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(1)蟲草鴨湯 用料 鴨子1／2只，冬蟲夏草10 克，鹽1小匙。 做法 ①鴨子剁塊、洗凈，氽燙，撈起。 ②冬蟲夏草沖凈，與鴨塊一道盛入燉鍋內(nèi)，再加入6碗水。 ③將做法②以大火燒開后，再轉(zhuǎn)小火燉至鴨肉熟爛，最后加鹽調(diào)味即熄火。 功效 強(qiáng)陽(yáng)固精，補(bǔ)益體力。 說(shuō)明 冬蟲夏草是滋肺補(bǔ)腎之助陽(yáng)良品，可以再加入枸杞子、山茱萸、淮山等藥材，以補(bǔ)強(qiáng)興陽(yáng)固精效果，防治遺精、陽(yáng)痿?；蛞曾喿哟钆淙馍惾?、鎖陽(yáng)、淫羊藿、鹿茸、益智仁……等藥材，可補(bǔ)腎、強(qiáng)健筋骨、壯碩精氣。本品適合男子體虛、陽(yáng)氣不振而欲生男者，以及腰部常酸痛發(fā)麻、發(fā)冷者。

(2)紅糟雞 用料 雞腿2只，紅糟2大匙，老姜1段，棉線2條，醬油2大匙，糖1大匙。 做法 ①姜洗凈，切片；雞腿剔去骨頭，洗凈，拭干，以棉線捆卷扎緊。 ②起油鍋，先下姜片爆香，續(xù)下紅糟炒酥。 ③取做法①②的材料盛入鍋內(nèi)，再加l／2碗水和調(diào)味料煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。 ④待涼卻，將雞肉取出，拆去棉線，切片，再將汁液淋上即可。 功效 養(yǎng)氣益腎，助生男胎。 說(shuō)明 此品活血、益肝腎，而肝腎與神經(jīng)系統(tǒng)及生殖能力密不可分，對(duì)調(diào)節(jié)生理功能與生兒育子有主導(dǎo)作用，適合丈夫進(jìn)補(bǔ)?；蛞噪u分別搭配肉蓯蓉、鹿茸、菟絲子、蛇床子、核桃肉、補(bǔ)骨脂、巴戟天……等藥材，有活躍*子、助生男的效益。另外，手腳心常發(fā)癢、長(zhǎng)疹者宜多服用。

(3)歸耆煮高麗菜 用料 高麗菜1／4個(gè)，絞肉150克，蟹肉棒3條，當(dāng)歸10克，黃耆10克，鹽1 小匙。 做法 ①高麗菜、當(dāng)歸、黃耆以清水沖凈，盛入煮鍋內(nèi)，加4碗水同煮；另取 1／2小匙鹽與絞肉抓勻，備用。 ②待高麗菜熟軟，撈棄藥渣，將絞肉和蟹肉棒加入，續(xù)煮至肉熟，加鹽調(diào)味即可。 功效 調(diào)理氣血，補(bǔ)養(yǎng)子宮。 說(shuō)明 歸耆可以調(diào)經(jīng)理帶，并有興奮子宮肌作用，可提高對(duì)*子的接受度。搭配富含天然鈣質(zhì)的食物如小魚干、蟹肉等，更能補(bǔ)強(qiáng)陽(yáng)剛之氣，有助生男。

(4)五仁味 用料 紅棗10枚，松子50克，核桃50克，腰果50克，南瓜子50克，麥芽糖 2大匙。 做法 ①紅棗洗凈拭干，去核，切碎；其他材料皆切碎；麥芽糖盛入大碗中，微波1分半鐘，使之軟化。 2底鍋燒熱后，倒人所有切碎的材料，以小火慢炒均勻，盛起，加入麥芽糖和勻，然后手沾冰水將材料捏成球狀，待涼卻凝結(jié)即成。 功效 保護(hù)生殖機(jī)能，維持細(xì)胞活力。 說(shuō)明．． 堅(jiān)果類富含維生素E，能控制細(xì)胞氧化、維持細(xì)胞機(jī)能，可安定神經(jīng)，苧警健康受孕環(huán)境，并保護(hù)生殖機(jī)能，促進(jìn)*子的活動(dòng)力與子宮內(nèi)膜的健康，提高受孕男胎的幾率。