它們是癌細(xì)胞的“天敵”,再窮也能吃得起,常吃“癌細(xì)胞”繞著你走。
1、茄子。茄子中含有龍葵素,它能抑制消化道腫瘤細(xì)胞的增殖,特別對胃癌、直腸癌有抑制作用。還可防治內(nèi)痔便血:茄子有清熱活血、消腫止痛之效。
2、苦瓜??喙侠锩娓缓鞍踪|(zhì)和大量的維生素c,生吃苦瓜能最大可能的保持它里面的營養(yǎng)物質(zhì)。而這些物質(zhì)具有防癌抗癌的作用。另外苦瓜汁還含有類似奎寧的蛋白成分,這些都是很好的抗癌物質(zhì)。
3、海帶。海帶里面有一種物質(zhì)叫“巖藻多糖”,其中有一種非常重要的成分叫“U巖藻多糖”,它可以利用人體自身的DNA切斷酶,把癌細(xì)胞的DNA切斷,可以誘導(dǎo)癌細(xì)胞凋亡,有效地防止或者是阻止癌細(xì)胞的形成發(fā)展。故常吃海帶可預(yù)防和治療癌癥。
4、蘿卜。蘿卜中含有大量的碳水化合物、多種維生素和礦物質(zhì),尤其是維生素C含量十分充足,含鈣量也較高,且不含草酸。因此,人體攝取鈣的利用率也就較高。平時大家可以多吃,“癌細(xì)胞”繞著你走。