壞的婚姻相當(dāng)于殺人、結(jié)婚是背對背玩手機、第一批90后開始離婚了……一篇篇刷屏文，看的讓人對民政局望而卻步。
難道，婚姻真是愛情的墳?zāi)?？想要得到幸福，只能靠天降真愛，或者閉眼瞎蒙了嗎？
一位世界著名知見心理學(xué)大師，杰夫·艾倫，在迄今30年的咨詢實踐中發(fā)現(xiàn)，好的婚姻，有一個共同的秘密……
《大話西游》里紫霞仙子的臺詞出了多少姑娘的內(nèi)心戲：
“我的意中人是一位蓋世英雄，有一天他會身披金甲圣衣、駕著七彩祥云來娶我?！?/p>
可是杰夫·艾倫奉勸我們：真愛能救我們脫離苦海、“天命”夠戰(zhàn)勝一切之類的話，最好不要信。
所有親密關(guān)系的第一個階段，都是蜜月期。但它并非基于愛，是一種錯覺幻象。
當(dāng)我們墜入愛河時，實際是將自己身上美好的一面，也就是我們欣賞自己的這一面，投射在了對方身上。我們會在對方身上看到這些特質(zhì)，并由此相信我們是愛他們的。
因為這種正面投射，把我們眼中的戀人，從一個原本普通、有種種缺點的平凡人，變成了完美的超人，成了愛情的化身，好像TA可以拯救我們脫離痛苦的生活。
可我們甚至都無法真正地認識，那個在“美麗光環(huán)”之下的人。
所以，真愛的幻象，早晚會瓦解。而婚姻的真正考驗，才剛剛開始。
當(dāng)蜜月期過去，親密關(guān)系就會進入第二個階段：權(quán)力斗爭期。
比如，依賴與獨立的拉鋸戰(zhàn)。
每對夫妻，都會經(jīng)歷爭吵，從而讓關(guān)系走向兩極化：一方依賴，另一方獨立；或者一方扮演“好人”，一方扮演“壞人”。
每個憂心忡忡的妻子背后，都有一個對家庭漠不關(guān)心的丈夫；每個強調(diào)勤快整潔的妻子背后，也都有一個懶散邋遢的丈夫。哪怕，他們婚前并不是這個樣子。
一切都是因為，所有關(guān)系都是相互平衡，當(dāng)一方越失衡，另一方就會以另一種失衡來“平衡”彼此。
解決的辦法，不是用大道理或爭吵來搶奪“正確”與權(quán)力，不是讓對方按自己的要求改變，而是以對方為鏡，看到自己潛意識里尚未化解的問題，進行學(xué)習(xí)和療愈，并且接受對方，選擇將TA當(dāng)成你的盟友，而不是敵人。
你永遠不可能把一個人改造成理想的丈夫或妻子，你唯一可改變的人就是自己。
神奇的是，因為關(guān)系是一種能量的交流，當(dāng)你在內(nèi)心做出重大轉(zhuǎn)變后，你會發(fā)現(xiàn)，你的伴侶也在向更好的方向變化了。
假如兩個人在關(guān)系中不再學(xué)習(xí)，權(quán)力爭奪期的問題沒有解決好，關(guān)系就會步入死亡期。
這個時期的爭吵少了很多，但婚姻已如一潭死水，“愛”似乎無影無蹤，外遇出軌反倒更容易發(fā)生。
死亡期的真正問題并不是在外部，而在于內(nèi)心。除非解決內(nèi)心底層的肇因，否則通過婚外戀“換一個人”也無助于求得幸福。
如果兩個人通過學(xué)習(xí)和自我改變，穿過了蜜月期的幻象，化解了權(quán)力爭奪期的爭吵，度過了死亡期的黑暗，那必須要恭喜你們，你們的關(guān)系也已涅槃重生，進入了最寶貴也最幸福的伙伴期。
這個階段，并非不會再遇到陷阱，你們彼此清楚對方的長處和弱點，面對困難也不會再有擔(dān)心，因為你們知道，只要同心協(xié)力，相互依靠，多大的坎都能邁過去。
杰夫·艾倫在進行了750多件個案咨詢和研究后發(fā)現(xiàn)，這就是很多婚姻走向破裂的原因：人們能夠以仁慈和愛心來呵護植物，卻不能以此對待家人。
而那些過得幸福的夫妻，并不是因為找到了“真愛”，他們也經(jīng)歷過沖突與黑暗，但他們始終在學(xué)習(xí)付出與接受愛。
他們接納自己的伴侶，通過關(guān)系這面魔鏡，照到了自己的潛意識心靈，并且用改變自己的方式，改變了關(guān)系。
杰夫說，其實結(jié)婚誓言完全搞錯了，第一條應(yīng)該是：“你愿意與這個人一起上刀山下油鍋數(shù)千次，以療愈你內(nèi)心的創(chuàng)傷嗎？”
