前一段時間一條信息在朋友圈傳瘋了，大致信息是孩子沒日沒夜地打游戲，重度用眼造成了視網膜黃斑病變，最終導致失明，然后配上一張擁有“水汪汪”大眼睛孩子的圖片用來解釋說明：
就這么一條信息讓無數家長傳瘋了，看看圖片中的小女孩，雙眼水腫感覺眼球都快融化了，看著就令人心驚膽顫。可是這個真的是黃斑病變嗎？大部分家長對黃斑病變的認知僅僅停留在“黃斑病變會致盲”這一層面。今天，希小瑪就以這條消息為例給大家好好地辟個謠，讓大家對黃斑病變有個深入的了解。
首先我們要知道黃斑是啥？
黃斑本身不是病，它是負責中央視力的重要區(qū)域，位于視網膜的中心位置，它也是視神經感光細胞最密集的地方，主要負責精細視力和辨別顏色等，一般情況下，人眼的視力檢查，就是查黃斑區(qū)的視覺能力。
黃斑生了病才是黃斑病變，常見的病變類型有：黃斑變性（退化）、黃斑前膜、黃斑水腫、黃斑裂孔。
關于黃斑病變，這幾個謠言不能信
1.關燈躲被窩玩手機，會造成黃斑病變
從科學的角度來說，任何一個結論都得有證據，到目前為止，沒有任何研究證實，手機屏幕上的光刺激能夠直接引起黃斑變性。
但是長時間看電子屏幕，造成損傷的可能性還是有的，藍光損傷本身是造成老年性黃斑變性的一個重要危險因素，可是我們要想證明藍光引起的損傷，就需要一個長期的光刺激，這個實驗不能在人身上做。所以我們到目前為止只能說有損傷的可能性，但沒有經過論證。
那為什么眼科醫(yī)生說關燈看手機危害更大呢？因為背景環(huán)境暗了以后，我們瞳孔會相對散大一點，那么進入眼內的藍光會增加，光損傷也可能更大一些。不過，雖然提倡盡量減少藍光刺激，少看屏幕，但也沒有看手機導致失明那么恐怖，否則那些游戲主播每天8小時對著電腦工作豈不是個個都要瞎？所以說，強烈的藍光刺激才會引起明顯的損傷，日常生活接觸的電子屏幕一般不會有明顯影響。
2.黃斑病變患者，外觀看上去很恐怖
就像那條傳瘋朋友圈的信息，女孩長時間玩手機造成黃斑病變，雙眼水腫，快要融化似的，看起來很恐怖。
眼底斷層掃描儀
其實真正的黃斑病變在外觀上是沒有明顯特征的，只有通過眼底照片或者黃斑區(qū)的相干光斷層掃描檢查（OCT）才能看出黃斑異常，但是如果不查眼底，從外觀上看起來，眼睛是完全正常的。
3.用眼多了就會得黃斑病變
黃斑病變常見于先天性黃斑病變，老年性黃斑病變，糖尿病黃斑病變，高度近視黃斑病變。先天性黃斑疾病主要跟遺傳基因相關，老年性黃斑病變和年齡等因素相關，糖尿病眼底病變主要是因為持續(xù)高血糖引起的血管異常，都跟用眼多少沒有關系。
而高度近視造成的黃斑病變與用眼是有很大關系的，高度近視患者因為眼軸被拉長，眼底結構發(fā)生改變，長時間、高強度地用眼使得脆弱的眼底結構不堪重負，容易造成視網膜脫落，黃斑劈裂等眼底疾病。
經過希小瑪的科普對于那條刷爆朋友圈的信息，大家應該有自己的認識了吧！不管怎樣發(fā)布者的初衷是好的：少 玩 手 機。雖說黃斑病變是被發(fā)布者過分夸大了，但是一些危害還是真實存在的！
