我發(fā)現(xiàn)這代做父母的,基本上都知道教育孩子要夸獎(jiǎng),要“正面激勵(lì)”,但我見過身邊很多父母的夸獎(jiǎng)方式,還是停留在“寶寶真棒!”“寶寶太厲害了”。
這么一味地夸,可能大家不知道壞處在哪?所以我之前分享了 → 千萬別隨便對(duì)孩子說“ 你真棒!”
那邊文章很多讀者留言說理論很好,但希望能有更具體一點(diǎn)的“話術(shù)”,可以直接套用的,所以丹媽又整理了4句簡(jiǎn)單好用的,夸獎(jiǎng)孩子會(huì)有神奇的變化:
1 、夸結(jié)果
常聽到帶孩子的家長(zhǎng)說,“我們家寶寶是最棒的!”就這一句,然后沒了.....
這樣夸的重點(diǎn)就是在“最棒”上,常常這樣泛泛的夸,孩子對(duì)“最棒”就很介意,如果有一天夸了別人最棒,他心里就會(huì)非常不舒服。
而且總是夸最棒,就會(huì)給孩子一種感覺“我只能 / 必須最棒”,同時(shí)也會(huì)想“是不是我不是最棒媽媽就不喜歡我了?”如果下次沒做到“最棒”就產(chǎn)生挫敗感。
正確的該怎么說呢?表?yè)P(yáng)的重點(diǎn)可以放在那些事情產(chǎn)生的效果上。
比如,注意到孩子收拾了玩具,我們可以說:“哇,今天寶貝把玩具都收拾好了,還分門別類整理了,現(xiàn)在看起來煥然一新??!”
2 、夸原因和細(xì)節(jié)
想一想,你是不是很喜歡說教式地對(duì)孩子:“你要努力學(xué)習(xí)啊?!?/span>
說教式一般是潛在的要求,但,又有誰喜歡被要求呢?
不如換成這種:“寶貝,老師說你學(xué)習(xí)有很大進(jìn)步,我想你平時(shí)在課堂上一定很努力很認(rèn)真吧?!?/span>
把焦點(diǎn)放在“努力”上,肯定他的努力,把學(xué)習(xí)的提升歸于努力練習(xí),這樣會(huì)給孩子一種暗示“努力練習(xí)就會(huì)進(jìn)步”“媽媽看到了你的努力和用功?!?/span>
你說得越具體,孩子就越容易知道自己的哪個(gè)行為是受到贊揚(yáng)的,下次就會(huì)更加愿意重復(fù)這個(gè)行為。
再舉幾個(gè)例子:
“寶寶,你畫的這個(gè)女孩子的辮子好長(zhǎng)啊,很特別,她穿的裙子很有創(chuàng)意!”
“你畫的小嬰兒車太像了!這說明你平時(shí)觀察的很仔細(xì)哦!”
“你寫的作文里……這句話描述太棒了,你是怎么想到的?”
3 、夸人格特質(zhì)
你可以對(duì)孩子:“從這事看得出,你是一個(gè)努力、認(rèn)真的人,媽媽真為你高興?!?/span>
努力、認(rèn)真這種,就是人格特質(zhì),你夸的越多,孩子就會(huì)朝著你夸的這個(gè)方向去做,慢慢地就變成了那樣的人。
孩子也感覺到父母是因?yàn)樗呐Χ吲d,不是因?yàn)榭荚嚨拿?,只要努力了,不管考得好還是不好,父母都是高興的。
再比如:“寶貝自己洗手來吃飯,你是一個(gè)愛干凈的人,媽媽真喜歡?!?/span>
“一放學(xué)就回家寫作業(yè),你是個(gè)會(huì)管理時(shí)間的孩子?!?/span>
“剛才我看到你扶了老奶奶過馬路,你真是個(gè)樂于助人的好孩子。”
總之,你希望孩子變成什么樣,就朝你期待的方向去夸。當(dāng)然,要根據(jù)事實(shí),真誠(chéng)地去夸。
需要注意的是,批評(píng)孩子時(shí),要談行為,避談人格特質(zhì)。
比如,孩子不想寫作業(yè),要問問他具體的原因,不是一下子就說他:“你這孩子,真懶!”這樣“扣帽子”的結(jié)果就是越來越“懶,不用功。”
4 、在孩子面前,多談自己的感受
“老師說,寶寶跳舞最棒了,媽媽知道你是一個(gè)努力、勤奮的人,有你這樣的孩子,媽媽很高興?!?/span>
再如:“我好愛你啊,寶貝”,這句話,我真的覺得是父母最應(yīng)該說的,名列第一的,要最經(jīng)常說的“感受”??!
