“興趣”這兩個字，最近頻繁出現(xiàn)在各大教育類媒體和各種教育行業(yè)專家的口中?？梢赃@么說，“興趣”對學習的重要程度已經(jīng)被廣泛的認可了。
關于“興趣究竟是什么？”這個問題小v看了不少觀點，我覺得從生物學上去理解，是最靠譜的。
有一個很著名的國外實驗：首先，訓練猴子把一種視覺刺激（CS）和糖水的獎賞刺激（US）聯(lián)系起來。這種訓練也被稱為巴浦洛夫條件反射。
在初期，多巴胺神經(jīng)元對 CS 沒有反應，但是會對 US 產(chǎn)生一個快速放電。但是到了訓練后期，多巴胺神經(jīng)元卻只對 CS 反應，而對 US 沒有反應了。在訓練結束后，在本來應該得到的 US 的時候沒有給，多巴胺神經(jīng)元反而會有抑制的反應。
于是得到推測，多巴胺神經(jīng)元是導致動物學會 CS 和 US 建立聯(lián)系的原因。
名詞解釋
多巴胺是一種大腦中特殊神經(jīng)元所產(chǎn)生的物質(zhì)，這種物質(zhì)僅傳遞令人愉悅和亢奮的信號。也就是說，人之所以會感到愉悅和亢奮，就是這種行為或感受刺激了多巴胺的分泌。
這個實驗看著也許有些抽象，現(xiàn)在我用大白話再說一遍就會很容易咯：
讓一只猴子看到數(shù)學課本后，馬上就給他一個糖吃。實驗一開始，猴子只有在吃到糖后，才會很開心，并且能測到多巴胺分泌了。重復這個過程一段時間后，奇怪了，猴子吃到糖后多巴胺反而不分泌了。但是，這只猴子一看到數(shù)學課本就特別開心，立刻釋放了多巴胺。
再來看興趣培養(yǎng)的基本過程：
學習（數(shù)學課本）
成績好
獲得表揚、成就感等（糖）
不斷更愿意學習（多巴胺）
大家發(fā)現(xiàn)沒有， 這個過程是不是和上面的那個實驗過程有點像呢？
通常從人們的常規(guī)理解來說，多巴胺僅是因為所謂獎賞刺激所產(chǎn)生，遠古時代最原始的獎賞刺激是基于生存和繁衍方面的，比如吃飽了、安全了、溫暖了、交配等。
隨著人類文明的發(fā)展，獎賞刺激的類型多了很多，比如贊揚、周圍人的認可、成就感等。但是，這些不能稱其為興趣，如果誰說“我對被贊揚很有興趣”，你一定會用某種異樣的眼光去看著這位朋友。
我們把多巴胺和興趣的關系稍作歸納：
1.某種行為有與之相關聯(lián)的獎賞刺激。即“行為”通過“獎賞刺激”獲得了”多巴胺”
2.當上述過程重復多次后，多巴胺才可能跳過獎賞刺激，并與某種行為產(chǎn)生直接關聯(lián)。即“行為”直接獲得了“多巴胺”
3.“興趣”一定是關聯(lián)于某種具體行為，而不是針對某種結果，從實際意義來說，最合理的“興趣“是關聯(lián)于學習行為的。
我們來看下以下的各種 “興趣“：
我對“錢”感興趣——我對“賺錢”感興趣——我對“學習怎么賺錢”感興趣
我對“數(shù)學考試成績好”感興趣——我對“數(shù)學學的好”感興趣——我對“學習數(shù)學”感興趣
不難發(fā)現(xiàn)，基本只有當學習這種行為變?yōu)榱恕芭d趣”，對我們才有最實際的幫助和意義，才有可能長久的保持。
綜上，我們大概能畫出關于“學習興趣”形成的生物學邏輯圖，如下：
圖1：學習興趣培養(yǎng)階段
這個階段，多巴胺僅和正面激勵（獎賞刺激）有關系，但很難判斷它和學習間的關聯(lián)。事實上，我們平時經(jīng)常夸孩子“你真聰明啊”，豈知孩子可能認為聰明才是和被獎勵相關的，而不是學習這個動作本身。
“學習興趣”的培養(yǎng)過程，就是不斷地重復并強化“學習”本身和“正面激勵”間關聯(lián)的過程。
圖2：學習興趣養(yǎng)成
當“學習”和“正面激勵”形成強關聯(lián)后，多巴胺會逐步的和學習本身形成關系，也就是學習本身就能刺激多巴胺，并產(chǎn)生愉悅感，這就叫學習興趣被養(yǎng)成了。此時，人會本能地、主動地進行學習，從而獲得多巴胺分泌帶來的愉悅感。
但是請注意，如果經(jīng)過學習都多次沒有獲得正面激勵的話，是會對多巴胺的分泌形成反向抑制作用的。
OK，關于學習興趣的生物學解釋基本說完了。那么下面基于上面的理論來說點干貨，說點方法論。
一. 選擇“興趣”
