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手把手教你做皮薄餡大的美味燒麥!鮮香料足,一學就會,營養(yǎng)早餐有它就夠!


有誰和小果兒一樣,對于帶餡兒的面食毫無抵抗力?包子、餃子、餛飩...當然還有燒麥!

燒麥和包子、餃子相比更加精致,收口捏成花朵的形狀,外皮潔白晶瑩。剛出爐的燒麥餡兒微微露著,無比誘人。餡料更加豐富,除了肉類、蔬菜之外還有糯米,清香可口,是一款深受歡迎的小吃~

今天小果兒就來手把手教大家做不同口味的家常燒麥,皮薄餡大,咬一口料足足的,好吃得想跳舞!很適合早餐搭配牛奶或豆?jié){,開啟活力滿滿的一天噢~


1

香菇燒麥

by 80后男人的廚房 

·主料·

豬腿肉|200克

糯米|300克

香菇|5朵


·輔料·

生抽|2茶匙

蠔油|半茶匙

白糖|1調(diào)味匙

鹽|1調(diào)味匙

餃子皮|適量


·做法·

1. 準備好所需食材。

2. 糯米放水中浸泡一夜,浸泡后的糯米煮出來更好吃。

3. 將豬肉肥瘦分開切丁,香菇洗凈去根切小丁備用。

4. 糯米放電飯鍋蒸熟后取出涼透。

5. 油鍋7分熱,倒入香蔥爆香,再轉(zhuǎn)小火煸炒肥肉,多炒一會兒直至把肥油都煸出來。

6. 再倒入切好的瘦肉,翻炒均勻。

7. 最后下入香菇丁。

8. 調(diào)入少許生抽、蠔油、白糖、鹽。

9. 最后將炒好的餡兒跟煮好的糯米混合,用勺子攪拌均勻。

10. 燒麥皮可用自己做的,也可用市場買來的餃子皮,買來的餃子皮需用搟面杖再搟大一些就好。

11. 皮中填入七分滿的燒麥餡兒。

12. 用手沿皮邊緣捏至張口狀,收出小褶子來,微微露出餡兒即可。

13. 放入蒸箱或蒸鍋中,上汽后蒸十分鐘即可出鍋。

小貼士

1. 包好的燒麥一下吃不完,可放冰箱冷凍,吃的時候取出來蒸熟即可。
2. 餡料也可根據(jù)個人喜好添加些胡蘿卜、青豆等等。


2

老北京牛肉燒麥

by 紫色透明

·主料·

牛肉餡100克

胡蘿卜|1根

干木耳|5朵

面粉|300克

熱水|200克


·輔料·

白胡椒粉|半茶匙

蠔油|1湯匙

鹽|1茶匙

雞汁|1茶匙

香油|1茶匙


·做法·

1. 牛肉餡攪拌開,放入白胡椒粉、蠔油、鹽、雞汁拌勻。


2. 調(diào)過味道的牛肉餡,放入香油,順著一個方向攪拌均勻。邊攪拌邊一點點地加水,順一個方向攪打上勁,做成水打餡。

3. 黑木耳泡發(fā),洗凈去根切碎。

4. 胡蘿卜去皮擦成絲,再用刀切幾下至碎。

5. 把木耳碎和胡蘿卜碎放到肉餡中,用鹽調(diào)味后,攪拌均勻,淋上香油封住香味。

6. 面粉中慢慢加入熱水,邊加熱水,邊攪拌成圖中的樣子。

7. 揉成面團,倒扣面碗,稍微餳(靜置)15分鐘左右。

8. 餳好的面團,揉成長條,切成等大的劑子(小面團)。

9. 搟成菊花狀的面皮(后面介紹搟菊花皮),放入適量的餡料。

10. 把余下的面皮攏起,在半腰處捏一下,擠出一點餡來,更漂亮,包成石榴狀。

11. 取一個劑子,搟成圓形。然后按照圖中的位置,用搟面杖的頭,斜著搟面皮的邊,一點一點捻開便是菊花皮。

