說到中醫(yī)的拔罐和艾灸，如今已是眾所周知，其中拔罐療法是以罐為工具，利用燃燒，蒸汽，抽氣等造成負壓使罐子吸附在相應穴位，發(fā)生溫熱刺激，從而局部發(fā)生充血或者淤血現(xiàn)象，一達到治療目的的一種外用治法！而艾灸呢是通過艾灸條在身體某些特定穴位施灸，以達到養(yǎng)護陽氣，防病保健之效。都是我們生活中經(jīng)常用到的保健方法，但是拔罐和艾灸真的能達到排毒祛濕功效嗎？為什么有時候拔罐會出現(xiàn)水泡，艾灸后又會出現(xiàn)發(fā)癢以及皮疹呢？
拔罐
首先我們了解一下拔罐的作用：
祛濕逐寒：拔罐可以直接吸出人體內的寒濕之邪，因此有祛濕功效
溫通經(jīng)絡：臨床上用火罐直接溫通施術部位經(jīng)絡，多用于治療寒凝不通引起的疼痛，肌肉僵硬等癥狀
行氣活血：拔罐可使局部充血或者形成淤血，調動機體其他部位氣血的運行進行修復，多用于治療氣滯血瘀引起的疾病
健康罐印
如果出現(xiàn)淡紅色罐印，說明身體狀況不錯
如果皮膚表面出現(xiàn)水泡，水腫或者罐子里面水珠多，說明寒濕較重
如果出現(xiàn)深紅色，紫黑色或者丹痧，身體發(fā)熱，說明有熱毒證
如果出現(xiàn)紫紅色或紫黑色，無丹痧以及發(fā)熱，提示有淤血
如果皮膚無變化，可能有虛寒證
如果出現(xiàn)大水泡應該從下端挑破，放出液體做好消毒
拔罐要適度不能亂拔
總之適度拔罐對身體是有好的保健作用，如果皮膚有過敏，潰瘍，水腫，以及大血管分布部位不宜拔罐，孕婦的腹部不宜，拔罐過程如果出現(xiàn)脹痛明顯，或灼熱難受，可放出少些氣體，而時間控制住5-10分鐘，根據(jù)患者狀況做調整，糖尿病人必須縮短拔罐時間，防止出現(xiàn)水泡，拔罐后2小時要避風寒，不能吃生冷食物及水果，不能洗澡沖涼
艾灸
艾灸不僅可以排出人體濕氣，還能養(yǎng)護人體陽氣，我們簡單了解一下艾灸后的一些正常情況：
皮膚出現(xiàn)紅疹，瘙癢：這是正常的排出濕氣反應，中醫(yī)上來說，是由于不同內臟部位的濕邪，寒邪，風邪在作怪，不同體質的人表現(xiàn)也不盡相同，體質如果偏差反應自然劇烈一點，堅持艾灸，體內陽氣就會慢慢強大
艾灸后發(fā)癢：越是發(fā)癢，說明毒氣越嚴重，對內臟，血液，器官損害也相對更嚴重，此時艾灸，可給身體進行一段時間排毒，不可超之過急
艾灸
3.皮膚成片出現(xiàn)潮紅，水氣：如果出現(xiàn)這種情況，而且手摸起來的時候有潮潤的感覺，說明艾灸量已經(jīng)足夠，可以停止本次施灸
4.紅白相間斑點：如果灸后皮膚潮紅不均勻，潮紅中間夾雜大小不一的淺白色斑點，這是由于局部經(jīng)絡不通，氣血運行不暢所致，暗示要繼續(xù)進行艾灸治療，直到溫熱感增強，灸后皮膚白色斑點消失，出現(xiàn)均有的潮紅，汗
5.出現(xiàn)水泡：可能是艾灸過來導致，務必縮短時間，其次是身體排毒反應，說明患者體內邪氣較重，如果是局部水泡可任其自然吸收，如果水泡較大，可用消毒毫針從下方刺破，放出水液
艾灸
無論是拔罐還是艾灸都是我國幾千年中醫(yī)傳承，中醫(yī)是一門經(jīng)驗科學，而這些外用治療手段對于某些疾病的治療可以起到非常好的輔助治療作用，時不時隔段時間給自己身體祛祛濕氣，排排毒，身體自然會更加健康，但是千萬不要搞上癮了，胡亂拔罐艾灸！