要培養(yǎng)“學習興趣”的首要是要找到它，人生有太多需要學習的東西，但是我們的時間和精力是有限的，所以我觀點是：“興趣”是要被選擇和規(guī)劃的。
我覺得選擇“興趣”有3個基本原則：
天賦優(yōu)先
根據(jù)現(xiàn)有的科學研究，“興趣”和基因間暫時還沒有發(fā)現(xiàn)有直接關聯(lián)；所以暫時我們可以認為“興趣”不是天生的。天生的應該叫“天賦”，它確實是和“興趣”有一些關聯(lián)的。
拿籃球明星姚明來舉例，身高2.26米是他的天賦，但卻不能說打籃球是他的天賦。而他的身高會導致“打籃球”成為他“興趣”的可能性一定遠大于普通人。原因不言自明，姚明打籃球必定比普通人起步容易很多，更容易獲得正面激勵。
所以，我們完全可以根據(jù)孩子的天賦來選擇適合的“興趣”，勢必將事半功倍。比如：跑的快，長的高，辨色能力強，手指靈活，聽力超群等天賦，都需要家長密切留意到，并對應某種”興趣“進行刻意培養(yǎng)。
適應環(huán)境
環(huán)境可以說是普通沒什么天賦的人形成某種“興趣”的起始點。在大部分人在幼年時，在沒有刻意培養(yǎng)”興趣”時，就是環(huán)境因素引導我們產(chǎn)生了某種“興趣”的啟蒙。
有句古話：“龍生龍，鳳生鳳，老鼠的兒子會打洞”，這句話既涉及到了天賦的概念，同時也包涵了環(huán)境的因素在內(nèi)。
所以，我們在為孩子規(guī)劃“興趣”時，不要脫離現(xiàn)有的環(huán)境，尤其是家庭環(huán)境和學校環(huán)境?！懊夏溉w”的故事，大家都知道。其本質(zhì)在于，不同的環(huán)境會對價值觀產(chǎn)生影響，而價值觀就會影響對何種行為才能獲得正面激勵的認知。
所以，要么迎合現(xiàn)有環(huán)境，去選擇“興趣”，要么改變環(huán)境。
先測試再決定
用現(xiàn)在比較流行的話說，叫“低成本試錯”。在實際情況下，一個人面對的環(huán)境是復雜的，很可能一個人就對你產(chǎn)生了極大的影響。
從另一個方面講，有時候一個人的天賦是隱性的，是很難被輕易發(fā)現(xiàn)的。這就要求我們家長務必要大膽地讓孩子多方嘗試，并輔以細心的觀察。堅決堅持還是果斷放棄，都是作為家長必須要幫助孩子一起做的決定。
二. 培養(yǎng)學習“興趣”
這點之前已經(jīng)說了很多了，不重復，就簡單地梳理下：
正向激勵的點要正確
避免“鼓勵”只是為了激勵而已，但是其所關聯(lián)的行為又不明確或者不清晰。諸如“今天你做得很好”、“這次考得很好”等，這些贊揚看似沒問題，但是沒有或者錯誤地讓孩子和具體的那個行為產(chǎn)生關聯(lián)。
正確培養(yǎng)學習興趣的激勵的話應該是這樣的：“今天你xx事做的xx好”、“最近學習努力程度有提升啊”。 總之一句話，請把贊揚關聯(lián)到你希望孩子形成“興趣”的具體行為上去。
正向激勵的方式要對
只有正確的正向激勵才會刺激多巴胺分泌（太多也不行哦），簡單說有兩個方面：
1）目標感（自激勵，這是最有效的正向激勵方式，而且不太需要外力來激發(fā)。學會設定若干個學習小目標，完成學習目標會刺激多巴胺的大量分泌。
2）儀式感，外部激勵需要通過一定的儀式感來呈現(xiàn)。
設想一個場景：“吃完晚飯，一家人圍坐一桌，把孩子叫到中間，夸獎他最近學習很努力，完成了之前設定的學習目標。爸爸隆重頒發(fā)小紅花一朵，所有人起立鼓掌，孩子則站得筆直，侃侃而談他是怎么努力的?！碑斎唬灰欢看我绱寺≈?，儀式感也可以有強有弱，堅持不斷地重復。
堅持不斷地重復
多巴胺的作用機制是在不斷重復的過程后才可能形成的。很可能這個過程要很久，也可能很快，也可能擁有過后又會失去，所以要求家長和孩子一起堅持，不斷地強化和固化“興趣”。
最后，再補充一句：超越“興趣”的是“品格”，可以說真正成功的人，決定他成功的不是“興趣”，多巴胺是身體本能所追求的愉悅，是底層需求。
通常在很多情況下，學習是痛苦的，即時有“興趣”支撐，但在某些階段也是痛苦的。這時只有靠“品格”這種超越物質(zhì)的純精神層面的東西才能支撐人堅持下去，闖過各個難關。