12. 搟好的菊花皮,周圍很薄,基本透明,這樣包起來似花瓣,而且皮薄,吃起來口感也好。

12. 蒸鍋倒水燒開,上汽后放入生胚。

13. 蓋上蓋子,中火10~15分鐘即可。蒸好的燒麥過5分鐘后再揭開蓋子食用即可。

小貼士

1. 沒有雞汁可以用雞精代替。
2. 一定待咸味和香味調(diào)制完后再放香油,否則用香油封住味道以后就不容易入味了。
3. 揉面用熱水燙面,可以破壞一下面粉的筋性,不會蒸出來太硬。


3

梅肉燒麥


by YOYO食色空間

·主料·

梅肉|500克

胡蘿卜|100克

發(fā)好的木耳|100克

面粉|250克

水|120克


·輔料·

糖|5克

生抽|10克

胡椒粉|5克

鹽|5克

雞蛋|1個

韭菜末|適量


·做法·

1. 準備燒麥餡:梅肉500克、發(fā)好的木耳100克、胡蘿卜100克剁碎,加入雞蛋一個、鹽5克、胡椒粉5克、糖5克、生抽10克,攪拌至上勁。

2. 燒麥皮:250克面粉+120克水,和成光滑的面團,靜置30分鐘就可以分割成合適大小的小面團,搟成比餃子皮稍大的皮。

3. 包法:餡料放在皮中間,皮提起一角,象包包子一樣但別捏緊口,開著口即可。

4. 包好后,表面撒一點韭菜末。

5. 蒸燒麥:半鍋水燒滾后,放入燒麥,旺火蒸5、6分鐘就可以了。

6. 沾上用麻油、甜醬、香醋、醬油調(diào)配的汁吃吧~


4

三丁紫米燒麥

by 云朵面包zx

·主料·

紫糯米|120克

五花肉|80克

蓮藕|100克

香菇|7朵

蝦干|1把

澄面|50克

面粉|150克

熱水|50克

涼水|50克


·輔料·

鹽|適量

雞精|1調(diào)味匙

白胡椒粉|1調(diào)味匙

甜面醬|半湯匙


·做法·

1. 面粉與澄面混合過篩,先加入熱水,混合后加入冷水,揉成光滑面團。

2. 紫糯米洗凈,放入電飯煲中,加水浸泡30分鐘。浸泡好的糯米啟動煮飯程序煮熟。

3. 揉好的面團醒發(fā)三十分鐘以上。

4. 香菇放溫水泡發(fā)。

5. 蝦干放涼水浸泡。

6. 五花肉切成肉丁后,加少許鹽和半湯匙甜面醬,腌十五分鐘。

7. 泡發(fā)好的香菇去根切丁,蝦干切丁,蓮藕切丁。

8. 紫糯米煮好盛出晾涼。

9. 熱鍋倒油,放肉丁煸炒。

10. 放入蝦干和擠干水的香菇丁翻炒。

11. 最后放入蓮藕丁。

12. 煸炒均勻后放適量鹽調(diào)味,關(guān)火,放入糯米。用飯勺將配料與糯米拌勻后撒入胡椒粉。

13. 將醒發(fā)好的面團分成一個個小劑子(面團),搟皮。用搟面杖先把皮搟薄一些,再用搟面杖的一頭壓住面片的邊緣滾動壓兩次,在不同的位置反復操作。搟成如圖的荷葉形。

14. 在面片中間加上餡料用虎口收攏,再整理出花瓣狀。

15. 包好的燒麥放在蒸鍋中,上汽中大火蒸十五分鐘即可食用。

小貼士

1. 沒有紫糯米的可以用普通白糯米代替。

2. 配料可以根據(jù)自己的喜好,豌豆、胡蘿卜丁、臘腸丁等都可以。

3. 不是高性能的電飯鍋不建議直接煮糯米,改用蒸糯米也是一樣的。



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