1)【創(chuàng)新菜】牛油果烤雞蛋
位于正中的雞蛋煮得剛熟,頗有溫泉蛋的質(zhì)感,柔柔嫩嫩,與清爽的牛油果形成對比,色彩亮麗,口感層次豐富。
原材料:
主料:牛油果1個,雞蛋1只
輔料:海鹽黑胡椒適量
2)【創(chuàng)新菜】牛油果雪蟹沙律
牛油果雪蟹沙律是一款創(chuàng)新沙律,加入雪蟹肉不再是傳統(tǒng)單調(diào)的牛油果水果沙拉了,且牛脂肪含量很高,其含有大量的酶,有健胃清腸的作用,并具有降低膽固醇和血脂,保護心血管和肝臟系統(tǒng)等重要生理功能。
原材料
主料:牛油果3個,雪蟹肉150克,橙子肉。
調(diào)料:沙律醬、魚子醬各適量。
制作步驟
1、把牛油果從中間切開后,挖出里邊的果肉并切成小粒;
2、另把雪蟹肉切成細絲,然后同牛油果粒、沙律醬等放一起拌勻,裝在牛油果殼里并點綴少許的魚子醬后,置盤內(nèi),另在盤子的中間擺些橙子肉,即成。
3)【融合菜】牛油果卷包金槍魚芒果
將兩種截然不同口味的水果與金槍魚相融合,牛油果的軟糯潤滑與金槍魚的入口即化非常相稱,使金槍魚多了回甘的口感。
準備時間:15分鐘
制作時間:8分鐘
主料:牛油果半個,金槍魚50g。
配料:芒果粒20g,沙拉醬10g,大蔥末20g,熱情果汁20g,西柚10g,鼠尾草數(shù)根。
制作方法:
1、將金槍魚洗凈切成粒,與芒果粒、大蔥沫、沙拉醬混合制成沙沙醬;
2、將牛油果切成片,放入圓形器皿中做成圓形,將調(diào)配好的沙沙醬置入牛油果內(nèi),放入冰箱冷藏;
3、將熱情果汁放入器皿中,依次碼入金槍魚、沙沙醬及牛油果,放入西柚粒,插上鼠尾草即可。
烹飪訣竅:
金槍魚需半解凍,塞餡后的牛油果需冷藏口感才會好。