猴頭菇章魚排骨湯
材料:猴頭菇約一兩,章魚三兩,排骨十二兩,蓮子一兩半,杞子一湯匙,姜片少許
調(diào)味料:鹽適量
做法:
(1)浸軟章魚,洗凈;排骨出水,洗凈,瀝干,留用。
(2)猴頭菇浸軟后,去蒂,用稀鹽水滾約十五分鐘,取出,洗凈,揸干水份,切件,待用。
(3)杞子沖凈;蓮子略浸,去芯,沖凈,備用。
(4)將上項(xiàng)各材料,一同放入湯煲內(nèi),并注入適量清水,用大火煲至滾,改用中小火,煲至材料月念及湯濃,以適量鹽調(diào)味,即可盛出,趁熱供飲食用。
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