?心靈成長的路上，伴您一路同行?
NO.88
來自團(tuán)長說心理 00:00 16:49
作者：黃啟團(tuán)
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前兩篇文章我和大家探討了如何突破自己的'圈層'，后臺(tái)有很多讀者給我留言，說很想去嘗試一下那些沒試過的新鮮事物，突破自己。
看到大家有這樣那樣的突破，我很開心。在我們嘗試去突破時(shí)，如果能夠找到最適合自己突破的領(lǐng)域，也許會(huì)事半功倍。
chapter 01
前段時(shí)間，我在社區(qū)的理療中心理療的時(shí)候，遇到一位挺有意思的小男孩。來理療中心理療的人，大多是上了年紀(jì)的人，我看他年紀(jì)輕輕，對(duì)他很是好奇。于是我隨口問他怎么了，他說腰肌勞損，因?yàn)榻?jīng)常打游戲，坐姿僵化，所以要做做理療。
現(xiàn)在年輕人打游戲倒也十分常見，但打游戲打到腰肌勞損的還是頭一回見。我好奇問道：
'你年紀(jì)輕輕，身強(qiáng)體壯，怎么會(huì)腰肌勞損呢？'
'整天整天的打，窩在沙發(fā)上一個(gè)姿勢一整天不變，那有不勞損的道理？'正在幫他做按摩的醫(yī)生幫他回答。
'你做什么工作的？不用上班嗎？怎么可以整天在家里打游戲？'我好奇地問。
他說：'我是樂隊(duì)里打架子鼓的，晚上演出，白天沒事干，無聊'。
原來是搞音樂的，學(xué)藝術(shù)的人總有些讓我這種普通人所不理解的行為，我一向十分羨慕藝術(shù)工作者，因?yàn)樗麄兛梢詫酆煤凸ぷ魍昝澜Y(jié)合，可是接下來的對(duì)話卻讓我對(duì)這種想法產(chǎn)生了懷疑。
'哦，原來是個(gè)藝術(shù)家，樂隊(duì)里那么多樂器，你怎么選擇了架子鼓呢？你特別喜歡打鼓？'我接著問他。
'沒有啦，樂隊(duì)里除了首席演奏家外，其他人的工資都是一樣的。別的樂器都很難學(xué)，架子鼓最容易，所以當(dāng)時(shí)選擇了架子鼓。'
他的回答讓我很驚訝，我繼續(xù)追問：'你當(dāng)初選擇學(xué)音樂，不會(huì)也是因?yàn)橐魳穼W(xué)校容易考吧？'
他挺無奈地說：'是啊，當(dāng)年高考，一般大學(xué)分?jǐn)?shù)太高了，很難考。考藝術(shù)學(xué)校分?jǐn)?shù)低，在所有藝術(shù)類里只有架子鼓最容易學(xué)。'
看著這個(gè)耿直的小男孩，我一方面覺得有些好笑，一方面又有些無奈。他年紀(jì)輕輕，正是人生充滿朝氣的黃金時(shí)段，但卻覺得生活非常無聊，要靠游戲打發(fā)日子。
他雖然只是個(gè)孩子，但和大多數(shù)人一樣，在人生的選擇中，選了一條相對(duì)容易的路。有些路看起來容易，但卻會(huì)越走越難；而另外一些路一開始有點(diǎn)困難，可是會(huì)越走越容易。
李安就是后者。他在撰文回顧拍電影的這條路時(shí)寫到：
'1978年，當(dāng)我準(zhǔn)備報(bào)考美國伊利諾大學(xué)的戲劇電影系時(shí)，父親十分反感，他說：在美國百老匯，每年只有兩百個(gè)角色，但卻有五萬人要一起爭奪這少得可憐的角色。當(dāng)時(shí)我一意孤行，決意登上了去美國的班機(jī)……
在美國電影界，一個(gè)沒有任何背景的華人要想混出名堂來，談何容易。……最痛苦的經(jīng)歷是，曾經(jīng)拿著一個(gè)劇本，兩個(gè)星期跑了三十多家公司，一次次面對(duì)別人的白眼和拒絕……
如今，我終于拿到了小金人。我覺得自己的忍耐、妻子的付出終于得到了回報(bào)，同時(shí)也讓我更加堅(jiān)定，一定要在電影這條路上一直走下去。因?yàn)椋倚睦镉肋h(yuǎn)有一個(gè)關(guān)于電影的夢(mèng)。'
李安選擇了一條難走的路，但是他勇敢地走了下去，最后一步步地走到了奧斯卡的舞臺(tái)上。
