足癬，俗稱腳氣、腳濕氣、香港腳、或運(yùn)動(dòng)員腳。通過這些名稱，我們可以看出，腳氣比較容易在潮濕溫?zé)岬沫h(huán)境中發(fā)生，但它并不是潮濕本身所導(dǎo)致的皮膚病，而是由真菌感染足部引起的。足癬非常常見，可伴有不同程度的瘙癢，表現(xiàn)也多種多樣，有的是腳縫間表皮浸漬發(fā)白；有的腳掌出現(xiàn)水皰，搔抓后水皰破潰滲液，形成紅色糜爛面；有的有紅斑、丘疹及片狀的脫屑；還有的足掌、腳跟皮膚過度角化、皸裂和脫屑。可以反復(fù)發(fā)作，不易徹底治愈。
這與很多內(nèi)外因素都有關(guān)系。有些人對(duì)真菌有遺傳易感性，比如兩個(gè)人在同樣的環(huán)境下接觸同樣的真菌，一個(gè)人可以感染上足癬，而另一個(gè)則沒有，這可能與個(gè)人所遺傳的角質(zhì)蛋白類型、皮膚脂質(zhì)產(chǎn)生的某些成分等有關(guān)系。另外，免疫功能低下時(shí)，也可能會(huì)引起真菌感染。真菌在自然界是無(wú)處不在的，當(dāng)接觸到被真菌污染的鞋、毛巾、浴盆等，這些微生物很容易侵入人皮膚的最外層，即角質(zhì)層，在里面繁殖生長(zhǎng)。它們最喜歡潮濕、溫暖、不透氣的環(huán)境，所以在南方，炎熱的夏季，尤其經(jīng)常穿厚厚的不透氣的鞋，最容易患上足癬。
足癬的治療
有些人認(rèn)為，足癬是一種小毛病，除了不時(shí)感到瘙癢，幾乎不影響日常生活，治不治都無(wú)所謂。大家應(yīng)該屏棄這種錯(cuò)誤的想法?；剂俗惆_，有時(shí)會(huì)因瘙癢而搔抓，在工作場(chǎng)合感到尷尬，或影響夜間睡眠；有時(shí)會(huì)繼發(fā)細(xì)菌感染，出現(xiàn)局部皮膚紅腫流膿；或并發(fā)淋巴管炎、丹毒等；有時(shí)會(huì)因局部皮膚粗糙、皸裂引起出血和疼痛；還會(huì)傳染到自身的其它部位，引起手癬、體癬、股癬、甲癬等，或傳染給別人。因此無(wú)論對(duì)自己還是他人，積極治療足癬都是一種有責(zé)任心的行為。
足癬的治療可用外用藥涂抹，嚴(yán)重者合并口服抗真菌藥。一般來說，可以在皮膚科醫(yī)師的指導(dǎo)下，根據(jù)皮疹的表現(xiàn)，選用合適劑型的藥物，如苯甲酸醇溶液，酮康唑霜，聯(lián)苯卞唑或特比奈芬軟膏等，不要自己盲目選擇，否則有可能加重病情或延長(zhǎng)治療療程。用藥時(shí)需要多一點(diǎn)恒心，無(wú)論癢不癢，應(yīng)堅(jiān)持按要求涂抹，用藥范圍略大，皮損周圍正常皮膚也最好涂一些，直到皮膚看起來完全正常，再繼續(xù)用藥兩周，才可停藥，切忌斷斷續(xù)續(xù)，半途而廢。
有時(shí)足癬的癥狀雖然消失了，但真菌仍然會(huì)存活在皮膚中，只是生長(zhǎng)受到抑制，當(dāng)遇到合適的環(huán)境，真菌又會(huì)大量繁殖，導(dǎo)致足癬復(fù)發(fā)。還有一部分人不重視預(yù)防，或衛(wèi)生習(xí)慣不好，拖鞋互穿，毛巾共用，赤足在商場(chǎng)試鞋，或公共浴室行走等，即使足癬曾經(jīng)治愈，也會(huì)再次感染。如此癥狀反反復(fù)復(fù)，給人帶來極大的煩惱。
其實(shí)根治足癬不難，除了在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律的用藥，最重要的是作好防護(hù)，減少真菌的威脅：
首先注意皮膚衛(wèi)生，每天洗腳，記得要把雙腳完全擦干，尤其不能遺漏腳趾縫，拒絕潮濕。易出腳汗的人，可適當(dāng)涂一些粉劑或止汗劑，改善因出汗引起的潮濕。
襪子洗完后，可以用開水燙10分鐘，或在陽(yáng)光下曝曬。因?yàn)楹?jiǎn)單的清水、肥皂清洗是無(wú)法殺滅真菌的。
選擇透氣的鞋子。我們常?？梢钥吹剑芏嗳思词乖谘谉岬南募?，腳上還捂著一雙厚厚的運(yùn)動(dòng)鞋，這些人比起穿涼鞋的人更容易感染真菌。因此不要為了美觀或方便而忽視你雙腳的健康。另外最好每個(gè)季節(jié)都有幾雙鞋換穿，即使一雙鞋你再喜歡，也不要連續(xù)幾天、幾星期甚至幾個(gè)月都一直穿，尤其是愛出腳汗的人更應(yīng)如此，鞋子要經(jīng)常晾曬。
盡量避免使用公共的拖鞋、毛巾等。家庭中有足癬患者，要注意自己的物品要嚴(yán)格與他人區(qū)分開，足癬治愈后，所有接觸的物品都要消毒。到商場(chǎng)試鞋，一定要穿襪試，即使是夏天也不例外。
總之，通過合理的治療和防護(hù)，我們完全可以與惱人的足癬徹底說再見。
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