提到中醫(yī)范疇里的糖尿病，不 少人都會(huì)想到“消渴”二字。 消渴，字面意思是消瘦和口渴，也 就是常說的“三多一少”，即多飲、 多食、多尿和體重減輕。其實(shí)，“消渴”只是糖尿病的一個(gè)階段。隨著 中醫(yī)對(duì)疾病認(rèn)識(shí)的不斷深入，目前 認(rèn)為，糖尿病常始于肥胖，逐漸發(fā) 展為“脾癉（dān）”，最終轉(zhuǎn)為“消 渴”，并引起各種并發(fā)癥。 中醫(yī)將糖尿病分為“脾癉”和 “消癉”兩類?！捌D”是較常見的類 型，這部分患者特征是體型肥胖，常伴有血脂、血壓及血尿酸水平的 異常，多為2型糖尿病患者；“消癉” 主要見于1型糖尿病，其主要特征 是發(fā)病時(shí)即表現(xiàn)為消瘦。中醫(yī)將 糖尿病分為 4 個(gè)階段：郁、熱、虛、損，分別與糖尿病前期、早期、中期 及晚期（并發(fā)癥期）相對(duì)應(yīng)。 現(xiàn)代中醫(yī)則借鑒了西醫(yī)對(duì)糖 尿病的診斷，在扶陽中醫(yī)的規(guī)范指導(dǎo) 下，全程辨證施治，根據(jù)患病類型 和分期不同，及早開展綜合治療， 可取得不錯(cuò)的療效。
◆糖尿病核心病因虛、堵
正常情況下，人體的氣血陰陽應(yīng)該處于和諧平衡的狀態(tài)。然而，受遺傳因素、年齡增長(zhǎng)、不健康生活方式及外界不良環(huán)境的影響，人體不可避免地呈現(xiàn)出氣血陰陽不平衡的表現(xiàn)，這也是體質(zhì)的不同。人體氣血陰陽平衡才健康，氣血陰陽不足即為虛弱，體虛即表明我們身體的物質(zhì)代謝或能量代謝不足，營養(yǎng)的供應(yīng)出現(xiàn)了問題。體虛時(shí)，不一定會(huì)引發(fā)很明顯的疾病，但若得不到及時(shí)調(diào)理，久而久之，全身代謝混亂，營養(yǎng)狀況繼續(xù)惡化，則會(huì)從所謂的亞健康狀態(tài)發(fā)展到疾病狀態(tài)，糖尿病便是最為常見的一種。
除了體虛之外，瘀堵是糖尿病發(fā)生的另一個(gè)核心病因，也是糖尿病并發(fā)癥的根源。通常虛多言五臟，實(shí)多指六腑。而五臟之虛多由六腑之實(shí)所致。以五臟藏精氣，虛則不藏，故曰精氣奪；六腑傳化物，實(shí)則不傳，不傳則閉塞聚積，故曰邪氣盛。《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：“百病源于經(jīng)絡(luò)堵”，長(zhǎng)期飲食不節(jié)、過食肥甘、情志不舒以及缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)造成人體氣血流通不暢，經(jīng)絡(luò)瘀堵（氣滯、痰阻、血瘀），特別是血瘀。時(shí)間長(zhǎng)了，全身的營養(yǎng)供應(yīng)便出現(xiàn)嚴(yán)重的問題，“堵”住的部位營養(yǎng)跟不上去，身體便會(huì)提高血液中葡萄糖濃度滿足所需，由此血糖升高。然而，根本的問題沒有解決，瘀堵部位依然營養(yǎng)不足。而長(zhǎng)期的高血糖則猶如把五臟六腑及血管浸泡在糖水里，必然會(huì)帶來臟器的病變，引發(fā)各種并發(fā)癥，如眼病、腎病、冠心病、糖尿病足等等。
糖尿病患者往往集“虛”和“堵”于一身，二者伴隨患者整個(gè)病程。體虛會(huì)加重瘀堵，而瘀堵又會(huì)讓患者的身體更加虛弱，以致交相為患，使糖尿病人體質(zhì)越來越差，并發(fā)癥也越來越多，甚至危及生命，造成不可挽回的后果。
