主要是放料酒、蔥、姜、香葉、胡椒粉和幾滴白醋。
豬骨湯做法:材料: 直通骨1000克,蔥結1小扎,生姜1小塊,酒50克,香葉10克,胡椒粉20克,清水5公斤。 一、 將骨頭放入溫熱水中,用抹布將骨頭逐根洗清爽,尤其是骨頭縫里的血沫、雜質,都要抹掉清洗。 二、 將大骨放入高壓鍋中,加入蔥、姜、香葉,然后放入冷水,冷水最好一次性加足。 三、 用大火燒開,撇去浮沫,轉小火慢慢加溫燉,然后倒入料酒適量。 四、 從營養(yǎng)獲取角度考良,在水燒開后可適量加醋,因為醋能使骨頭里的磷、鈣溶解到湯內;同時,不要過早放鹽,因為鹽能使肉里含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮美。 五、 燉至2- 3小時后加入胡椒粉,即完成出湯。 拓展資料:骨頭湯是一道菜品,制作原料主要有扇子骨、直通骨、尾脊骨等。能起到抗衰老的作用,同樣,骨頭湯也能有利于青少年的骨骼生長。 這是由于人體骨胳中最重要的是骨髓,血液中的紅、白細胞等就是在骨髓中形成的,隨著年齡的增大和機體的老化,骨髓制造紅、白細胞的功能逐漸衰退,骨髓功能降低,直接影響到人體新陳代謝的能力。骨頭湯中含有的膠原蛋白正好能增強人體制造血細胞的能力。所以對于中老年人來說,喝些骨頭湯加以調理,可以減緩骨骼老化