有人選擇了容易走的路，卻走向了艱難；有人選擇了難走的路，卻走向了輝煌；當(dāng)然，也有人選擇了容易的路，卻一生容易；有人選擇了難走的路，也越走越難。到底該如何做好人生之路的每一個(gè)選擇呢？
chapter 02
在《每一種性格都能成功》一書中，作者羅杰安德生說，他在美國一家著名的管理咨詢公司擔(dān)當(dāng)人力資源顧問。在長達(dá)20多年的生涯中，他目睹了很多人由于選錯(cuò)職業(yè)，使得本該輝煌的人生不得不草草收?qǐng)龅膫泄适?，這些人在工作中勤勤懇懇，但是卻郁郁不得志。
工作是人生中不可或缺的一部分，它不只是謀生的手段，更是人生的一部分，對(duì)于絕大多數(shù)人來說，工作占據(jù)了人生的三分之一。如果從工作中只能收獲厭倦、焦慮和失望，那人生的三分之一基本就廢了。
在我們那個(gè)年代，很多父母會(huì)希望孩子選一個(gè)安穩(wěn)的職業(yè)。所以那時(shí)候有大量的孩子上學(xué)會(huì)選擇會(huì)計(jì)專業(yè)，因?yàn)橹灰獙W(xué)會(huì)了這個(gè)技術(shù)，在任何一個(gè)單位找一份工作都不是問題。
于是你會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多并不喜歡跟數(shù)字打交道的人，每天面對(duì)一堆報(bào)表和一串串?dāng)?shù)字，完成任務(wù)一樣和EXCEL交戰(zhàn)，拿著一份微薄的薪水，日復(fù)一日地做著同樣的事，把一生過成了一天。
同樣是學(xué)會(huì)計(jì)，另外一些人卻風(fēng)生水起，因?yàn)樗麄兲焐鷮?duì)數(shù)字敏感，那些在別人眼中枯燥的數(shù)字在他們那里卻變成了可愛的音符，或者是他們攻城掠寨的兵馬。
他們能把沉沒的資產(chǎn)盤活，能讓財(cái)富生產(chǎn)出更多的財(cái)富，同時(shí)他們自己的財(cái)富也像滾雪球般越滾越大。
記得幾年前我投資的一家公司融資時(shí)，請(qǐng)了一位財(cái)務(wù)專家搭建一個(gè)財(cái)務(wù)架構(gòu)，居然花了三十多萬，那是我第一次知道，原來好的財(cái)務(wù)人才是那么值錢。
為什么我們明明選擇了最有把握的，最可控的工作，卻越做越?jīng)]勁，'上班如上墳'呢？究竟怎么的選擇才能讓自己如魚得水？
chapter 03
大多數(shù)人選擇時(shí)都會(huì)把能力放在首位，殊不知，正因?yàn)檫@樣的選擇，讓自己枯燥了一生。
一個(gè)人的能力，和投入的時(shí)間和精力有關(guān)，除了少部分需要極高天賦的工作外，社會(huì)上大部分的工作，對(duì)于一個(gè)智力正常的人來說，只要你愿意投入足夠的時(shí)間和精力，你都可以勝任。
勝任是一回事，做得開不開心又是另外一回事。于是就有了另外一種人，他們選擇工作時(shí)以興趣為主，選擇那些自己感興趣的事情做，因?yàn)槟切┳约焊信d趣的事情做起來開心。
這種選擇的方式看起來很合理。不過，按興趣選擇的工作也有做不下去的時(shí)候。
我一直對(duì)周游世界非常感興趣，也曾經(jīng)從事了好幾年周游世界的工作，可是搞了幾年也沒搞出什么名堂，最后只好放棄了。我猜一定有不少朋友和我有過類似的經(jīng)歷。
按興趣做選擇好像也行不通，為什么呢？我們先研究一下什么是興趣？
首先興趣跟我們的需求有關(guān)。
人類在進(jìn)化的過程中，基因里已經(jīng)內(nèi)置了很多讓我們感興趣的程序，也就是說，為了確保人類的生存和繁衍，基因里對(duì)那些有利于人類發(fā)展的行為會(huì)給予獎(jiǎng)賞。
比如，為了生存，要確保攝入足夠的能量，吃那些富含脂肪的食物會(huì)讓人有快感，于是，人們對(duì)于高脂肪的食物會(huì)產(chǎn)生興趣；
為了繁殖后代，確?；蚰軌騻鬟f下去，就要對(duì)性行為給予獎(jiǎng)勵(lì)，于是，人們對(duì)性就有了興趣；