所以，我們應(yīng)該明白，血糖高只是身體出現(xiàn)問題的信號(hào)，而“虛”和“堵”才是糖尿病及其并發(fā)癥更深層的原因，只有解決了“虛”和“堵”的問題，身體才能得到根本的好轉(zhuǎn)，糖尿病才能治愈。
◆有血液流過的地方就有并發(fā)癥的發(fā)生
人的正常生命活動(dòng)需要能量的支持，這個(gè)能量就存在于我們的血液中。血液攜帶營養(yǎng)成分和氧氣，通過血液循環(huán)輸送到各組織器官，滋養(yǎng)五臟六腑，這樣才保障了我們生命的存活及日常的勞作，如果血液中有瘀堵，則會(huì)影響到體內(nèi)能量的傳遞。
糖尿病不是一天兩天發(fā)生的，是長(zhǎng)時(shí)間不良生活方式積累的結(jié)果，而患者血液的瘀堵也是一個(gè)長(zhǎng)期的過程。這就像家中的自來水管一樣，用的時(shí)間久了，管道內(nèi)壁就要結(jié)垢、生銹，逐漸導(dǎo)致管道受阻而無法正常供水。
血液中的水垢是指膽固醇、甘油三酯等，它們?cè)谘鼙谏显椒e越多，形成如同黃色小米粥樣的斑塊。久而久之，使血管壁彈力下降，血液流動(dòng)受阻，血液循環(huán)速度減慢，從而導(dǎo)致心、腦、腎、下肢等器官供血障礙。
而這些斑塊又相當(dāng)于在人體內(nèi)安裝了“不定時(shí)炸彈”，時(shí)刻讓人體處于危險(xiǎn)之中。若斑塊脫落并隨血液循環(huán)流動(dòng)，流不過去則致血管堵塞，堵塞的地方血液中的營養(yǎng)成分及養(yǎng)氣便供給不上，可導(dǎo)致腦梗、心梗、下肢壞死等并發(fā)癥發(fā)生。
◆肥胖，當(dāng)心糖尿病
雖說并不是所有糖尿病人都是肥胖者，但肥胖確實(shí)與糖尿病有著十分密切的關(guān)系。目前已公認(rèn)，肥胖是糖尿病的一個(gè)重要誘發(fā)因素。在2型糖尿病患者中，70%－80%的人在患糖尿病之前就已經(jīng)明顯超重了，而且糖尿病的發(fā)生率會(huì)隨著肥胖程度的增加而增加。
為什么胖人容易得糖尿病呢？其一，脂肪細(xì)胞對(duì)胰島素不敏感。肥胖者的細(xì)胞尤其是脂肪細(xì)胞對(duì)胰島素不敏感，為了滿足代謝上的要求，胰島必須分泌出比正常高5－10倍的胰島素，如果分泌量達(dá)不到，可造成胰島素分泌不足而發(fā)生糖尿病。其二，胰島素分泌與胰島素敏感性的改變。肥胖者的血漿中胰島素值較高，胰島素能促進(jìn)脂肪合成，引起肥胖，肥胖后又加重了胰島素受體對(duì)胰島素敏感性的降低，由此又引起更多的胰島素分泌，形成惡性循環(huán)。其三，胖人多不愛活動(dòng)，使糖代謝減慢，造成體重進(jìn)一步增加，同時(shí)肥胖者往往伴有高血脂、高血壓，而高血脂和高血壓又是發(fā)生糖尿病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。
在肥胖者中，中心型脂肪分布（腹部肥胖）比全身型脂肪分布者更易患上糖尿病。
◆高血糖是人體的自我保護(hù)機(jī)制
人體很多癥狀像發(fā)燒、高血壓、高血糖等其實(shí)均是人體免疫系統(tǒng)的一種應(yīng)急機(jī)制。比如高血壓，是因?yàn)檠簼舛冗^高流動(dòng)不暢，或者是血管硬化等使血液流動(dòng)量減少，身體為了保證血液的正常能量供應(yīng)，就產(chǎn)生自我救治措施，加大血壓，用壓力來提高供應(yīng)量。
