有一句諺語(yǔ)叫做:病來(lái)如山倒，病去如抽絲。這句話準(zhǔn)確地描述了慢性腎病。腎病的形成不可能一夜之間形成，自然也不可能一夜之間改善。
腎病患者應(yīng)該為持久戰(zhàn)做好準(zhǔn)備。檢驗(yàn)指標(biāo)的反復(fù)變化很常見。指標(biāo)減少，不要放松，指標(biāo)增加，不要放棄。許多人認(rèn)為腎病是無(wú)法治愈的，但世界上沒(méi)有絕對(duì)的事情！有些患者在腎臟疾病的發(fā)展過(guò)程中，經(jīng)過(guò)科學(xué)的治療和護(hù)理，身體正在慢慢好轉(zhuǎn)，腎臟疾病在慢慢改善，腎臟功能也可以達(dá)到臨床恢復(fù)。蛋白質(zhì)消失，潛血消失，肌酐恢復(fù)正常。雖然這個(gè)比例相對(duì)較小，但誰(shuí)能確定下一個(gè)“幸運(yùn)兒”不是你呢？
有些患者經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療后，很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有出現(xiàn)異常情況。當(dāng)他們被重新檢查時(shí)，情況正在不斷改善。幾年后，癥狀完全緩解，也就是說(shuō)，腎病本身被治愈了。腎臟病患者是嫉妒又好奇??？這是怎么發(fā)生的呢？
盡管每個(gè)腎病患者的情況不同，但能夠?qū)崿F(xiàn)“自愈”的患者的實(shí)踐仍然值得學(xué)習(xí)?？偠灾?，用一句流傳已久的諺語(yǔ)說(shuō)就是““No zuo no die”。意不意外，驚不驚訝訝！
書歸正傳，腎病患者病情控制好了一樣可以長(zhǎng)壽，如此做的患者概率更大！
1、重視病情
在腎功能還比較好的時(shí)候，重視病情，堅(jiān)持正規(guī)正確的治療，最大程度的去避免誤診誤治，就已經(jīng)成功一半了。要做到這一點(diǎn)，最簡(jiǎn)單的方法就是定期體檢，盡早發(fā)現(xiàn)身體異樣情況。
2、健康飲食
要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)：腎病患者的腎臟存在著很嚴(yán)重的健康問(wèn)題，身體里面的蛋白質(zhì)和其他大分子的過(guò)濾作用也是相對(duì)減弱，因此人們會(huì)因排尿而損失大量蛋白質(zhì)。
控制鹽分的攝入：控制鹽的攝入對(duì)腎病患者的病情控制是非常重要，因?yàn)辂}也通過(guò)腎臟排出。
清淡的食物為主：如果腎臟疾病的癥狀比較嚴(yán)重，可以選擇多喝一些青粥。平時(shí)也可以多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，這樣可以很好的緩解腎病的癥狀。
高嘌呤的食物要少吃：腎病人應(yīng)少吃動(dòng)物臟器，如豬腎、豬肝等，因?yàn)檫@些食物含有較多的嘌呤，吃得太多可能會(huì)導(dǎo)致通氣或高尿酸血癥。
3、要做好感冒預(yù)防
流感是由流感病毒引起的，流感病毒可直接傷害腎組織，病毒與抗原結(jié)合形成免疫復(fù)合體腎炎。在感冒高發(fā)的季節(jié)，可以發(fā)現(xiàn)部分腎病患者會(huì)出現(xiàn)血尿、蛋白尿等癥狀。因?yàn)槟I小球中的免疫復(fù)合物沉積，會(huì)引起血管及毛細(xì)血管損害，導(dǎo)致通透性增加。對(duì)于腎病患者來(lái)說(shuō)，感冒無(wú)疑會(huì)加重病情，所以一定要嚴(yán)密預(yù)防流感的發(fā)生。
4、做好“情緒管理”
腎病患者一定要調(diào)整好心態(tài)，積極的面對(duì)治療，腎病作為一種慢性疾病，治療需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，患者一定要有耐心，積極的去治療，調(diào)養(yǎng)的過(guò)程患者身體需要充分的休息，心情放松，當(dāng)您還在因?yàn)榛疾∠萑胴?fù)性情緒中無(wú)法自拔時(shí)不妨問(wèn)問(wèn)自己：“我還能活多久？”沿著這樣的思路想下去，就會(huì)倍加珍惜自己的生命。人都是背負(fù)著很多名和利的拖累、負(fù)擔(dān)，生活的閱歷越多，這種心理上、身體上的負(fù)擔(dān)和拖累也不斷增加，時(shí)常是壓得喘不過(guò)氣來(lái)。背負(fù)著這種巨大的壓力，會(huì)無(wú)時(shí)無(wú)刻的限制和傷害了人的本能，從而也限制和傷害了身體的自愈能力。
黎明前最黑暗，堅(jiān)持多一分鐘，就會(huì)有多一分鐘的希望，腎病患者對(duì)自己的疾病一定要有信心，心懷感恩，感恩一切，就會(huì)擁有快樂(lè)健康的人生。
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