材料
嫩牛肉200克,芹菜100克,青蒜100克,白菜心150克,豆瓣醬30克,醬油1湯匙,料酒1湯匙,花椒粉1湯匙、辣椒粉2湯匙、花椒粒1茶匙,干辣椒數(shù)粒,姜數(shù)片,蒜數(shù)粒,胡椒粉、鹽、水淀粉、雞粉適量。
制作
1、將牛肉切成薄片;用醬 油、料酒、水淀粉拌勻。
2、青蒜、芹菜、白菜心洗凈切成5公分左右的段或塊;蒜剝好后切片。
3、炒鍋上火,放油燒熱, 放花椒粒和干辣椒炸香呈棕紅色,將花椒、辣椒撈出(別糊了)。
4、下青蒜、芹菜炒熟,撈出待用。
5、炒鍋中油再燒熱,下豆瓣醬 炒出紅色,加湯(可以用開水加雞粉)燒開,倒入青蒜、芹菜,加醬油、胡椒粉、料酒、姜片、蒜片燒開,加白菜再燒開,撈出盛入碗中待用。
6、將鍋中剩余的燙燒開,下牛肉片,用筷子輕輕撥散,開后轉(zhuǎn)用小火,煮至牛肉片剛熟,撈起放在白菜上。
7、將辣椒粉、花椒粉放在小碗中 ;將炒鍋洗干凈,放油燒熱,將燒熱后的油倒在辣椒、花椒粉上。
8、趁熱將辣椒、花椒油倒在牛肉上即可上桌。
小貼士
1、牛肉的 選材很關(guān)鍵,應選擇無筋、無皮、無油、無脂的肉為最佳。從部位來看,應選擇牛后腿之類的部位的肉最佳。
2、牛肉片要切得厚薄均勻,下熱湯鍋滑至顏色轉(zhuǎn)白斷生即起鍋,受熱時間過長肉質(zhì)變老。不要擔心會煮不熟,肉放進鍋里 ,變色就馬上關(guān)火。
3、配菜其實不是很講究,什么都可以,都主要以針葉菜為主,最常配的就是黃豆芽,萵筍尖,蒜苗,芹菜等。
4、因為豆瓣有咸味,所以我就沒放鹽了。口味重的可再放點。
5、干辣椒面和花椒面根據(jù)自己口味增減。我是家里有小朋友吃,所以干辣椒放的少些。平時自己吃會鋪滿。
6、最后潑油是關(guān)鍵,千萬不要省略。
7、這道菜最好 用菜籽油。