糖尿病血糖升高，也是人體的一種免疫自然急救機(jī)制，血糖升高了并不是完全有害，只能說明我們的身體虛了，經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)了瘀堵，我們的臟腑有問題了——營養(yǎng)供應(yīng)不足，這時(shí)人體必須通過高血糖的方式給予各臟腑部位進(jìn)行能量急救，不然就會(huì)出現(xiàn)真正的損壞。
而單純服用降糖藥，在降低血液中葡萄糖濃度的同時(shí)，各臟腑的能量也就供應(yīng)不足了，人的整個(gè)身體就會(huì)處于缺營養(yǎng)的狀態(tài)，這也就是很多糖尿病人血糖控制得很好，但腰膝酸軟、疲乏無力等癥狀依然得不到緩解，并發(fā)癥依然發(fā)生的原因。
正確的方法應(yīng)該是，從糖尿病的核心病因——“虛”和“堵”入手，調(diào)動(dòng)人體的自我修復(fù)機(jī)制，讓血糖自然降下來，自然地恢復(fù)到正常的血糖濃度。與此同時(shí)，全身的癥狀也會(huì)跟著得到根本的好轉(zhuǎn)。
◆高血糖≠糖尿病
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，它以血糖代謝異常為主，同時(shí)伴隨其它代謝問題。所以說，糖尿病和高血糖是不能劃等號(hào)的。
人體代謝一旦發(fā)生異常，往往不是單一的血糖代謝異常，而是眾多代謝指標(biāo)都出現(xiàn)了問題，除高血糖外，還有高血壓、血脂紊亂等等。
也就是說，高血糖只是糖尿病的表現(xiàn)之一，治療時(shí)僅控制血糖指標(biāo)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，糖尿病人的其它代謝問題如果得不到糾正，病情不可能得到根本的改善。以降血糖為目標(biāo)的治療方法，只是把糖尿病當(dāng)成了高血糖來治。
◆糖尿病治療效果，體感比指標(biāo)更重要
糖尿病人不必過于擔(dān)心血糖指標(biāo)的問題。如果您急于降低血糖值，那么，降糖藥或是胰島素完全可以幫您解決。
然而，如果您是一位吃著降糖藥或打著胰島素的糖尿病人，您可能有這樣的體會(huì)：血糖值控制得挺好的，但每天依然感覺不舒服，要么是渾身沒勁兒，要么是腰膝酸軟，要么是夜尿多、皮膚瘙癢、失眠、便秘……，這些癥狀不斷困擾著您，影響著您的生活質(zhì)量。更可怕的是，并發(fā)癥也一個(gè)接一個(gè)地出現(xiàn)。
難道是血糖儀測(cè)出來的數(shù)值不準(zhǔn)嗎？肯定不是！因?yàn)轶w感無關(guān)指標(biāo)。
對(duì)于糖尿病人來說，難以達(dá)標(biāo)的不是血糖值，而是體感的舒適程度。我們治病是為了什么？就是為了讓我們體感恢復(fù)正常，做一個(gè)健康人，如果只解決了指標(biāo)的問題但依然渾身不舒服，這怎么能說是在治病呢？
高血糖的發(fā)生、前文所列舉的身體各癥狀的出現(xiàn)都是有其更深層的原因的，也就是“虛”和“堵”，只有解決了這兩個(gè)難題，才能恢復(fù)機(jī)體正常的自我調(diào)節(jié)機(jī)制，渾身不舒服的感覺才會(huì)慢慢減弱，并逐漸消失；血液中葡萄糖的濃度也會(huì)慢慢降下來，血糖值在很自然的狀態(tài)下達(dá)標(biāo)。
◆為什么你的糖尿病治不好
如果您是一位指標(biāo)黨，關(guān)注血糖值勝于關(guān)注體感，那么，很遺憾地告訴您，這就是您糖尿病治不好的原因！
