在人體的五臟六腑中，肝臟屬于五臟之首，之所以作為五臟之首，是因?yàn)楦闻K承擔(dān)著人體上百種化學(xué)反應(yīng)，相當(dāng)于人體的化工廠，多種人體功能，例如合成、消化、排毒、代謝等都是由肝臟來進(jìn)行完成的，并且肝臟還參與著其他多種功能，在人體中發(fā)揮著重要作用。
酒與肝的關(guān)系
從我國歷史久遠(yuǎn)的釀酒文化以及飲酒文化中可以看出，我國人民對(duì)于酒的喜愛幾乎是無可替代的。
在平時(shí)，酒也滲入到人生活中的方方面面，例如交際、送別、迎接、喜事、喪事等等重要場合都有酒的參與，這也彰顯了我國獨(dú)特的酒文化。
然而在平時(shí)，經(jīng)常喝酒會(huì)造成肝臟受損，飲酒傷肝，這個(gè)淺顯的知識(shí)，大多數(shù)人都知道。當(dāng)酒精進(jìn)入人體中之后，酒精中的乙醇經(jīng)過肝臟的分解形成乙醛，乙醛在這些過程中會(huì)大量的消耗人體中的氧氣，造成肝小葉的缺氧，引發(fā)肝小葉衰竭等，且乙醛在肝臟內(nèi)外流連，會(huì)使肝臟蛋白質(zhì)含量降低，抵抗力隨之也降低，引發(fā)肝臟受損異常，使肝臟患病的風(fēng)險(xiǎn)顯著提高。
這兩種水果，居然比飲酒還傷肝，趁早遠(yuǎn)離
水果1：色澤鮮艷的香蕉
在我國的南方，大量生長著香蕉，香蕉作為一種易腐壞的水果，在發(fā)往全國運(yùn)輸?shù)穆飞希瑯O易腐壞，造成商家以及香蕉種植農(nóng)商的重大損失。
許多人在購買香蕉的時(shí)候，都不喜歡買一些表皮上有黑色小斑點(diǎn)的香蕉，反而喜歡買顏色鮮艷，表皮光潔的香蕉，殊不知，正因?yàn)檫@種購物心理，商家們紛紛在香蕉還未熟的時(shí)候就進(jìn)行采摘并發(fā)往各地，到達(dá)目的地后采用二氧化硫來催熟，此時(shí)的香蕉可以在短時(shí)間內(nèi)迅速退去青色，并且保持良好的色澤。
但是經(jīng)二氧化進(jìn)入人體內(nèi)后會(huì)破壞肝功能，使肝臟的分解能力減退，引發(fā)肝臟病變。
水果2：甜棗
都說女人離不開棗，棗是補(bǔ)血益氣的水果之王，又因其味美、補(bǔ)血、營養(yǎng)價(jià)值高的特點(diǎn)，被冠上“百果之冠”的名號(hào)。
如今正是冬棗上市的季節(jié)，各類品種的棗紛紛上市，給客人非常多的選擇余地，在購買棗的時(shí)候，我想大多數(shù)人都會(huì)選擇購買甜的棗。但是過分甜的棗就不要再吃。這些棗中很有可能被添加了糖精鈉，這種工業(yè)添加劑浸泡過后的棗十分甜膩，雖滿足了口感，卻對(duì)肝臟十分的不友好，糖精鈉會(huì)破壞肝臟細(xì)胞，不僅損傷肝功能，還會(huì)引發(fā)肝臟衰竭，成為肝臟疾病的誘因。
身體發(fā)出的肝臟病變信號(hào)，早知道早受益
異常1：肝掌
其實(shí)，通過人體手掌的表現(xiàn)出的癥狀，就能判斷出肝臟是否健康。
伸出自己的手掌，如果發(fā)現(xiàn)手掌的大拇指以及小拇指的根部，這片區(qū)域內(nèi)出現(xiàn)大小不一紅色的斑，用手指用力按下去會(huì)變發(fā)白，松開手之后恢復(fù)紅色。則很有可能使肝臟發(fā)生病變了，出現(xiàn)這種癥狀一定要提高警惕。
若肝臟病變，肝臟在人體中代謝的能力就會(huì)下降，造成人體中雌激素?zé)o法被快速的分解代，雌激素大量堆積在人體中，并不是固定不變的，會(huì)隨著血液游蕩在人體各個(gè)部分，刺激毛細(xì)血管，手掌是人體皮膚較白的部分，很容易顯示出毛細(xì)血管的癥狀，若毛細(xì)血管受到刺激發(fā)紅發(fā)腫，就會(huì)出現(xiàn)肝掌的現(xiàn)象。
異常2：鞏膜發(fā)黃
一雙黑白分明的眼睛也昭示著人體健康的狀況，若眼部渾濁甚至發(fā)黃，則很有可能是肝不好造成的。
肝火旺盛初期會(huì)造成人眼睛赤紅，干澀等癥狀，病變到后期就會(huì)引發(fā)鞏膜變黃，這種癥狀被稱為黃疸。
黃疸的形成主要是肝功能下降，分解膽汁的功能減退引發(fā)的，膽汁中的膽紅素是一種有毒的色素，這類色素溶入血液中會(huì)快速的與人體中的蛋白相結(jié)合，引發(fā)鞏膜發(fā)黃的癥狀。
養(yǎng)護(hù)肝臟健康，建議常做2件事
第1件：常喝茶水
秋冬季節(jié)調(diào)理干燥，一定要多記得多喝水，這也是許多醫(yī)者常常倡議的事，經(jīng)常喝水不僅能夠緩解冬季肝臟干燥，還能幫助肝臟有效清理掉人體中的毒素和脂質(zhì)，每天可喝一杯保護(hù)肝臟健康的-----菊花決明茶。
該茶的材料，由決明子、菊花、金銀花、枸杞、牛蒡根、桂花泡制而成，經(jīng)過科學(xué)配比而成。
每天早晚各一杯，全方位呵護(hù)肝臟健康，保護(hù)好身體。
第2件：多睡眠
許多人都有熬夜的習(xí)慣，熬夜的時(shí)間，無論是工作還是娛樂，都給人一種相對(duì)自由的感覺，隨著冬季的到來，天氣寒冷，人們熬夜的癥狀有所減緩，但是許多習(xí)慣性熬夜的人仍然無法保證在晚上十點(diǎn)之前入睡。
經(jīng)常熬夜帶來的影響不僅僅是脫發(fā)，面色暗黃，皮膚粗糙，毛孔粗大。還會(huì)影響人體內(nèi)臟健康，尤其是肝臟健康，晚上是肝臟用來自我修復(fù)的時(shí)間，這個(gè)時(shí)間段若是保持人體清醒，極影響肝臟自我修復(fù)以及儲(chǔ)血功能，造成肝臟病變。
聯(lián)系客服
