身高對一個孩子的影響有多大？雖然身高并不能完全決定孩子未來的成就，但目前社會上普遍存在“嫌矮愛高”的情況。
身高不到1米6，無形中被很多職業(yè)拒之門外：主持人、護士、教師、空乘、軍人、……
在尋找另一半時，身高往往決定了人的第一印象。個子高的人，往往在社會關(guān)系上容易占據(jù)優(yōu)勢。
然而，怎么才能讓孩子長高？很多家長都束手無策。
01超過五成家長
缺乏身高管理意識
有大數(shù)據(jù)顯示，國內(nèi)僅僅不到50%的孩子達到了遺傳身高。這意味著，中國有超過一半的孩子身高潛力在無形中被壓抑了。
殘酷的事實也告訴了我們一件事，很多家長對自己孩子身高這件事雖然關(guān)心，但往往存在巨大的認知誤區(qū)。
誤區(qū)一：孩子身高，全靠遺傳
遺傳的確是決定孩子身高的先天性因素，那么遺傳身高怎么算？
男孩的遺傳身高=[父親身高+(母親身高+13)]÷2±7.5厘米；
女孩的遺傳身高=[(父親身高-13)+母親身高]÷2±6.0厘米。
根據(jù)這個測算公式，父母可以大致估算出孩子的身高范圍，作為成長過程中監(jiān)測身高的參照數(shù)據(jù)。
但遺傳因素只能決定身高的70%，營養(yǎng)、睡眠、運動、情緒這些后天因素，對身高的影響能達到30%。
千萬別小看這30%，它意味著1.6米到1.8米的巨大差距！
NBA的華裔球星林書豪就是很典型的例子，他的父母身高都不到1.7米，他的遺傳身高極限不超過1.85米，而他現(xiàn)在身高卻有1.91米。
之所以能達到這樣的高度，與科學(xué)、及時的身高管理是分不開的。
誤區(qū)二：孩子小不用急，二十三竄一竄
即使知道后天因素對孩子身高有影響，大部分父母到了青春期，也就是孩子小學(xué)高年級、甚至初中時才開始關(guān)注孩子的身高。
但實際上，孩子長高的黃金時期有兩個——3-7歲和8-14歲。如果在這兩個年齡段父母沒有做到位，有可能孩子的身高就定型了。
一個人80%左右的身高是青春期前完成的，女孩9歲時身高不足134cm，可能永遠長不到160cm，男孩10.5歲身高不足142cm，可能永遠長不到175cm。
因此，如果想讓孩子的身高有所突破，一定要趕在青春期啟動前（女孩9歲前、男孩10歲前），提前進行身高預(yù)測，并針對性進行身高管理，青春期前每早一年管理，孩子就能至少多長2-4cm。
誤區(qū)三：你常用的長高方法，很可能都是錯的
每個父母都希望孩子能長高，但具體什么方法有效，大家心里并沒有底。
關(guān)于長高，目前國內(nèi)常見的幾種方法：
補藥黨：每天給孩子亂吃增高藥，結(jié)果導(dǎo)致骨骺線提前愈合，孩子提前抵達最終身高。
運動黨：變著花樣讓孩子拉伸、籃球、倒掛，結(jié)果在不適宜的年齡選了不適宜的運動，耽誤了孩子的黃金期。
營養(yǎng)黨：瘋狂買補品、結(jié)果白白花了血汗錢，只把孩子補成了個機能紊亂的小胖子。
等待黨：抱著等等看的心態(tài)不作為，因一時疏忽導(dǎo)致了孩子一輩子低人一頭……
手術(shù)黨：為孩子進行斷骨手術(shù)，風(fēng)險巨大，對孩子的身體危害高
▲吃增高藥導(dǎo)致孩子早熟
這些方法不僅有效性存疑、價格昂貴，錯誤使用反而會對孩子造成無法挽回的影響！
北京協(xié)和醫(yī)院主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師、內(nèi)分泌科矮小門診主診大夫——潘慧教授說：“早一點對孩子進行身高管理，完全可以打破孩子身高的基因限制，比遺傳身高再增高10厘米！”
02 只要用對方法
每個孩子都能長高10cm
兩年前，琪琪媽媽坐了十幾個小時的長途車來找潘慧教授。
孩子是一對雙胞胎女孩，06年出生的她們性格活潑陽光，然而因為身高的原因，經(jīng)常被同學(xué)叫做“矮冬瓜”。
琪琪爸媽給孩子不停地喝牛奶，吃鈣片，但直到孩子十周歲上五年級的時候，還是全班甚至是全年級最矮的。
潘慧教授一見到孩子，發(fā)現(xiàn)她們已經(jīng)低于平均身高十幾公分了，立刻為琪琪媽媽梳理出一套對癥下藥的身高管理方案。
琪琪媽媽回到家后，一點都不敢馬虎，一絲不茍地執(zhí)行。
3個月后，捷報就來了：妹妹長了3.5公分，而姐姐長了2.5公分。
▲雙胞胎姐妹在3個月內(nèi)長高的病例記錄
按照儀器預(yù)測，一直這樣下去，兩個女孩有機會長到一米六！
一米六雖然對常人而言不算高，但由于琪琪爸媽都偏矮，這已經(jīng)比她們原來的生長趨勢多出近10厘米了。
潘慧是誰？過去24年里，潘慧教授一直是北京協(xié)和醫(yī)院里兒童身高發(fā)育領(lǐng)域的“大神“，每天工作到深夜十點之后，但他的專家號依舊一號難求，被網(wǎng)友戲稱：比搶春運火車票還難。
他幫助超過10萬孩子長到了理想的身高，也碰到無數(shù)的家長，因為自己的疏忽讓孩子錯過了身高發(fā)育期，到醫(yī)院來的時候，孩子骨骺已經(jīng)愈合，已經(jīng)沒有辦法再長高了。
“如果這些父母能夠早一點學(xué)到兒童身高發(fā)育的科學(xué)知識，按照我的方法定期監(jiān)測孩子的長高情況，就不會有那么多孩子被耽誤了。”
他知道，有更多的家長需要了解孩子身高發(fā)育的知識， 光靠門診有限的接待量遠遠不夠，所以他選擇開設(shè)一門視頻課程，“面對面”地傳授，讓孩子長得更高的具體操作方法。
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在這次視頻課中，潘慧教授將用老少咸宜，生動接地氣的語言，幫你掌握從飲食、睡眠、運動、心理等各方面干預(yù)孩子身高發(fā)育的方法。
學(xué)會科學(xué)管理孩子的身高，不再走入關(guān)于身高的謠言和誤區(qū)；
根據(jù)精準測量手段，及時發(fā)現(xiàn)孩子身高發(fā)育的各種異常；
從飲食，睡眠，運動，心理等多個維度干預(yù)孩子身高發(fā)育。
平時想掛潘慧教授的號需要提前3個月排隊，現(xiàn)在用不到一頓飯錢的價格，就能讓身高發(fā)育領(lǐng)域的權(quán)威專家，系統(tǒng)全面地為你解決孩子所有的身高問題。
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把握3-7歲的黃金生長期
讓孩子突破遺傳限制
輕松多長高10厘米
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是其他季節(jié)的2至2.5倍
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讓孩子再多長高10厘米