糖尿病是一組在代謝上相互關(guān)聯(lián)的危險(xiǎn)因素的總和，以高血糖為主要特征。然而，在患者體內(nèi)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止血糖代謝紊亂這一種情況存在，其它的情況還有高血壓、血脂異常等危險(xiǎn)因素，它們給糖尿病人帶來的危害并不亞于高血糖。
如果您只關(guān)注了血糖值，而忽略了其它危險(xiǎn)因素，身體怎么可能得到好轉(zhuǎn)？又或者您同時(shí)關(guān)注了血糖、血壓和血脂等，同時(shí)吃上了好幾種藥，也只是在做指標(biāo)功夫而已，深層的原因如果得不到解決，吃藥是沒有盡頭的，更何況有些藥有副作用，在不盡的吃藥日子里，體質(zhì)會(huì)變得越來越差，癥狀會(huì)越來越重，康復(fù)又從何談起？
善待我們的身體，從代謝紊亂的深層原因“虛”和“堵”入手解決問題，健康才會(huì)真正來臨。
◆先溫通后溫補(bǔ)，虛堵并治——糖尿病治療新概念
治病要治本，這是每個(gè)人都明白的道理，疾病的根本得到了解決，那表面的問題（標(biāo)）自然也會(huì)得到解決。糖尿病及其并發(fā)癥的根源在于身體的“虛”和“堵”，我們解決了這兩點(diǎn)，治愈糖尿病便不再是難題。
糖尿病存在于“虛”和“堵”的身體環(huán)境當(dāng)中，虛和堵的根本就是脾腎陽虛，脾腎運(yùn)化功能衰退了，運(yùn)用扶陽規(guī)范調(diào)理，積極恢復(fù)脾腎功能，從多個(gè)角度對(duì)身體進(jìn)行綜合性的調(diào)理，補(bǔ)虛清堵，創(chuàng)建優(yōu)良的身體內(nèi)環(huán)境，使糖尿病無生存的根基。
中醫(yī)扶陽理法，顛覆了糖尿病的傳統(tǒng)治療手段，它多措并舉，從多方面清除身體隱患“虛”和“堵”，不僅患者的糖尿病能夠得到解決，身體其它方面的健康問題也都會(huì)有不同程度的改善。
◆糖尿病的中醫(yī)病機(jī)？
糖尿病的根本病機(jī)就是脾腎陽虛，陽虛不能氣化身體里的寒濕。
什么叫寒濕？
寒氣就是從飲食、外感攝入人體的寒氣。飲食攝入寒氣：冰水、啤酒、西瓜、反季蔬菜、海鮮等外感攝入體內(nèi)：受風(fēng)寒、穿少、吹空調(diào)等。同時(shí)也包括現(xiàn)在過度輸液，濫用清熱消炎類藥造成的體內(nèi)寒濕聚集；濕氣遇到寒氣就會(huì)形成淤阻，導(dǎo)致人體氣血（陽氣和營養(yǎng)物質(zhì)）無法順暢的運(yùn)行，慢慢就會(huì)衍生出各種慢性病。 氣虛一分，就是寒，氣實(shí)一分就是火。所以寒濕體質(zhì)的人說明他的正氣受損，陽氣已經(jīng)虧虛了，屬于中醫(yī)里面的陽虛陰證范疇無疑。而所謂的陰證，因?yàn)榘Y狀不是很突出，容易被患者忽視，往往一步步誘發(fā)出真正的器質(zhì)性病變。 那么寒濕體質(zhì)有哪些癥狀？臨床上很多頭痛頭暈，愛上火，虛胖，臃腫、沉重、腰疼，困乏，失眠，咳嗽，多痰，氣 喘 ，胃痛胃脹，面部出油，濕疹絕大部分都是 寒濕造成的。寒濕淤堵臟腑經(jīng)絡(luò)會(huì)化燥化熱，但其根本病因還是陽虛 ，寒濕在血管中就是血脂血糖高，寒濕在沉積在肝不就是脂肪肝，在肚子上就是大肚腩，寒濕重就是因?yàn)樯眢w失去了陽氣的溫煦氣化功能，所以治這些病扶陽是極其重要的。
◆糖尿病治療誤區(qū)
