咳嗽是肺火、失眠是肝火、口舌潰瘍是心火,人體的3把火 3個調(diào)理改善方法1、肺火表現(xiàn):咽干痛苦、咳嗽胸...
咳嗽是肺火、失眠是肝火、口舌潰瘍是心火,人體的3把火+3個調(diào)理改善方法
1、肺火
表現(xiàn):咽干痛苦、咳嗽胸痛、干咳無痰或痰少而黏、口鼻枯燥、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
多因感受外邪、久咳傷肺、五志化火所致。
調(diào)理思路:清肺去火
可用羚羊清肺湯加減,具有清肺利咽,清瘟止咳之功效。
2、肝火
表現(xiàn):面紅目赤、急躁易怒、頭暈頭痛、脅痛、口干口苦、吐血、咯血、不寐、大便秘結(jié),舌紅苔黃。
多由于情志不遂、郁而化火、嗜食肥甘油膩而化火或其他臟火累及肝臟所致。
調(diào)理思路:清肝膽,利濕
可用龍膽瀉肝湯辨證加減,具有清臟腑熱,清瀉肝膽實火,清利肝經(jīng)濕熱之功效。
注意:此方中病好即止,不能長期吃,容易損傷人的正氣導(dǎo)致乏力。
3、心火
心火有虛實之分。
實火:面紅耳赤,心悸心煩,失眠,口渴,喜冷飲,大便干結(jié),小便黃赤,多食易饑,脾氣暴躁,消瘦,口舌生瘡,舌紅。
虛火:表現(xiàn)有低熱,手足心發(fā)燙,心煩失眠,口干目澀,咽干咽痛,兩頰潮紅等。
心火多因傳里化火、或情志郁極火自內(nèi)發(fā)、或過食辛辣之品、或溫補(bǔ)過度,導(dǎo)致陽熱內(nèi)盛,形成內(nèi)火上炎的證候。
調(diào)理思路:
實火清心降火,可用導(dǎo)赤湯加味,具有清臟腑熱,清心養(yǎng)陰,利水通淋之功效。
虛火滋陰血,退虛熱,可用天王補(bǔ)心湯加味,具有滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)心安神的功效。
(文章太長,下次特別做一章關(guān)于胃火的科普。)
注意:以上僅做參考,具體請在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)理。
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