱油鍋內(nèi)翻炒,
2.待水分炒干時,倒入適量香醋,再迅速翻炒,
3.至雞塊發(fā)出劈劈啪啪的爆響聲時,立即加熱水(沒過雞塊),
4.用旺火燒十分鐘,
5.放入調(diào)料,移小火上再燉20分鐘,
6.淋上香油即可出鍋;
7.應(yīng)在湯燉好后,溫度降至80~90攝氏度時或食用前加鹽。

提示:
    因為雞肉中含水分較高,燉雞先加鹽,雞肉在鹽水中浸泡,組織細(xì)胞內(nèi)水分向外滲透,蛋白質(zhì)產(chǎn)生凝固作用,使雞肉明顯收縮變緊,影響營養(yǎng)向湯內(nèi)溶解,且煮熟后的雞肉趨向硬、老,口感粗糙。

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