“寶貝,你在學(xué)校主動(dòng)幫老師干活,媽媽真為你驕傲!”
“謝謝寶寶照顧媽媽,媽媽好開心啊”這是我碼字腰酸背痛時(shí),叮當(dāng)幫我捶背,我最是跟他說的一句話,結(jié)果他現(xiàn)在越來越喜歡照顧大家了。
“謝謝寶寶給媽媽拿鞋,媽媽好感動(dòng)啊!”經(jīng)常我要出門,叮當(dāng)就給我那好鞋,還很努力地去觀察左右腳,給我放的正合適。我就一直等著他擺好才穿上去,感謝他為我所做的。
除了以上一點(diǎn),丹媽要提醒大家一些注意的地方:
1 、孩子有被“看見”的需求
前面我們說到,父母通過孩子的學(xué)習(xí)有進(jìn)步,推斷出孩子很努力,進(jìn)而在表?yè)P(yáng)孩子的時(shí)候把“努力”說出來,把重點(diǎn)放在“努力”上,這樣做就是他的努力被“看見”了。
還有那個(gè)不愛寫作業(yè)的孩子,家長(zhǎng)會(huì)說,他就是不愛寫作業(yè)嘛,這是事實(shí),讓我怎么說?
這種情況,心里知道就行了,不要說出來。
說出口的要變成夸他“微小”的進(jìn)步:“你昨天寫作業(yè)都沒有等我催,好積極??!”“我家孩子可棒了,昨天按時(shí)完成了作業(yè)?!?/span>
這時(shí),孩子“微小”的進(jìn)步被看見了,他的內(nèi)心會(huì)是欣喜而溫暖的。
被“看見”其實(shí)是人的終極需求。
2 、把孩子當(dāng)成獨(dú)立的個(gè)體來尊重
偶爾也可以放下家長(zhǎng)的姿態(tài),變身為孩子,模仿孩子的神態(tài)、語言、動(dòng)作來表達(dá)感受。
這也是我最經(jīng)常用的,比如看到叮當(dāng)一個(gè)好行為,我就會(huì)學(xué)他樣子扭動(dòng)上身來撒嬌:“媽媽喜歡媽媽喜歡。”
不高興時(shí)也是學(xué)他的樣子和語氣:“媽媽生氣了,哼”“媽媽好痛”“媽媽不喜歡?!?/span>
試試看,效果贊贊的!
孩子和媽媽是兩個(gè)個(gè)體,彼此獨(dú)立。當(dāng)媽媽“看見”孩子并把自己的感受坦露于孩子面前,孩子會(huì)感受到媽媽的感情,同時(shí)孩子從媽媽這面“鏡子”中也照見了自己的樣子。
“我是被喜愛的被接納的”“我是有價(jià)值的”,他生命最初的自我價(jià)值感,就在這樣日常的、不起眼的碎碎念中建立起來。
媽媽也收獲了和孩子的深深的聯(lián)結(jié)。
有了這份感情基礎(chǔ),在和孩子商量事情時(shí),你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子超級(jí)配合!
(寫到這里,看著一旁已經(jīng)睡著的叮當(dāng),我的眼眶濕濕的,因?yàn)楦袆?dòng)于叮當(dāng)對(duì)我的高配合度.....)
