這些年的工作經(jīng)歷，讓我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很有意思的現(xiàn)象：就是一些領(lǐng)導(dǎo)即使年齡到了60歲，他們?cè)谖粫r(shí)依然神采奕奕、打扮精致，不管是從精神狀態(tài)、身體健康、講話生音等看起來都很年輕，不像是一個(gè)花甲之年的老人；可是一旦年齡到站、退休不久之后，就會(huì)變得老態(tài)龍鐘，一頭黑發(fā)變成了銀絲，也不修理邊幅，很快就呈現(xiàn)出一幅老人的模樣。

這個(gè)現(xiàn)象讓我一直百思不得其解，后來通過查詢、了解，我總結(jié)了這4點(diǎn)原因，或許解釋了為什么他們會(huì)迅速老化。

?第一個(gè)原因：人走茶涼，落差極大

中國(guó)有句古話叫做“人走茶涼”，意思就是一旦離開了現(xiàn)在的這個(gè)位置，就會(huì)發(fā)現(xiàn)什么叫“世態(tài)炎涼”及“人情淡漠”。

通俗的來說就是你所獲得的任何東西，包括單位給你的權(quán)利和薪資、同事給的尊重和敬畏、外人給的迎合和宴請(qǐng)，其實(shí)都離不開你的職位，都是這個(gè)位置帶來的；

但沒有任何人會(huì)永遠(yuǎn)在這個(gè)位置上，離開了就意味之前的一切都即將結(jié)束，尤其是因?yàn)槟挲g到站，即將退休或退休后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)天天對(duì)你溜須拍馬的人少了、曾經(jīng)每天排隊(duì)宴請(qǐng)你的電話不響了、曾經(jīng)天天對(duì)你噓寒問暖的下屬不來了，這種落差就顯得更加明顯。

退休前：據(jù)我朋友說他老家一個(gè)親戚老李（化名），曾經(jīng)是縣里某個(gè)非常重要的實(shí)權(quán)部門一把手，想當(dāng)年在位時(shí)，他的一天工作生活大概是這樣：

早上：司機(jī)早早的在家門口接他，到了辦公室秘書早已把早餐買好、茶水早已泡好，一天的工作行程安排好；

中午：他永遠(yuǎn)不用和別人一樣去吃大食堂，總會(huì)有人給他安排妥妥當(dāng)當(dāng)；

晚上：是他最忙碌的時(shí)候，以至于一年之間在家吃飯的次數(shù)“屈指可數(shù)”，基本上趕完這場(chǎng)趕下場(chǎng)，應(yīng)酬是應(yīng)接不暇。

退休后：老李感覺生活太過單調(diào)，不習(xí)慣這種一個(gè)人獨(dú)處的生活，有一次家里的大冰箱想要挪個(gè)位置，但是老李和老伴實(shí)在是搬不動(dòng)，就聯(lián)系了自己以前的司機(jī)小白，叫他過來幫忙，老李本來以為小白會(huì)立馬過來，熟料，小白以給領(lǐng)導(dǎo)開車沒有時(shí)間為由，直接拒絕并掛斷電話；老李生氣極了，又打電話給以前的辦公室主任，想要讓他修理目中無人的小白，但辦公室主任說現(xiàn)在考勤查的嚴(yán)，不能在上班時(shí)間出去干私人的活婉拒了老李。老李心中瞬間變得失落起來，向老伴吐槽道：我才離開多久，就沒有人理我，真是印證了“人走茶涼”這句話。

后來老李的家人看到他老得特別快，與退休之前判若兩人，便問老李為何退休后總是悶悶不樂，老李猶豫許久，終于與家人說出了內(nèi)心的苦悶：自己非常不習(xí)慣這種改變，從被眾星拱月一般的生活變成了沒人理會(huì)，心里落差極大，自然就悶悶不樂，導(dǎo)致自己老化特別快。

?第二個(gè)原因：作息改變，無所適從

聽朋友說過一個(gè)醫(yī)院主任老王（化名）的退休前后生活狀態(tài)對(duì)比，那簡(jiǎn)直是天壤之別，老王在退休前每天6點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)起床，洗漱完畢便開車去醫(yī)院上班，開始忙碌充實(shí)的一天，用老王的話說：雖然每天很忙很累，但過得很充實(shí)，頗有一種“累并快樂”的味道；每天都是在不經(jīng)意間就結(jié)束，日子過得很快。

退休后：老王每天還是6點(diǎn)半起床，不要問為什么他這么早起來，用老王的話說這就是幾十年養(yǎng)成的生物鐘，出于身體的本能，沒法去改變。老王早上起來后，發(fā)現(xiàn)不知道自己該干嘛？吃完早飯后，發(fā)現(xiàn)自己變得無所適從，不知道自己要去哪里？又要去干什么？只能在家里不停的來回走動(dòng)，在樓下漫無目的的散步；每天度日過年，感覺時(shí)間過得很慢，自然心情很差。