糖尿病的治療方法層出不窮，很多人只重視藥物治療，把它提高到“至高無上”的地位，而忽視了其它的治療方法，這其實(shí)是一個(gè)很大的誤區(qū)。有一部分糖尿病人，過分相信藥物的功效，頻繁就診于各大醫(yī)院和著名專家，期望得到一種“靈丹妙藥”，能完全治愈自己的糖尿病。還有一部分人相信鋪天蓋地的廣告宣傳，而一些廣告宣傳明顯夸大其辭，一分治療效果說成十分，這部分患者則迷惑于廣告宣傳的療效之中信以為真。
對(duì)于糖尿病的治療，藥物固然是必不可少的，但一定要選對(duì)適合自己的藥，不可盲從。糖尿病及其并發(fā)癥的根源在于身體的“虛”和“堵”，能解決這兩個(gè)問題病自然會(huì)好。
有些糖尿病人過于心急，多少年積累下來的疾病，想在短時(shí)間內(nèi)單靠某一種或幾種西藥物全部解決，這不得不說是被自己不正確的治療觀念左右了。
糖尿病的發(fā)生和飲食、情志以及缺乏運(yùn)動(dòng)等密切相關(guān)，因此，在服用藥物的同時(shí)，這些方面也都要有所改變，否則，病情不會(huì)有根本的好轉(zhuǎn)。而科學(xué)的飲食、積極樂觀的心態(tài)以及科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)對(duì)于糖尿病的治療可以起到藥物所不能替代的作用，再加上恰當(dāng)?shù)淖辕煴＝》椒?，這些都可以使藥物療法作用更加明顯，取得的效果更加穩(wěn)固，將病情掌握在可控的范圍內(nèi)，最終讓患者達(dá)到擺脫糖尿病的目的。
需要再次明確的是：治療糖尿病，必須要有正確的治療觀念。否則只能是貽誤病情，耽誤自己。
◆ 糖尿病的綜合治療
A 扶陽中醫(yī)辯證治療
藥物療法是糖尿病的核心，也是糖尿病最基本的療法。然而，很多糖尿病人僅僅停留于打胰島素或吃降糖藥，這實(shí)際上是把糖尿病當(dāng)成了高血糖來治。
降糖藥、胰島素的降糖效果明顯，見效快，尤其是對(duì)于治療糖尿病急性并發(fā)癥的效果顯著。但是，患者的某些癥狀可能得不到有效的緩解。有些患者發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)制壓下去血糖指標(biāo)以后，反而會(huì)出現(xiàn)很多不適的癥狀，比如腹脹、乏力、口苦、便秘等等。這是因?yàn)?，雖然指標(biāo)達(dá)標(biāo)了，但臟腑功能、氣血運(yùn)行可能仍然存在問題。一味地追求血糖指標(biāo)的下降并不是在治病，而是在治癥，身體也就不會(huì)得到根本的好轉(zhuǎn)。
祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，我們的身體是一個(gè)很復(fù)雜的系統(tǒng)，因此講究“整體治療”。也就是說，我們的身體是一個(gè)整體，構(gòu)成人體的各個(gè)組成部分，在結(jié)構(gòu)上不可分割，在功能上相互協(xié)調(diào)制約，在病理上也是相互影響的。如果一個(gè)臟器出現(xiàn)了問題，可能其它臟器也存在問題。所以，在治療的時(shí)候，要“立足整體”，不能簡(jiǎn)單地針對(duì)出現(xiàn)問題的某一個(gè)臟器治療，必須整體調(diào)理臟腑。
同理，糖尿病的發(fā)生，也不只是分泌胰島素的胰臟這一個(gè)器官出現(xiàn)了問題，還有其它臟器與胰臟非常復(fù)雜的制約關(guān)系存在。簡(jiǎn)單地說，可能是由于某種原因，導(dǎo)致患者的其它臟器出現(xiàn)問題，進(jìn)而影響到了胰臟分泌胰島素的功能。
