記者 梁露露
5月20日是全國母乳喂養(yǎng)宣傳日，世界衛(wèi)生組織認為，母乳喂養(yǎng)可以降低兒童的死亡率，且對健康帶來的益處可以延續(xù)到成人期。世界衛(wèi)生組織建議，嬰兒出生后1小時內開始母乳喂養(yǎng)、6個月內純母乳喂養(yǎng)、堅持母乳喂養(yǎng)到2歲及以上。
2月25日，中國發(fā)展研究基金會發(fā)布的《中國母乳喂養(yǎng)影響因素調查報告》（簡稱《報告》）顯示，我國6個月內純母乳喂養(yǎng)率約為29.2%，遠低于43%的世界平均水平。
三大因素導致母乳喂養(yǎng)率低
《報告》顯示，我國6個月內純母乳喂養(yǎng)率不足主要有三個因素：
1.公眾對母乳喂養(yǎng)的認知不足。
近半數(shù)的嬰兒母親不了解嬰兒在6個月內應純母乳喂養(yǎng)，另有半數(shù)以上的母親不了解嬰兒配方奶粉對嬰兒健康的潛在風險以及母乳喂養(yǎng)對母親和孩子的益處。寶媽們對母乳喂養(yǎng)信心不足，缺乏正確的母乳喂養(yǎng)知識。
2.產(chǎn)假較短，制約母親繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。
應鼓勵工作單位為母乳喂養(yǎng)提供支持，允許哺乳期女職工有彈性工作時間和方式，以充分保障哺乳期母親在恢復工作后能夠繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。
3.母乳代用品促銷，誤導消費者。
母乳代用品的銷售商通過各種渠道向嬰兒母親及家人宣傳推廣母乳代用品，顯著提高了給孩子添加奶粉的可能性，誤導對母乳喂養(yǎng)認知不足的消費者。
母乳喂養(yǎng)給予寶寶更多營養(yǎng)
鄭州市民郭女士認為，母乳喂養(yǎng)能給予寶寶更好的營養(yǎng)，因此在寶寶出生半年內一直堅持純母乳喂養(yǎng)，后來才逐漸添加其他輔食，直至孩子3歲，才完全斷奶。
郭女士認為，也正是因為母乳喂養(yǎng)，兒子從出生到3歲，生病的次數(shù)屈指可數(shù)，沒有輸過液，連藥都很少吃。
河南省兒童醫(yī)院NICU（新生兒監(jiān)護病房）護士長蔣名麗表示，母乳是嬰兒成長最安全、最完整的天然食物，它含有嬰兒成長所需要的所有營養(yǎng)和抗體。
母乳含有的脂肪，既能滿足寶寶身體熱量的需求，還能滿足寶寶腦部發(fā)育所需；母乳中含有豐富的鈣和磷，可以讓寶寶長得又高又壯；母乳中的免疫球蛋白可以有效預防、保護嬰兒免于感染及慢性病的發(fā)生。
除此之外，母乳還能促進寶寶胃腸功能成熟，降低院內感染、新生兒壞死性小腸結腸炎和患視網(wǎng)膜病的概率，以及促進寶寶神經(jīng)運動發(fā)育，減少代謝綜合征的發(fā)生風險。
而且，哺喂母乳時，母親和孩子的親密接觸可刺激嬰兒腦部及心智發(fā)育。這些益處是任何配方奶都不能代替的。
母乳喂養(yǎng)對母親有多種好處
蔣名麗告訴記者，母乳喂養(yǎng)不僅能給寶寶帶來充足的營養(yǎng)，對媽媽來說，同樣有許多好處：
01
母乳喂養(yǎng)不僅方便，而且經(jīng)濟實惠，比其他喂養(yǎng)品成本低。
02
嬰兒吸吮乳頭能刺激垂體催乳激素的分泌，從而促進泌乳和子宮收縮，可使月經(jīng)停閉，有利于母體內蛋白質、鐵和其他營養(yǎng)物質儲存，促進產(chǎn)后恢復，并有助于預防產(chǎn)后出血。
03
研究表明，進行母乳喂養(yǎng)的婦女，其卵巢癌和乳腺癌的發(fā)病率要遠低于未選擇母乳喂養(yǎng)的新媽媽。
四類產(chǎn)婦不適宜母乳喂養(yǎng)
河南省中醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師周艷艷說，母乳喂養(yǎng)雖然對寶寶和媽媽都有益處，但并非人人都適合。
以下四類人群，應避免母乳喂養(yǎng)：
有不良分娩體驗的產(chǎn)婦，以及分娩及產(chǎn)后疲勞，會陰或腹部傷口疼痛、乳頭疼痛及乳腺炎造成哺乳困難的產(chǎn)婦，這些情況均可影響乳汁分泌，造成產(chǎn)婦缺乳。
心臟病產(chǎn)婦，高血壓合并心、腎功能障礙的產(chǎn)婦，哺乳會增加母親負擔，造成病情加重。
患有艾滋病、“大三陽”且肝功能異常的產(chǎn)婦，不宜進行母乳喂養(yǎng)。
因病需使用某些藥物的產(chǎn)婦，如使用麥角新堿、可待因、地西泮、巴比妥類及放射性藥物者，應暫停母乳喂養(yǎng)。
提高母乳喂養(yǎng)率需多方聯(lián)動
如何提高母乳喂養(yǎng)率？中國發(fā)展研究基金會副秘書長方晉建議，全面調動政府、醫(yī)療衛(wèi)生機構、工作單位和家庭的力量，建立多方聯(lián)動的母乳喂養(yǎng)支持體系，共同保護、促進母乳喂養(yǎng)。
1.增加母乳喂養(yǎng)室。
在生活中，真正做到堅持母乳喂養(yǎng)的媽媽會面臨多種壓力，而母乳喂養(yǎng)室稀缺，給絕大多數(shù)媽媽喂奶造成困擾。應在公共場所和工作場所增加母乳喂養(yǎng)室，為母乳喂養(yǎng)提供方便。
2.加大宣傳。
醫(yī)療衛(wèi)生機構應發(fā)揮核心作用，為嬰兒母親提供從孕期、分娩至產(chǎn)后的全方位母乳喂養(yǎng)宣教和專業(yè)技術支持。
3.提高哺乳信心、提升母乳質量。
周艷艷說，哺乳期間，產(chǎn)婦應補充足夠的液體量，吃水果、喝白開水、牛奶均可；保證合理的膳食結構，補充各種營養(yǎng)素；保證充足的睡眠、愉悅的心情。
4.正確儲存母乳。
若母親乳汁分泌較多，且預計在24小時內使用，可冷藏保存。若超過24小時才使用，母乳擠出后應立即保存在一次性母乳儲存袋中，置于家庭冰箱的冷凍室（－18℃以下）保存。注意冰箱冷凍室要徹底清潔，并且為儲存母乳專用，不可與其他物品混合放置。
5.采用合適的喂奶姿勢。
喂奶時推薦坐姿，讓寶寶橫躺在產(chǎn)婦懷里，嬰兒的身體與產(chǎn)婦身體應相貼，頭與雙肩朝向乳房，嘴處于乳頭相同水平位置，產(chǎn)婦用另外一只手握住乳房，拇指在上方，另外四根手指捧住下方，形成一個C字。注意手指頭要和乳暈有一段距離，以免堵住孩子的鼻子，影響其呼吸。