家人看到老王這種狀態(tài)，擔(dān)心老王身體健康，便好言相勸，讓他嘗試調(diào)整自己的作息時(shí)間，培養(yǎng)和發(fā)展幾個(gè)愛好，比如和小區(qū)的老人下下棋、晚上去公園跳廣場(chǎng)舞、找?guī)讉€(gè)老人喝喝茶；老王也試圖改變，讓自己變得充實(shí)，但與其他老人在一起總是顯得格格不入，很難融進(jìn)去。

沒過幾年，老王便融進(jìn)了小區(qū)這群老人的圈子，因?yàn)樗F(xiàn)在看上去和小區(qū)老人無異，走起路來蹣跚踉蹌，一副老態(tài)龍鐘的模樣。

?第三個(gè)原因：孤獨(dú)寂寞、無人傾訴

老熊在退休前是一所大學(xué)某學(xué)院的院長(zhǎng)，因?yàn)?strong>早年喪偶，下班后也不愿意獨(dú)自回家忍受那份漫漫長(zhǎng)夜的孤獨(dú)，所以下班后總是喜歡拉著同事一起吃飯喝酒聊天，有些時(shí)候，同事們也經(jīng)常邀請(qǐng)老熊在周末的時(shí)候一起出行旅游，讓他感受家的溫暖；雖然是一個(gè)人的生活，但是同事們的陪伴正好緩解了其這份孤獨(dú)和苦悶，生活過得也算是有聲有色。

但這些陪伴和溫暖在老熊退休后戛然而止，曾經(jīng)隨叫隨到陪自己吃飯喝酒聊天的同事們總是以各種理由拒絕自己，周末出行旅游也不再喊上自己，老熊心中感到十分的孤獨(dú)，夜晚躺在床上，翻來覆去睡不著，寂寞的滋味充斥心頭；想找個(gè)人去傾訴內(nèi)心的苦悶，卻再也找不到這樣一個(gè)人，也不知道找誰。

沒幾年的時(shí)間，老熊的鄰居們都會(huì)說一句：你怎么老的這么快啊，以前看你總是很年輕的樣子，你要保重身體啊 。

老熊聽到后，都會(huì)微笑以對(duì)，不言一語，其實(shí)這種變化老熊內(nèi)心十分清楚，但無人傾訴。

?第四個(gè)原因：內(nèi)心失衡、淪為常人

老余在退休前是某國(guó)企董事長(zhǎng)，以前沒有退休的時(shí)候，但凡是節(jié)假日，登門拜訪的人不計(jì)其數(shù)，家門口的車輛絡(luò)繹不絕，各種禮品堆滿了整個(gè)屋子，生病的時(shí)候有各種忙前忙后的下屬，悉心照料簡(jiǎn)直比自己的親兒子還親，不論去到哪里都有人夾道歡迎，有時(shí)候老余自嘲道：自己這一輩子頗有“不枉此生”的味道。

退休之后，老余生病去醫(yī)院再也沒有下屬為其鞍前馬后，出去旅行也沒有人夾道歡迎，逢年過節(jié)家門口也變得門可羅雀，與普通人家無異；導(dǎo)致老余多次和老伴發(fā)泄吐槽：曾經(jīng)到哪里都被奉為座上賓的自己，現(xiàn)在做什么都要靠自己。

老余的內(nèi)心很不平衡，因?yàn)橐郧白约旱墓ぷ骱蜕羁偸潜黄渌藝@，而現(xiàn)在的生活里除了老伴，再也沒有其他人的細(xì)心問候，和普通百姓家里一樣，逐漸淪為常人。

沒過三年，老余便因?yàn)檫@種內(nèi)心的不平衡，身體出現(xiàn)了嚴(yán)重疾病，好在醫(yī)療發(fā)達(dá)，恢復(fù)健康之后；以前那個(gè)看起來霸氣無比、說話聲音洪亮的老人再也回不來了，變成了一個(gè)滿臉慈祥、說話溫柔的普通老人。

內(nèi)心的失衡，讓老余迅速的老化，在退休三年后，走在街頭，泯然眾人，與一般老人無異。

?最后想說的話

每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷生老病死，這是自然規(guī)律，也從來沒有長(zhǎng)生藥，讓一個(gè)人不會(huì)變老，我們要坦然接受這種落差和改變；保持心態(tài)的年輕，只要心態(tài)好，人就不會(huì)老。

領(lǐng)導(dǎo)們退休后，感覺自己變得無所適從、孤獨(dú)寂寞、心態(tài)失衡，其實(shí)就是沒有從內(nèi)心上接受這種變化，及時(shí)調(diào)整自己；在領(lǐng)導(dǎo)崗位時(shí)做具體的事情，實(shí)現(xiàn)國(guó)家交給的任務(wù)；退休之后也可以通過獻(xiàn)言獻(xiàn)策，幫助和指導(dǎo)年輕人少走彎路，當(dāng)好人生的導(dǎo)師。

太陽每天升起也會(huì)落下，退休的領(lǐng)導(dǎo)也要接受這種自然規(guī)律；

只要自己及時(shí)調(diào)整，愿意改變接受，我想退休之后，你們依然是在位時(shí)年輕的模樣。