血瘀是中醫(yī)的一種病癥，即血液流通不暢，有瘀血。血液流經(jīng)脈絡(luò)，無法及時(shí)消散，瘀滯在某處；或者是血流運(yùn)行不暢，淤積在經(jīng)脈、器官內(nèi)呈現(xiàn)凝滯狀態(tài)，都稱為血瘀。而由于導(dǎo)致血瘀的原因不同，所以血瘀證又可以分為不同類型，常見的3種血瘀證為氣滯血瘀、寒凝血瘀、痰濁血瘀。導(dǎo)致血瘀的病因不同，所以一指的方式也不同。
1分鐘自測是否是血瘀體質(zhì)
（1）面部、口唇以及眼部青紫
（2）皮膚粗糙，有鱗屑；靜脈曲張
（3）身體各處出現(xiàn)不明原因的刺痛、絞痛
（4）四肢麻木，乏力
（5）女性月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)，經(jīng)色發(fā)黑有血塊
（6）舌下絡(luò)脈噴張、粗壯；舌頭上有瘀點(diǎn)或瘀斑。、
如果有上述2項(xiàng)及以上者，則可判斷為血瘀證。因?yàn)閷?dǎo)致血瘀證的病因不同，所以雖然都是血瘀，卻兼有其他病癥，接下來給大家依次介紹不同類型血瘀證的判斷方式以及治療方式。
1、氣滯血瘀
除了有血瘀證的基本表現(xiàn)，還兼有氣滯癥狀，如胸脅、腹部悶痛、乳房脹痛；心煩易怒；舌質(zhì)黯紅、脈弦。主要是由于肝氣郁結(jié)，長期情緒不舒所致。
調(diào)理方式：血府逐瘀湯——理氣活血
組成：紅花、桃仁、當(dāng)歸、生地黃、川穹、牛膝、赤芍、桔梗、甘草、柴胡、枳殼
這個(gè)藥方主治淤血內(nèi)阻，氣機(jī)郁滯。其中桃仁、紅花活血化瘀，一個(gè)潤燥、一個(gè)止痛；川穹、赤芍輔助活血化瘀； 當(dāng)歸、生地是滋陰養(yǎng)血之藥；桔梗、枳殼、柴胡理氣行氣；甘草能夠調(diào)和藥性。
2、寒凝血瘀
寒凝血瘀主要是身體受到寒邪傷寒造成的，長期喜食生冷寒涼的食物，或者衣服過于單薄不足以御寒、長期處于寒冷陰暗的地方等?；颊叱８械绞肿惚?、月經(jīng)不暢、容易腹瀉等，寒邪主凝滯，進(jìn)入血液后會(huì)導(dǎo)致血液運(yùn)行不暢，從而導(dǎo)致瘀滯，血液流經(jīng)胞宮就會(huì)導(dǎo)致胞宮受寒，也就是我們通常說的宮寒。
調(diào)理方式：桂仁膠粉——溫通活血
組成:阿膠、桂圓、大棗、干姜、山楂、肉桂
這是一道藥食同源的膏飲，阿膠、桂圓補(bǔ)血活血，潤澤肌膚，尤其適合女性保養(yǎng)；干姜、肉桂溫通經(jīng)絡(luò)，溫中散寒；山楂具有活血化瘀之效。對于治療寒凝血瘀引起的手腳冰冷、月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)等具有很好的療效，還具有美容養(yǎng)顏、延緩衰老的功效。
3、痰濁血瘀
肺部干燥，缺少水分，這時(shí)候肺部缺少津液，痰也會(huì)變得粘稠。痰濕人類體內(nèi)用不到的廢水，會(huì)在人體四處“逃竄”，與血液結(jié)合后血液就會(huì)變得粘稠，造成淤堵。
調(diào)理方式： 栝蔞薤白半夏湯——祛痰活血
組成：栝蔞實(shí)、薤白、半夏、黃酒
栝蔞祛痰開胸、通痹宣陽；薤白行氣止痛；半夏降逆祛痰；黃酒可以溫通經(jīng)絡(luò)，發(fā)揮藥性。這個(gè)藥方主要除胸痹，祛痰活血。
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