也正因如此，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)對(duì)糖尿病的治療能從根源入手，讓患者身體的各項(xiàng)指標(biāo)在綜合調(diào)理的狀態(tài)下，自然地恢復(fù)正常，而非強(qiáng)制性壓制指標(biāo)。因而能夠改善患者不適癥狀，緩解各種并發(fā)癥，患者的血糖、血壓、血脂都會(huì)得到明顯的好轉(zhuǎn)，身體狀況整體見好。純中藥（如蓉丹口服液）治療糖尿病并不主要針對(duì)高血糖，更多的是對(duì)臟腑功能的調(diào)節(jié)，對(duì)身體癥狀的改善以及對(duì)整體代謝的調(diào)節(jié)。
西藥讓血糖達(dá)標(biāo)，中藥將體質(zhì)變好，這是醫(yī)學(xué)界達(dá)成的共識(shí)。根據(jù)每一位糖尿病人具體情況，針對(duì)身體的“虛”和“堵”用藥，選擇中藥或是中藥加西藥，讓糖尿病人在身體狀況整體改善、體質(zhì)變好的同時(shí)，指標(biāo)也慢慢恢復(fù)正常。
中醫(yī)講究六經(jīng)辯證，病在太陽經(jīng)先疏解風(fēng)寒，陽明病胃家實(shí)用“三承氣湯”，病在少陽可用半夏，黃芩類清膽熱，但最終還得落地到“中”上面來，一般我們運(yùn)用扶陽醫(yī)學(xué)里的建中理中法，逐步恢復(fù)“中”土的功用，讓患者能吃能排，再加上糖尿病專藥蠶繭、黃芪、黃精、肉蓯蓉、菟絲子等可健脾益腎，調(diào)和陰陽，暢達(dá)氣血。不僅針對(duì)糖尿病人氣虛、津虧、陽虛、脾虛等虛癥，改善渾身無力、皮膚瘙癢、便秘、五心煩熱、心悸失眠、口渴喜饑等癥狀，而且可以祛除寒濕，活血化瘀，切斷并發(fā)癥根源，預(yù)防和控制并發(fā)癥的發(fā)生，可謂標(biāo)本兼治。按療程規(guī)范治療，可使血糖指標(biāo)自然下降并恢復(fù)正常。
人體由許多的物質(zhì)元素構(gòu)成，這些物質(zhì)元素都是靠我們?nèi)粘５娘嬍碃I養(yǎng)來維系的。從嬰兒或者說胎兒時(shí)期，甚至從人的生命之始“精子”和“卵子”時(shí)期就需要不斷地吸收營養(yǎng)，離開營養(yǎng)，生命也就不復(fù)存在。
總體來說，人體需要碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、纖維素以及水等七大營養(yǎng)素。這七大營養(yǎng)素參與人體新陳代謝、能量轉(zhuǎn)換、細(xì)胞再生和修復(fù)，維持著人體正常的生命活動(dòng)。
糖尿病人由于代謝紊亂及不合理的飲食控制，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體缺乏多種營養(yǎng)元素，以及多種營養(yǎng)素的不均衡攝取。在這種情況下，無論如何使用降糖藥、胰島素，細(xì)胞營養(yǎng)依然缺失。也就是說，細(xì)胞挨餓了，并且細(xì)胞得到的營養(yǎng)不足以維持它正常能量的發(fā)揮以及再生修復(fù)的需求。營養(yǎng)素的缺乏會(huì)使體內(nèi)代謝問題越來越嚴(yán)重，進(jìn)一步導(dǎo)致一系列可怕的糖尿病并發(fā)癥，并在體內(nèi)形成惡性循環(huán)，因此，改善體內(nèi)營養(yǎng)素缺乏的現(xiàn)狀是糖尿病人必須解決的重要問題之一。
