趙厚禮刻
“燃燒我的卡路里……”之前熱映的電影《西虹市首富》中的這首插曲,給不少人留下了深刻的印象。旋律歡快的歌曲與電影中一個(gè)個(gè)有意思的鏡頭相映成趣,估計(jì)每一位減肥人士看到這里,都會(huì)情不自禁地“高溫瑜伽仰臥起”吧!不過,從科學(xué)的角度,我們不禁要問:人身上的“卡路里”(Calorie,熱量單位,人們常用其指代熱量或脂肪)真的僅通過“燃燒”就能減少嗎?也對(duì),也不對(duì)。對(duì)于一般的體重超標(biāo)者而言,適度的體育運(yùn)動(dòng)的確會(huì)增加脂肪消耗、促進(jìn)脂肪分解,此外還能增加人體對(duì)糖類和蛋白質(zhì)的利用,防止多余的糖和蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪,從而減少脂肪的生成。然而,您知道嗎?肥胖不僅是一種“后天”的現(xiàn)象,更在相當(dāng)程度上受基因的影響。說得夸張一點(diǎn),假如某天您的某個(gè)基因突變成了一個(gè)“肥胖基因”,那么您之前為減肥而做的努力恐怕就白費(fèi)了。
那么,什么是“肥胖基因”呢?所謂“肥胖基因”,并非特指某個(gè)基因,而是一大類基因的統(tǒng)稱,只要是所編碼的蛋白質(zhì)與生物體的能量平衡調(diào)節(jié)有關(guān),而其突變導(dǎo)致的失衡可直接或間接導(dǎo)致脂肪積累和體重增加的,都可稱為“肥胖基因”。目前,人們已發(fā)現(xiàn)超過600個(gè)候選基因或染色體區(qū)域與肥胖的發(fā)生機(jī)理有關(guān)。
我們舉個(gè)例子,來看看“肥胖基因”究竟是如何產(chǎn)生脂肪的吧:在老鼠體內(nèi),有個(gè)叫“OB”的基因,在老鼠的白色脂肪組織中,這個(gè)基因可以通過一系列反應(yīng)(轉(zhuǎn)錄、翻譯),合成一種叫瘦素的蛋白質(zhì),瘦素可以與大腦下方一個(gè)叫下丘腦的器官作用,即結(jié)合到下丘腦細(xì)胞的膜上,然后,下丘腦就會(huì)向大腦發(fā)出“抑制進(jìn)食”的信號(hào),老鼠自然也就瘦下來了。如果這個(gè)基因發(fā)生了突變,不能合成正常的瘦素蛋白質(zhì),那么老鼠就會(huì)產(chǎn)生無法抑制的進(jìn)食行為,表現(xiàn)為不停地吃吃吃,最終導(dǎo)致自身變得病態(tài)般肥胖。
明確了基因在導(dǎo)致肥胖中的作用之后,我們?cè)僖叭紵防铩本陀械姆攀噶耍撼诉M(jìn)行科學(xué)合理的健身之外,未來或許人們可以先通過基因測序的方法看看體內(nèi)是否有會(huì)導(dǎo)致自己變胖的基因,或是看看原本正常的基因是否發(fā)生了會(huì)導(dǎo)致變胖的突變,然后在基因?qū)用嫔希ㄟ^修改核苷酸序列等方法進(jìn)行“分子減肥手術(shù)”,讓擁有好身材不再是夢。
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