南陽(yáng)市，位于河南省西南部的鄂豫陜?nèi)〗唤缣?，現(xiàn)為河南省地級(jí)市。南陽(yáng)歷史悠久，是國(guó)家歷史文化名城，因地處伏牛山之南、漢水之北而得名，其為三面環(huán)山、南部開(kāi)口的盆地，歷史上人煙稠密且地理位置非常重要，兩漢時(shí)以今南陽(yáng)為核心的南陽(yáng)郡為天下人口最多的郡。
現(xiàn)在，南陽(yáng)為河南省面積最大的地級(jí)市，共轄2區(qū)11縣（含縣級(jí)鄧州市），今南陽(yáng)市區(qū)宛城區(qū)、臥龍區(qū)自古為南陽(yáng)盆地中心，秦漢時(shí)置南陽(yáng)郡郡治為宛，而宛地即今宛城區(qū)、臥龍區(qū)?！巴稹弊怨艦槟详?yáng)地區(qū)中心，但如果要說(shuō)哪個(gè)地方可與其競(jìng)爭(zhēng)，那就不得不提鄧州。
鄧州市為南陽(yáng)市代管縣級(jí)市（今為河南省直管市），位于河南省西南端的豫鄂兩省交界處，是豫西南門(mén)戶，有中原天府、丹水明珠之稱(chēng)。鄧州也為歷史悠久之地，秦漢時(shí)屬南陽(yáng)郡（郡治宛），但自南北朝至宋數(shù)百年間，鄧州成為南陽(yáng)盆地的政治、經(jīng)濟(jì)、軍事中心，隋唐時(shí)也曾數(shù)次設(shè)以鄧州為中心的南陽(yáng)郡。元朝時(shí)于南陽(yáng)縣（宛）設(shè)南陽(yáng)府，鄧州屬之。
到清朝時(shí)期，南陽(yáng)府為河南省所轄府之一，共下轄2州11縣（清末淅川升為直隸廳，南陽(yáng)府轄縣為十），在南陽(yáng)府所轄兩個(gè)散州中，鄧州為其一，另一個(gè)散州則為裕州（今方城縣）。
清朝初期，散州仍轄縣，在南陽(yáng)府所轄十一個(gè)縣中，有三個(gè)縣為鄧州所領(lǐng)，分別為內(nèi)鄉(xiāng)、新野及淅川三縣，而舞陽(yáng)、葉縣為裕州所領(lǐng)，也就是說(shuō)南陽(yáng)府直接管轄的縣僅南陽(yáng)、南召、沁陽(yáng)、桐柏、鎮(zhèn)平、沁陽(yáng)及唐縣等六縣。清雍正以后散州不再領(lǐng)縣。
鄧州之名始于先秦時(shí)期鄧國(guó)，秦時(shí)就已有鄧縣（縣治在今襄陽(yáng)境內(nèi)），而今鄧州市區(qū)附近設(shè)有穰縣，南北朝時(shí)期鄧縣被廢，隋時(shí)于穰縣置鄧州，鄧州之名自此而始。裕州即今方城縣，方城縣設(shè)于北魏，金時(shí)升為裕州，明清時(shí)均為南陽(yáng)府所轄散州。
民國(guó)初變更舊有行政區(qū)劃，府、州等均被廢，鄧州廢州為鄧縣，裕州則恢復(fù)舊名方城縣。建國(guó)后，鄧縣、方城縣均先后為南陽(yáng)專(zhuān)區(qū)、南陽(yáng)地區(qū)所轄，1988年鄧縣撤縣為縣級(jí)鄧州市，仍屬南陽(yáng)地區(qū)，1994年地級(jí)南陽(yáng)市成立后鄧州市、方城縣仍屬之。
鄧州、方城均為歷史悠久之地，也都為戰(zhàn)略要地。方城地處南陽(yáng)盆地東北端，是南陽(yáng)的北大門(mén)，這里戰(zhàn)國(guó)時(shí)期為秦、楚兩國(guó)激烈爭(zhēng)鋒之地，有著名的楚長(zhǎng)城，因楚長(zhǎng)城又稱(chēng)“方城”而得縣名，著名的博望坡就位于方城縣境內(nèi)，鄧州歷史上更為軍事重鎮(zhèn)，北宋時(shí)著名的“先天下之憂而憂，后天下之樂(lè)而樂(lè)”就誕生于此。
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