在以往的推送消息中有的提到了原生家庭這一概念,現(xiàn)在越來越多的人認識到原生家庭的影響是潛移默化而深刻的。
這篇文章是一位粉絲的投稿,她用自己的一些經(jīng)歷體會到了原生家庭給她帶來的影響。
給大家分享這篇文章的目的不是去責(zé)怪自己的父母,而是讓更多家庭認識到,你現(xiàn)在就是你孩子的原生家庭,你必須以身作則,才能給自己的孩子一個美好的生活~
這個主題是自己在和家庭成員的相處中的一些不好的體驗。
原來一心想找一個像父親一樣的人,但現(xiàn)在越來越清醒地認識到這個想法并不好,因為不想讓我的孩子也變成自己這個樣子。
1、原生家庭是什么,為什么對子女婚姻觀有影響?
“原生家庭”這個之前還很陌生的詞語現(xiàn)在越來越多地出現(xiàn)在我們的視野中。那么,到底“原生家庭”是什么意思呢?
簡單來說,“原生家庭”就是你本人的主要角色是子女,你還沒有成立新的家庭,即你的家庭成員是爸爸媽媽和兄弟姐妹。相對應(yīng)的,在你成家之后的家庭是“新生家庭”。
薩提亞——美國著名的心理治療師和家庭治療師,她認為,一個人和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯(lián)系,而這種聯(lián)系有可能影響他的一生。
由于原生家庭是自己出生和成長的家庭,家庭的氛圍和傳統(tǒng)習(xí)慣,父母的相處關(guān)系,家人的互動關(guān)系等等都是子女學(xué)習(xí)和效仿的對象,這必然影響著子女在新生家庭中的表現(xiàn)。我們通常見到或聽到的婚姻關(guān)系不和諧的家庭,其中一定有夫妻雙方各自的原生家庭的“功勞”。
普通人的原生家庭的烙印或許不足以引發(fā)人們對原生家庭對孩子的消極影響的關(guān)注,但明星們自帶光環(huán),他們身上的事件每每都能引發(fā)大眾新一輪的思考。都說《旋風(fēng)孝子》里最有討論價值的是陳喬恩母女,我同意這點——陳喬恩和媽媽“尷尬”的相處模式引發(fā)了各大媒體爭相報道,標題無外乎“原生家庭對孩子的影響有多大?看完陳喬恩的家庭故事你就懂了!”她讓大眾、讓社會開始認真思考原生家庭這一概念。
每個子女都渴望能夠和父母融洽相處
2、原生家庭對子女有哪些不好的影響呢?
(a)人從家庭的經(jīng)歷中,不可能沒有情感未了的需要。來自沒安全感家庭的,想在配偶身上找到安全感。
在你出生成長的家庭中,一定有自己未了的情感需求,任何人都不例外。你的原生家庭成員之間的相處就像朋友,父母的婚姻也很和諧,你們時時刻刻都在一起;但是,你的另一半的原生家庭成員相互都很獨立,平時各不干涉,有較長的獨處時間,那你們組成新生家庭后矛盾就會慢慢浮現(xiàn):你想要掌握他/她每時每刻的行程安排,你喜歡時刻和他/她黏在一起,但是他/她習(xí)慣了,也喜歡自己獨處的時光,不想要被控制、被監(jiān)視,沒錯,你的關(guān)心在他/她看來就是控制和監(jiān)視。
你們很痛苦,明明最開始是被對方的獨特所吸引的,為什么婚后吸引你的地方反而成了你討厭他/她的地方。
(b)我們擇偶時是希望在情感上得到我們在原生家庭中未得到的需要,如父母的肯定,需要感到自己獨特等。我們都帶著這種未了的情感包袱,希望在新的婚姻關(guān)系或家庭中得到解決。
(c)而在原生家庭中自己尤其享受到的“特權(quán)”,在無意識中也會帶到新生家庭中。
在圣經(jīng)中也有傷痛相傳的例子。雅各生長在充滿偏愛的原生家庭里,這偏愛的負面影響就伴隨著他,婚后他重蹈覆轍,偏愛某個妻子、某個兒子,原生家庭的影響就在不知不覺中傳遞下去。
大家還記得之前火遍朋友圈的那個視頻嗎?
每個父親都希望女兒婚后過上幸??鞓返娜兆?,然而當他到女兒家去看她時,突然發(fā)現(xiàn)女兒過的生活并不是自己想的那樣:幾乎從一瞬間,女兒從一個文靜優(yōu)雅的姑娘,變成了一個身兼保姆、媽媽、員工、妻子、女兒的多重身份的女漢子。父親很痛心,他很后悔自己這些年給女兒做過的榜樣——他看到女兒忙的焦頭爛額,而女婿卻氣定神閑看電視、喝咖啡、玩電腦,女兒穿梭在洗衣房跟廚房之間根本閑不下來,跟孩子的爸爸形成鮮明對比。這不就是他在家中和妻子的相處模式嗎?一模一樣。
最后,為了女兒的幸福,也是對自己的反思,他告訴女兒,家需要孩子的父親一起付出才是完整的家。
片子里的父親被賦予了更多的意義,他不僅是孩子的父親,更是妻子的丈夫。如果你不能很好地做好這兩個角色,那么你的女兒,將來可能就會成為你妻子那樣的超能女漢子,你的樣子,就是你女兒將來丈夫的樣子。
3、如何擺脫原生家庭對自己婚姻的不良影響呢?
改變是有可能的,即使外在的改變有限,內(nèi)在的改變還是可能的。——薩提亞
想要改變、擺脫原生家庭對自己的影響,要注意思考下面這幾個問題:
(a)你從小最需要的卻最沒有得到滿足的一些心理需求是什么?把這些需求找出來,逐步解開心結(jié)。
(b)父母在相處上,給你作別人的丈夫或妻子留下什么榜樣?
好的榜樣繼續(xù)堅持,壞的就改正吧!你自己要先意識到,或者和另一半談?wù)勲p方做的不好的地方,相互監(jiān)督、改正,并相信夫妻關(guān)系、婚姻關(guān)系越來越和諧發(fā)展。要知道,“希望”是“改變”最重要的成份。
(c)你在原生家庭中扮演什么角色?是習(xí)慣要做決定的,還是聽候別人的帶領(lǐng)?這對你的婚姻生活有什么影響?你與另一半的角色能有彈性,因環(huán)境的需要而調(diào)節(jié)嗎?
夫妻必須保證有一人是主導(dǎo),要適應(yīng)環(huán)境的需要進行調(diào)節(jié),沒有誰可以一直占主導(dǎo)地位的。夫妻雙方是平等的關(guān)系。
(d)你的家庭有沒有一些價值取向是你一直奉為金科玉律的?這與你另一半的價值觀有沖突嗎?
如果原生家庭中的一些積極向上的、正確的價值觀,可以繼續(xù)奉行,但不能太過教條。夫妻之間要保證良好的溝通交流,有矛盾了要及時溝通化解。
(e)有什么行為、態(tài)度或想法,是你刻意與原生家庭相反的嗎?
如果這些行為、態(tài)度或想法只是你想擺脫父母的某些負面影響,注意不要矯枉過正。
4、人性本善,問題不是問題,如何應(yīng)對才是問題
從現(xiàn)在開始,慢慢擺脫原生家庭對自己婚姻的影響,我相信你能做到的,我們都能做到。
我們無法改變過去已發(fā)生的事件,只能改變那些事件對我們的影響。——薩提亞。