人之所以會生病，一方面是因為營養(yǎng)不良，另外一方面就是人體毒素堆積過多，造成了細(xì)胞受損。這些毒素堆積在五臟之內(nèi)，就會加速五臟的衰老，對于人體的危害是巨大的。而研究表明，硒具有解毒排毒的作用，參與機(jī)體各項生理活動，通過適當(dāng)補(bǔ)硒可幫助五臟排出毒素，恢復(fù)健康身體。
很多人已經(jīng)知道，世界萬物、乃至人體最復(fù)雜、最敏感的成分都是由元素組成的，宏量元素通常構(gòu)成組織的框架，而微量元素往往構(gòu)成細(xì)胞活性成分。必需微量元素鐵、銅、硒、硒、錳等本身及其合成的酶類，在消除自由基及過氧化作用的危害，在自由基的產(chǎn)生和調(diào)控方面，在保護(hù)細(xì)胞膜、防止自由基攻擊及毒害元素的影響方面，均占顯著地位。用補(bǔ)充微量元素的方法可以糾正很多生化及生理紊亂，治療很多疑難雜癥。因此，老人的健康長壽，無不與微量元素息息相關(guān)。
“五臟之毒”指的是在心、肝、脾、肺、腎等臟器中的毒素。而這些毒素會在在身體表面留下蛛絲馬跡，比如舌頭潰瘍、失眠、額頭痘痘等說明心臟有毒素；指甲凸凹、乳腺增生、偏頭痛等說明肝臟有毒素；面部長斑、白帶增多、口氣明顯等說明脾臟有毒素；皮膚黯黑、便秘等說明肺臟有毒素；水腫、月經(jīng)問題、下頜長痘等說明腎臟有毒素。
毒素不能及時的排出，就會被機(jī)體重新吸收，毒素的堆積就會影響臟腑的正常功能，導(dǎo)致全身或者局部的病變，毒素一旦形成毒垢存在身體，就會造成更加嚴(yán)重的疾病，比如臟器功能受損、加速衰老等，甚至發(fā)展成癌癥。
適當(dāng)補(bǔ)硒幫助排出身體毒素
硒元素，是人體必需的微量元素之一，國內(nèi)外專家多年來的研究成果充分表明，硒具有排毒解毒的作用。在人體中，硒是谷胱甘肽過氧化物酶的主要成分，參與生物體的氧化過程，并且對氧化過程中產(chǎn)生的有毒物質(zhì)具有解毒作用，適當(dāng)補(bǔ)硒可提高人體的解毒功能，幫助清除體內(nèi)的細(xì)菌、病毒及代謝過程中所產(chǎn)生的“垃圾”。
在中醫(yī)看來,我們體內(nèi)有很多毒素,凡是不能及時排出體外，都會對我們的身體產(chǎn)生不良作用，忽視不管就會毒素堆積，引發(fā)嚴(yán)重的病癥，所以我們要學(xué)會養(yǎng)生保健，每天除了科學(xué)生活之外，要學(xué)會適當(dāng)補(bǔ)硒。