3 、不帶誘惑的深情
看到這里,你也許會(huì)說:“丹媽,這些都沒用啊,我家娃不吃這一套?!薄斑@些話我也說了,但孩子還是不聽話。”
那我再啰嗦幾句:
我記得武志紅老師文章里常出現(xiàn)一句話:“不含敵意的堅(jiān)決,不帶誘惑的深情”
如果你夸獎(jiǎng)孩子是出于愛,但是好像又有一些私欲希望他變得聽話,那就是“帶誘惑的深情”。
孩子會(huì)感覺到這份誘惑,會(huì)感到隱隱地討厭和抗拒。
不帶誘惑的深情,意思是,我夸你,只是因?yàn)槲覑勰?,我喜歡你,我單純地表達(dá)我的感受。不是為了你的回報(bào),也不是為了你聽話變乖。
當(dāng)然,這是最理想的狀態(tài)。
事實(shí)上,做到完全不帶私欲也確實(shí)很難。
所以,先在心里有個(gè)弦,知道最好的狀態(tài)是什么樣的,然后慢慢邊做邊修正,不著急,不自責(zé),我們一天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好。
至少“帶誘惑的深情”總比“不深情”要好是吧。
最后丹媽想一句,學(xué)會(huì)夸孩子,實(shí)際就是把孩子內(nèi)心的力量引導(dǎo)去探索世界,而不是跟家長(zhǎng)對(duì)抗。
今天這篇關(guān)于夸獎(jiǎng)方式,其實(shí)我覺得不僅是親子關(guān)系,夫妻關(guān)系、朋友關(guān)系也同樣適用。關(guān)于溝通,我之前還總結(jié)了這篇 → 18句神回復(fù),記住了父母會(huì)終身受益 每句都值得背誦下來??!
另外針對(duì)7歲以上的孩子,如果對(duì)什么事情都表現(xiàn)漠不關(guān)心,無所謂的態(tài)度,那可以考慮樹立榜樣、分階段設(shè)立目標(biāo)等方法。詳細(xì)的可以看看這篇文章 → 經(jīng)不起挫折的孩子,爸媽肯定沒做好這4步
說到文章受眾年齡段,前幾個(gè)月一個(gè)讀者給我留言:
是時(shí)候改成丹媽讀童書—低幼版了,感覺以前經(jīng)??梢钥吹降寣懸恍┩ㄓ眯员容^強(qiáng),涵蓋大部分年齡段的育兒心理文章,和推薦適合各個(gè)年齡段的書籍,而最近大多回歸了幼兒時(shí)期,對(duì)我們這些大孩子的媽媽已經(jīng)沒有多少參考意義了,哎,丹媽要拋棄我們了.......
這個(gè)留言真是提醒到了,翻了翻最近的文章,確實(shí)比較偏低幼了,可能是跟叮當(dāng)年齡有關(guān),每天跟他在一起,就有不少感悟想分享。
我想起三年前做這個(gè)號(hào),那時(shí)候我還沒生娃,對(duì)兒童心理這塊是迷一樣的喜歡研究。關(guān)注的讀者朋友都是家有兩三歲孩子的媽媽,掐指一算,也差不多都快幼兒園畢業(yè)了。我在鐵粉群?jiǎn)枂柫耍脦讉€(gè)都是家有幼小銜接的娃呢。
所以我以后會(huì)多注意這塊,盡可能讓關(guān)注我的媽媽,都能看到適合的文章。另外,也請(qǐng)多留言告訴我,大家想看到哪方面的文章。我雖然不一定所有都會(huì),但是我會(huì)去研究書籍,去請(qǐng)教專家,盡自己努力給大家一點(diǎn)建議。
最后說說昨天分享的 → 三周年慶紅包和禮物我都準(zhǔn)備好啦!謝謝大家對(duì)我的肯定,感恩的話我就放在心里,化作行動(dòng)多給大家?guī)c(diǎn)紅包和禮物哈;也謝謝關(guān)于抽獎(jiǎng)方式給我提供各種高大上、高科技的方法,只是無奈我這個(gè)菜鳥研究了半天還是一頭懵,算了,這事交給劉先生來搞定了,我還是發(fā)揮我的專長(zhǎng)給大家挑選贈(zèng)書。么么~
- End -
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