為了對(duì)付兇猛的野獸，人類需要聯(lián)結(jié)在一起，于是人們對(duì)社交就產(chǎn)生了興趣……
心理學(xué)家馬斯洛已對(duì)此做出了祥盡的研究，把人的需求分成生理、安全、社交、尊重和自我實(shí)現(xiàn)五個(gè)層次，人們對(duì)于那些能滿足這些需求的行為，都會(huì)產(chǎn)生興趣。
上面是人類共性的興趣。可是每個(gè)個(gè)體對(duì)于一些同樣的事情興趣又會(huì)不一樣，比如同樣是社交，有人喜歡參加各種社交活動(dòng)，而有人卻喜歡一個(gè)人宅在家里，對(duì)于個(gè)體而言，興趣又跟什么有關(guān)呢？
我們來看下圖：
從上圖可以看出，如果一個(gè)人從事那些遠(yuǎn)超出自己能力范圍的事情時(shí)，會(huì)感到壓力；
相反，從事一些遠(yuǎn)低于自己能力范疇的事情時(shí)，又會(huì)感到無聊，只有做那些剛好與自己能力匹配的事情時(shí)，才會(huì)獲得成就感，才能從中找到樂趣，這才是興趣的真諦。
所以，那些讓我們感興趣的事，其實(shí)就是那些我們能夠從中獲得快感和成就感的事情。這種感覺可能來自外在的肯定、贊美、欣賞等，也可能來自內(nèi)在自我價(jià)值的體現(xiàn)。
原來興趣與能力有關(guān)，當(dāng)你選擇一種工作時(shí)，也許一開始和自己的能力相匹配，所以很感興趣，可是隨著工作的展開，工作的難度會(huì)隨之增加，原來的興趣就會(huì)變成壓力，于是，原來充滿興趣的選擇只好黯然放棄，又開始了新一輪的選擇。
如果選擇還是以興趣為起點(diǎn)，也許一段時(shí)間之后，又是一個(gè)輪回。
chapter 04
根據(jù)能力做選擇不行，根據(jù)興趣也不行，那究竟要根據(jù)什么做選擇呢？
白手起家的旅游業(yè)大亨康拉德·希爾頓坦率地說起他成功秘訣：'用心發(fā)覺自己獨(dú)特的才華，那是邁向成功的第一步。我整整花了32年才發(fā)現(xiàn)自己獨(dú)特的長處，就趕緊往旅游業(yè)去發(fā)展。'
希爾頓這句話道出了心理學(xué)對(duì)于選擇工作的天機(jī)。是的，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的才華，這叫天賦。有人說上帝派每個(gè)人來到這個(gè)世界，都是有其獨(dú)特使命的。是不是真有上帝這回事我不敢確定，但我敢確定的是不同的人有不同的天賦。
天賦就是天分，是成長之前就已經(jīng)具備的成長特性。在某些事物或領(lǐng)域具備天生擅長的能力或者天生執(zhí)念(極大的熱情)，它使你可以在同樣經(jīng)驗(yàn)甚至沒有經(jīng)驗(yàn)的情況下以高于其它人的速度成長起來，而且有它的獨(dú)一性，特殊性，因?yàn)樗菑幕蚶飵С鰜淼臇|西。
歷史上對(duì)智力研究的科學(xué)家數(shù)不勝數(shù)，從羅伯特·斯騰伯格的智力三因素理論到韋氏測評(píng)的數(shù)十項(xiàng)智能分類，各派有各派的分類方法，暫時(shí)沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。
但是可以統(tǒng)一的是，大家都同意智力是由不同部分構(gòu)成的，比如：邏輯、語言、記憶、藝術(shù)、空間、肢體、時(shí)間、概念等。
一個(gè)人要有所作為，從天賦入手，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很容易找到自己的興奮點(diǎn)，因?yàn)槭悄愕奶熨x所在，自然可以輕易提升在這一范疇的能力，在這一領(lǐng)域你能夠輕松超越他人，當(dāng)然可以獲得不少的掌聲，同時(shí)可以收獲大量的成就感，你當(dāng)然會(huì)感興趣。