飲食方案是個(gè)性化的飲食方案，針對(duì)每個(gè)人制定，不改變您的飲食習(xí)慣，只對(duì)您的飲食結(jié)構(gòu)略做調(diào)整。按此方案飲食，既保障了人體白天能量的充足，又為晚上睡眠狀態(tài)中細(xì)胞的再生和修復(fù)提供了全面的營養(yǎng)，使機(jī)體的自愈能力增強(qiáng)，病情向良性發(fā)展。糖尿病人不僅血糖指標(biāo)有效下降并得到控制，就連高血壓、高血脂等中老年人常見的代謝問題都可得到有效的緩解，身體各項(xiàng)指標(biāo)趨于正常，體型肥胖的人會(huì)逐漸減重，同時(shí)伴隨糖尿病人的消化系統(tǒng)疾病如胃炎、胃潰瘍等，以及酒精肝、脂肪肝等問題都會(huì)得到有效解決。
配合服用溫通為主的中藥湯劑，堅(jiān)持按照一定的飲食方案飲食，可有效調(diào)整糖尿病人的胃腸及其消化吸收功能，因而可促進(jìn)藥物有效成分的吸收，增加藥效并加速細(xì)胞自我修復(fù)，扭轉(zhuǎn)全身營養(yǎng)失衡局面。
C：運(yùn)動(dòng)療法
俗話說“生命在于運(yùn)動(dòng)”。對(duì)于糖尿病人來說，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以提高機(jī)體組織對(duì)胰島素的敏感性，還能有效增加肌肉等組織對(duì)血液中葡萄糖的利用，達(dá)到降低血糖的目的。不僅如此，通過肢體的舒展和對(duì)特定經(jīng)絡(luò)、穴位的拍打或按摩等，可起到通經(jīng)活絡(luò)的作用，推動(dòng)藥效直達(dá)病灶，并縮短起效時(shí)間。
當(dāng)然，不同的人由于體質(zhì)、病史等身體狀況各有不同，其運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)量以及運(yùn)動(dòng)時(shí)間等也有差異，因此糖尿病人要合理運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不當(dāng)不但無益，還有可能給身體造成不同程度的損傷。
祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為：“喜傷心、思傷脾、怒傷肝、恐傷腎、悲傷肺?！睙o論哪種情志，太過的話都會(huì)損及相應(yīng)的臟腑。人的身心是相互影響，密切聯(lián)系的統(tǒng)一體。對(duì)于任何疾病，患者的心情以及對(duì)疾病的態(tài)度都將影響到身體的康復(fù)。
糖尿病病程較長(zhǎng)，患者需要堅(jiān)持長(zhǎng)期用藥，長(zhǎng)期飲食控制等，這些給糖尿病人造成了種種生活上的不便。長(zhǎng)期治療帶來的經(jīng)濟(jì)壓力，以及對(duì)可能出現(xiàn)的結(jié)局的擔(dān)憂，也讓患者存在很多精神上的壓力，這些都不利于病情的緩解和康復(fù)。因此，我們?cè)谡{(diào)養(yǎng)身體的時(shí)候一定要注意調(diào)節(jié)情緒，讓自己以積極樂觀的心態(tài)面對(duì)疾病。
除了保持好心情以外，糖尿病人一定要樹立信心，要相信通過規(guī)范的扶陽調(diào)理，以及生理和心理兩方面的調(diào)節(jié)，一定能夠戰(zhàn)勝病魔，擺脫疾病，收獲健康！
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