人體的經脈包括十二正經和奇經八脈,十二經脈的名稱是:手太陰肺經、手厥陰心包經、手少陰心經、手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經、足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經、足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經。
上期為大家講述了十二經絡的走向、分布及作用和經絡養(yǎng)生(戳字觀看),這期將詳細講解十二經絡中,手太陰肺經和手陽明大腸經。
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手太陰肺經——人體的總理
肺經是人體非常重要的一條經脈,本經經穴分布在胸部的外上方,上肢掌面橈側和手掌及拇指的橈側。起于中府,止于少商,左右各11個穴位。
肺相當于人體內的宰相,全身各部的血脈都直接或間接的匯聚于肺,然后散布于全身。
肺經在當令的寅時凌晨3-5點,開始對全身進行氣血分配,這個時候正是陽氣提升,是人從靜變?yōu)閯拥倪^程,此時需要一個深度的睡眠。反之就會干擾肺對身體氣血的輸布。比如大腦比較活躍,肺就多分配一些氣血給大腦,第二天人就會感到四肢無力,非常疲憊,這就是由于氣血虛弱造成的。
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手陽明大腸經——肺和大腸的保護神
大腸經起于食指末端的商陽穴,沿食指橈側,通過合谷、曲池等穴,向上會于督脈的大椎穴,大腸經為多氣多血之經,出現問題時,有的人會出現雀斑、酒糟鼻,有的人會腹瀉、腹脹、便秘。
中醫(yī)里說“肺與大腸相表里”,意思就是說肺主內,大腸主外,他們通過大腸經相互聯系,相互影響?!胺闻c大腸相表里?!?/strong>
肺將充足的新鮮血液布滿全身,緊接著促進大腸進入興奮狀態(tài),完成吸收食物中的水分和營養(yǎng)、排出渣滓的過程。
肺經運輸血氣的時間是多久?
肺燥怎么辦?
夜起大汗淋漓怎么回事?
大腸經上的穴位有什么作用?
肺經和大腸經的虛證和實證表現是什么?
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