于是，你神奇地發(fā)現(xiàn)，天賦、興趣、能力三者居然輕而易舉地統(tǒng)一了。
以我的一位教練技術(shù)老師戴志強(qiáng)先生為例，我在2000年認(rèn)識(shí)他時(shí)，那時(shí)候他剛剛開始學(xué)習(xí)心理學(xué)，在中國根本還沒有什么教練技術(shù)的概念，更談不上學(xué)過了。
可是他那種天生對(duì)人的洞察力讓我十分驚訝，通過簡單的對(duì)話他就可以對(duì)我十分了解，甚至他對(duì)我的了解比我自己還要多。
因此，后來他從事教練事業(yè)時(shí)就得心應(yīng)手，不少大企業(yè)家都拜到他門下，因?yàn)?，他的教練技術(shù)可以透過一連串的發(fā)問把你的困惑化解于無形。
選擇了跟自己天賦相符的事業(yè)，你自然會(huì)找到人生的樂趣，你也會(huì)發(fā)現(xiàn)，工作本身就是一種獎(jiǎng)賞，因?yàn)槟銜?huì)從中獲得滿滿的成就感。
這也許就是羅杰安德生所說的每一種性格都能成功的道理吧，前提是，要找對(duì)跟自己天賦相匹配的事業(yè)。
chapter 05
那我們又該如何知道自己的天賦呢？網(wǎng)上大概可以找到不少測試方式，但每一種測試的結(jié)果都不可能完全準(zhǔn)確，因?yàn)檫@些測試題都是經(jīng)過你大腦思考的結(jié)果，大腦會(huì)有一種'合理化'的傾向。
找到自己的天賦，可以參考以下幾點(diǎn)：
?不費(fèi)力：
有些方面你不需要怎么用力，你就可以輕易地超越身邊的人。以我為例，我從小就是小朋友中的小頭目，讀書時(shí)經(jīng)常是班干部，工作后很容易就會(huì)成為企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)，對(duì)于成為一名領(lǐng)導(dǎo)這個(gè)目標(biāo)，我可以毫不費(fèi)力，這就是我的天賦。
?專注：
當(dāng)你做某件事的時(shí)候，你很容易專注，完全忘記了時(shí)間。我有一位作家朋友，在機(jī)場候機(jī)時(shí)寫文章，經(jīng)常因?yàn)橥藭r(shí)間而誤機(jī)，寫作就是他的天賦。
?自我賦能：
當(dāng)你做某件事時(shí)，就算身體已十分疲勞，但你精神上卻充滿了愉悅，內(nèi)心有滿滿的滿足感。
也就是說，當(dāng)你做某件事時(shí)，你會(huì)專注其中，能超越他人，并能獲得足夠的滿足感，這就是你的天賦所在。
那位打架子鼓的年輕人，他今天之所以會(huì)感到無聊，是因?yàn)楫?dāng)初選擇學(xué)架子鼓時(shí)，僅僅是因?yàn)槿菀?，并不是他的天賦所在，因而他無法從中獲得樂趣，更談不上專注了。這樣的選擇，往往會(huì)輕松一時(shí)，擔(dān)誤一生。
容易，有時(shí)僅僅是因?yàn)槭虑榈碾y度低于你的能力而已，只有能讓你專注和自我賦能的事情才能激發(fā)你的潛能，實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想。
但愿更多人能找到自己的天賦所在，不要在暫時(shí)的容易中虛耗一生。
End
● 作者：黃啟團(tuán)。專注于應(yīng)用心理學(xué)領(lǐng)域21年，是一位集導(dǎo)師與投資人于一身的心理學(xué)專家，將心理學(xué)理論成功運(yùn)用于企業(yè)管理、經(jīng)營、婚姻、家庭、親子教育等領(lǐng)域。投資創(chuàng)立卓越的心理學(xué)平臺(tái)壹心理，NLP學(xué)院網(wǎng)、睿智人生、大成心理學(xué)校、武漢心齋等心理機(jī)構(gòu)。本文首發(fā)于微信公眾號(hào)：團(tuán)長說心理，ID：nlpteam
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