概述
膽經(jīng)是足少陽(yáng)膽經(jīng)的簡(jiǎn)稱，人體十二經(jīng)脈之一 。
流注順序：足少陽(yáng)膽經(jīng)，流注時(shí)辰為夜間十一至一點(diǎn)，即子時(shí)。
子時(shí)是一天中最黑暗的時(shí)候，陽(yáng)氣開(kāi)始生發(fā)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里有一句話叫做“凡十一藏皆取于膽”。取決于膽的生發(fā)，膽氣生發(fā)起來(lái)，全身氣血才能隨之而起。子時(shí)把睡眠養(yǎng)住了，對(duì)一天至關(guān)重要。
亥子為水，子時(shí)是陰陽(yáng)交匯之時(shí)，也是萬(wàn)籟俱靜之時(shí)，這個(gè)時(shí)候最好是睡覺(jué)，而且要盡量的舒服，睡的時(shí)候宜屈膝臥，變換姿勢(shì)。環(huán)境宜靜，全神凝聚，不悲不喜，不念不妄。也就是說(shuō)要全力的睡覺(jué)，不要想其他的事情。為什么呢？因?yàn)樗侨f(wàn)物滋生的源泉，陰陽(yáng)交感之時(shí)是元?dú)馐忌畷r(shí)，道家有云：“一氣分陰陽(yáng)”，而陰陽(yáng)相合則又變生為元?dú)?。如果這個(gè)時(shí)候還在用思不寧，勞作不息，就會(huì)干擾陰陽(yáng)交合，使元?dú)馍l(fā)受到干擾。
子時(shí)又是膽經(jīng)開(kāi)令之時(shí)，此膽并非只是強(qiáng)調(diào)人體內(nèi)的膽藏，《內(nèi)經(jīng)》曰：“凡十一藏皆取決于膽也。”凡五臟六腑皆以氣機(jī)通順為要，肝膽氣機(jī)通順自可對(duì)五臟六腑之氣機(jī)條達(dá)有力的支持，五臟六腑自可功能正常運(yùn)行。所以順應(yīng)膽經(jīng)的主令會(huì)使人體的氣機(jī)條順，五臟六腑都受之裨益。
膽又是決斷之官為了生存，我們每天都會(huì)有很多的“謀慮”，為工作而謀，為前途而謀，為人際關(guān)系而謀，為生意而慮，為孩子而慮，為健康而慮，為情感的糾葛而慮。如果我們謀慮的事情能夠被“決斷”，并得以順利地貫徹執(zhí)行，也就是心想事成，那自然會(huì)氣血通暢、肝膽條達(dá)了。但是，現(xiàn)實(shí)生活中的諸般事情難盡人意，多是壯志難酬、事與愿違的，所以，我們會(huì)有很多謀慮積壓在肝而沒(méi)有讓膽去決斷執(zhí)行，肝膽的通道便造成了阻塞。由于情志被壓抑，肝膽的消化功能、供血功能、解毒功能都受到嚴(yán)重影響，人體就會(huì)百病叢生。
子時(shí)天地磁場(chǎng)最強(qiáng)，膽經(jīng)引導(dǎo)人體陽(yáng)氣下降入于腎，如果常熬夜，膽火上逆之病難免，肝腎也會(huì)并發(fā)病。若常吃宵夜，更容易有肚子凸出。
膽經(jīng)循行
足少陽(yáng)膽經(jīng)穴圖循行部位起于目外眥（瞳子髎穴），上至頭角（頜厭穴），下行到耳后(完骨穴)，再折回上行，經(jīng)額部至眉上（陽(yáng)白穴），又向后折至風(fēng)池穴，沿頸下行至肩上，左右交會(huì)于大椎穴，前行入缺盆。
一分支從耳后進(jìn)入耳中，出走于耳前，至目外眥后方。
一分支從目外眥分出，下行至大迎穴，同手少陽(yáng)經(jīng)分布于面頰部的支脈相合，行至目眶下，向下的經(jīng)過(guò)下頜角部下行至頸部，與前脈會(huì)合于缺盆后，穿過(guò)膈肌，絡(luò)肝，屬膽，沿脅里淺出氣街，線毛際，橫向至環(huán)跳穴處。
一分支直行向下的經(jīng)脈從缺盆下行至腋，沿胸側(cè)，過(guò)季肋，下行至環(huán)跳穴處與前脈會(huì)合，再向下沿大腿外側(cè)、膝關(guān)節(jié)外緣，行于腓骨前面，直下至腓骨下端，淺出外踝之前，沿足背行出于足第四趾外側(cè)端（足竅陰穴）。
一分支從足背（臨泣穴）分出，前行出足大趾外側(cè)端，折回穿過(guò)爪甲，分布于足大趾爪甲后叢毛處，交于足厥陰肝經(jīng)。
主要臨床表現(xiàn)：頭痛，額痛，目眩，目外毗痛，缺盆部腫痛，腋下腫痛，胸脅、股及下肢外側(cè)痛，足小趾、次趾不用，口苦，黃疽，脅肋疼痛，善太息，瘧疾，惱怒，驚悸，虛怯，失眠。
病機(jī)分析
足少陽(yáng)膽經(jīng)起于目外毗，上達(dá)額。本經(jīng)有病則頭痛，額痛，目眩，目外毗痛；足少陽(yáng)膽經(jīng)其支者繞耳經(jīng)頸部結(jié)喉旁下行缺盆，經(jīng)腋窩循脅肋，沿股、下肢外側(cè)中線下行至小趾、次趾之間。本經(jīng)有病，經(jīng)氣運(yùn)行不利，則缺盆部腫痛，腋下腫痛，胸脅、股及下肢外側(cè)痛，足小趾、次趾不用。膽主藏和排泄膽汁，膽汁橫溢則口苦、黃疽；膽氣不暢郁滯則脅肋疼痛，善太息；膽為少陽(yáng)，可表現(xiàn)為往來(lái)寒熱，故辨瘧疾為少陽(yáng)；膽氣郁結(jié)化火則惱怒；膽為中正之官，具有決斷功能，膽病則決斷功能失常，故驚悸，虛怯，失眠。
該經(jīng)主治
側(cè)頭、目、耳、咽喉病，神志病，熱病以及經(jīng)脈循行部位的其他病證。如口苦，目眩，瘧疾，頭痛，頷痛，目外眥痛，缺盆部腫痛，腋下腫，胸、脅、股及下肢外側(cè)痛，足外側(cè)痛，足外側(cè)發(fā)熱等證。
經(jīng)穴歌
足少陽(yáng)經(jīng)瞳子髎，四十四穴行迢迢，
聽(tīng)會(huì)上關(guān)頷厭集，懸顱懸厘曲鬢翹，
率谷天沖浮白次，竅陰完骨本神至，
陽(yáng)白臨泣開(kāi)目窗，正營(yíng)承靈腦空是，
風(fēng)池肩井淵腋長(zhǎng)，輒筋曰月京門鄉(xiāng)，
帶脈五樞維道續(xù)，居髎環(huán)跳市中瀆，
陽(yáng)關(guān)陽(yáng)陵復(fù)陽(yáng)交，外丘光明陽(yáng)輔高，
懸鐘丘墟足臨泣，地五俠溪竅陰閉。
